张医生,您好!我不知道我恐的问题属于哪一类,事情是这样,前几天我在单位食堂水池用水龙头洗筷子,一个同事来到我身旁,离我也就30公分吧,他往水池里吐了一大口血,我们离得很近,我担心血会溅到我的筷子上或者我的眼睛里,之后他又在我旁边漱口,往水池里吐漱口水,我又冲了一下筷子,半分钟后我用这个筷子吃饭,我牙龈不好,不知道当时有没有出血,我担心血液溅到筷子上有残留,还担心含血的漱口水溅到筷子上,请老师帮我解答,谢谢您!
张老师:您好,您这个恐惧就是属于日常恐惧艾滋病行为,大部分恐友日常恐艾是因为没有靠有效的恐艾干预脱恐,仅仅是单纯的靠艾滋病检测压制,日后因为偶然一个事件又恐艾了,比如说在网上浏览,或者一个新闻,又或者是看到一些所谓的信息,包括日常诸如您所描述的这类点。就您描述的这个点,我们认为的确属于日常行为,她去吐血,就算不小心溅到筷子上,不可能大量,而且是对着水槽吐血,您可能仅仅是因为对血有所敏感而造成现在的一些反应,但是就我们来看,这些满足不了感染基本条件,所以不建议因为一点点血液就觉得有很大感染几率,希望通过这一点去调整您的心理,加油。