张老师：您好，咱们是一个实地的防艾机构，不是大家所在网络上看到的仅仅是一个网络平台。更不是一些恐友建立的个人脱恐网站，所以我们不会安慰谁。因为安慰没有用，安慰最多愉悦一阵子又会开始发慌，我们所告诉给恐友的都是历次在培训中和学习中获得的经验，当然也欢迎一些想从事该行业的恐友志愿者前来借书，因为很多艾滋病书籍在书店买不到。对于您打飞机，这个打飞机不算高危行为，也没有听说过这样感染的案例。您胡思乱想是因为您没有一个适合自己做判断的参考，各种想法都会冒出来。就像对一个未知没有把握的事情，人们总是会考虑很多面。的确，检测本来就是艾滋病恐惧症脱恐的方法方式，您需要是自我客观的认识和评估。您可能接受网络负向信息太多了，所以这样矛盾的心态需要做单一化处理。虽然比网络上的真实，但我们也算不上什么权威，就普通艾滋病防治圈的工作人员。但是您越来越好，也欢迎有空来美丽的四川旅行。