张老师：您好，小杨，对于手淫这个您不用担心，这个卫生纸擦拭是没有问题的，而且您打飞机用卫生纸这个也没有什么。其实您应该很明白，作为恐艾干预，真正帮助恐友脱恐的恐艾干预这是一个过程和周期，就像咱们在前期没通几次话，无法说相互彼此很了解。只有真正相互了解信任才会对干预更有帮助。老师以前不觉得您很轻，现在也不觉得您很重，老师每次都是更愿意和您探讨心理问题，因为这个才是您应该关注的，而很多恐友和您一样，总觉得相通就好了。可是，如果您们面对一个老师或者专家，都不知道对方叫什么名字，在哪里工作，或者有哪些成就特点，那对脱恐没有支持意义的，要问问题很简单，无论是在网络上问志愿者，还是付费去问专家，可是为什么反复问，不是问题没说清楚，而是他背后的生深层次原因。是的，您有很大进步，这个老师非常认可，只是老师觉得可以在可评估的范围下更进一步，这样会更好。您有什么可以在咱们进行电话的时候具体谈，电话进行沟通的信息量至少是在这里留言的几千倍的信息量，您有什么可以发邮件，2周内发邮件是老师给予预约恐友的福利，强化脱恐。这些资源并没有开放给普通恐友，所以能使用就尽量的去进行使用这样才会促使更好的提高，加油，小杨。