张老师：您好，没事的，建议您在使用word编辑以后，然后清除下格式，因为格式会导致后台老师看您问题，看不完全，因为看不完全，老师怕就一个问题对您了解有所遗漏，而导致判断错误。对于您的感冒，包括淋巴结肿大，按照大部分恐友，都是这样，先是有点轻微症状，合并恐慌以后，就会发觉症状越来越多。不要自己去感觉淋巴，您越感觉就越觉得很难受很恐慌，导致更多的刺激，所以三人成虎的暗示效应就产生了。其实不是您没有未来，是您自己在您主观臆断上去认为没有未来，不过这个和真的有没有问题并不是一回事。所以希望不要以症状作为分析和判断，因为这个会极其影响人脱恐的。