如果怀疑自己有可能性感染上艾滋病病毒时，首先是不建议在网络百度上去寻找答案，也许本来仅仅是对自己行为的疑惑，结果在网络上搜索艾滋病相关词语，可以直接导致恐艾，甚至严重的精神类问题。如果的确有高危行为，应尽早到有条件的在医院、卫生防疫站或其他指定的卫生部门去作艾滋病病毒抗体检测，如果担心艾滋病窗口期，则建议和您发生关系的人进行艾滋病抗体检测，这样也能有效避免艾滋病感染。也许有很多恐友担心艾滋病窗口期，但是一般对方检测没事，一般来说就没事了，不过考虑到目前男同之间的行为比较激烈，建议自我在窗口期后再进行一次检测。所谓“窗口期”，是指HIV最初进入人机体到产生可检测出病毒抗体的时间，通常为两周到三个月，甚至可能到六个月。因此一个人如果有了一次“危险行为”，害怕自己感染上艾滋病，立即去作了艾滋病病毒抗体检测，结果为阴性，这时下结论说这个人没有感染上艾滋病还为时过早，

　　而应该在过了“窗口期”后再作一次检查。如果第二次检查没有问题，才能确定此人没有感染艾滋病病毒，但还必须确定此人在第二次检查前再没有过新的“危险行为”。特别要指出的是，如果一个人的确感染了艾滋病病毒，即使在所谓的“窗口期”，此人仍可传播艾滋病病毒。

　　许多人在不知不觉中感染了艾滋病毒，进一步又在无意中传染给了别人，也有些人怀孕生字后，孩子得了艾滋病才知道父母是艾滋病毒携带者，还有些人对艾滋病一知半解，一旦感染上了则惶惶终日，不知所措，更感到羞于见人而不敢找医生。

　　艾滋病急性期应作哪些检查？

　　1、细胞检查包括CD4—T辅助细胞和CD8—抑制细胞。

　　2、艾滋病毒抗原、抗体或抗原抗体测定。

　　3、核酸检测。

  不建议当怀疑感染艾滋病后进行自测，有可能因为试纸寄售过程和自我操作过程的失误导致检测结果不准确，建议无论是使用艾滋病试纸或者试剂检测，都建议在医院门诊由专业技师进行检测。

　　如何确定自己感染了艾滋病毒？首先要肯定自己是否可能感染艾滋病毒。

　　凡是同性恋，与人合用过针头注射毒品，嫖妓(即使偶尔，特别是泰国妓女)，以及发现配偶疑有上述行为，如有过一些高危性接触出现类似艾滋病毒急性感染期表现者，应立即检测，如实告知可能风险暴露的时间，配合医生的检查，一次检查阴性并不能完全排除感染存在的可能性。在窗口期后的两次不同试剂检测或者两次不同时间的检测可以基本排除艾滋病感染的可能性。

　　可参考上述急性期艾滋病毒抗体和抗原消长演变过程，在医生的指导下进行随访，争取获得早期诊断并得以早期治疗。如是长期同性恋，与人合用针头注射毒品，嫖妓者，尤其知道对手已感染艾滋病毒或死于艾滋病者，不管有无症状，都应该找专职医生进行全面检查，以资明确自己是否感染了艾滋病毒。

　　在感染艾滋病病毒数周内可能出现一些急性早期病状，如淋巴结肿大、皮疹、盗汗、头痛、咳嗽等，有的与一般感冒差不多。但是目前公卫中心和疾控中心都不建议以艾滋病初期症状作为艾滋病感染的判断标准。

　　当艾滋病病毒进入人体后并不会很快使人体有异常的感觉。开始几年可能性没有任何症状，外表看上去完全正常。他们能够没有任何症状的工作和生活几年。已感染艾滋病病毒的人平均经过7~10年才会出现症状。

　　艾滋病是目前尚无有效治疗办法的一种传染病，故应以预防为主。如果怀疑自己感染了艾滋病，可首先回顾自己是否有过"危险行为(主要指：不安全的性行为如卖淫嫖娼、与多个人有性接触、肛腔交等；共用不洁针具静脉吸毒；接受有可能被污染的血液或血制品；使用未经严格消毒的针具、穿耳针及纹身器具；感染艾滋病病毒的孕妇分娩等)，而握手，礼节性接吻，共用衣服、手套和鞋袜，共用电话、拥抱、共用马桶和厕所，共用桌、椅、板凳，共用书、笔、纸，共同进餐，共用游泳池和浴池以及被蚊子叮咬等不会传染艾滋病病毒。希望恐日常的艾滋病恐惧症（恐艾症患者）都不要因为日常行为反复恐艾吧。