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张老师,我真的无法走出强迫症的泥潭,我知道我这段时间以来一直给您带来了很多麻烦,但是我放不下,我在积极的看心理医生,但是没多大效果,我怀孕了,不能吃药,每天都过得很痛苦。我没办法,每天都有不断的纠结,我总是担心厕所里的东西,只要上厕所沾到厕所里的水或者裤子不小心弄到,我手碰到了,然后在不小心的情况下揉了眼睛抠了鼻子,我就心慌,害怕,害怕假如湿的有狗恰好去舔过,又挨到我的手,我又揉眼睛,抠鼻子什么的,我每次都在回忆,回忆是否有挨到。就怕挨到,每天都在纠结。这段时间给您带来不少麻烦。但是我迷失了方向,有时我自己都在想,如果我不恐狂,生活还不是这样过了,但是我始终放不下。我自己真的很痛苦,希望你能理解我一个无助的准妈妈,原谅这段时间我给您带来的麻烦。真的,我感到抱歉,由于我的病,我的纠结让我身边的人感到厌烦,但是我也不晓得该怎么办,最后我还是希望您能系统的告诉我假如我上厕所时手弄到厕所里的水了,不小心揉眼睛,抠鼻子会不会感染狂犬病??农村的厕所,经常会有狗和猫进去呢??能一次性系统的跟我说说,好吗??还有能告诉我走出强迫症的方法吗??我真的累了,老师,希望您能原谅我。


留言时间:2017-05-07     留言人:123250
         
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张老师:您好,没事的,老师能帮的都会帮助的,只是老师这个人比较负责,不希望看到还在原地踏步,这样没有希望可言。老师希望恐友是有更多的进步,不管有多少,至少看到是在进步。对于狂犬病,您只需要明白一点,就是没有被狗咬了,就不用管,实在担心,就去打几针疫苗,保几年没问题。所以您担心狗只是表层,狗的确没有那么容易导致感染,而且狂犬病只适用于病狗。老师理解可能在为您的孩子担心,但是这个真的没必要,就算被狗咬了,在十天内狗挂了,担心是狂犬,都可以去补打疫苗,都没事的。老师不觉得您很厌烦,老师只是希望您要去梳理,而不是对抗,对抗最终只能导致您自己落败。俗话说,猫爪狗咬,以这个为准吧。您这些揉眼睛抠鼻子,都是体外的接触,因为您的手碰到的是体外才碰您的鼻子,这些不用担心。强迫症分为很多种,分为几个度,不是说要治疗强迫症,就是一句话,真的是一个缓慢的过程,如果您找的心理医生效果不大,建议换一个能够多给您沟通一点时间的,因为相对于吃药,教授您一些适合的方法对您帮助更大。老师理解您,所以好好的去生活,您只需要简单记住狗没咬到您,也不用管它,而且如果是邻居的狗,都不用担心。因为能够达到咬到人可以致病的狗,基本上几天就会死亡,所以不要去强迫性的无休止去想哈,加油。


回复时间:2017-05-07

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