张老师：您好，能够偶然来到我们机构，也是一种缘分。其实上帝关了一扇门，也同时打开了一扇窗。能够愿意在我们机构官网认真学习，努力提高自己修为，增加一定的艾滋病系统知识，强化心理素质，这样对脱恐是有积极帮助的。您说的很好，理性和感性，这个东西本来就是一顿矛盾体，如何平衡这样的矛盾体，这个很关键。而且恐艾容易导致多方面心境障碍出现和产生，比如说最主要的是症状思维增大，这个其实对生活很有影响的，也是造成很多恐友迟迟恢复不了的一个主要原因。我们觉得您还是将自己简单化点，放松一点点。其实您觉得是自己知识懂得越多越好，不是那么一回事，如果真正您去掌握脱恐的真谛，就会发现这些真的不重要，也祝您越来越好，早日脱恐成功。