老师您好,我大概说一下我的情况,我因为恐艾,后来恐惧很多事情,就是老是担心别人害我,我曾经问过您,别人会不会因为我这种担心反而真的害我,您给我分析了一下我感觉好多了,可是还没完全放下,我有时会想,我以前担心艾滋病甚至去检查艾滋病,其实我并没有和别人发生关系,就是有些奇怪的想法比如别人让我昏迷让我感染之类的。还去检查了很多次,耶稣检查了其他病,后来又担心去过的美容院有不法材料,别人有什么神奇的东西害我能让我多年后死掉之类的,也去医院咨询过检查过,现在想来真是想太多,不过我现在担心的是别人知道我这些想法反而害我,比如一个人真有疾病,美容院真的有不法材料,本来没用在我身上,因为我的怀疑真的来害我,或者遇到了精神病因为我的这些想法真的害我,请问会不会有因为这种情况害人的?
张老师:您好,您这种就是典型的一种日常恐泛化了,应该和您本身没有真正脱恐有关。在张医生在线上主要就解决一些基础问题可以有帮助,但是毕竟一段文字交流的刺激度有限,对纠正长久持续性的心理问题无法做到力所能及,所以您能感觉到当时好多了,不过随后还是会反复。是的,人有自我的防御意识本能,所以您就会通过简单粗暴的艾滋病检测去排除,可是这个都没有因,哪里来的果呢,显然这不是本质问题。耶稣?这个是打错了吧,要是如果有信仰,恐艾成分会少不少的。您这个客观说还是不了解社会心理关系,过分在乎自己有很大的关系,如果能有机的去协调和调整,或许就会比现在好不少的,加油吧。