当前，随着科学技术的不断发展，人们对艾滋病的认识不断增强，对艾滋病的恐惧也与日俱增。特别是现在网络百度发达，稍微搜一下艾滋病信息，就很容易被吓得恐艾。特别是针对于网络上来路不明且不知道对方真实信息人员的言论，我们建议最好其在了解对方真实信息以后再逐步建立信任关系，否则很容易导致陷入矛盾冲突之中。尽管专家们一再强调．由艾滋病所造成的恐惧何无能为力的情绪是完全没有必要的、前面已明确指出了艾滋病的传染途径非如此，且很难传染上艾滋病的。但是，人们往往仍不放心，常常要提出种种问题。下面，根据国外的有关专家对上万例艾滋病病人的家庭进行的调查来回答吧！

　　调查认为，与病人共同生活的成员，只要没有性接触或使用被污染的注射器具，以及没有输入感染者的血液成血制品，就不会感染上艾滋病。排除了日常生活一的短暂接触，如，礼节性的亲吻（闭嘴接吻）、同桌进餐、盆俗、同睡一张床、厕所座位、衣物、相互握手等传染的可能性；还有，在游泳池里游泳等，也不会传染上艾滋病的；以上情况，既使由皮肤划破出血，释放出病毒也不会感染。因为任何一种感染都需要由一定量的病菌才会引起，另外艾滋病毒在水中与存活时间极微短。一旦进入水中，细胞会很多死亡，而病毒存活时间也非常短，所以在水中艾滋病毒不会存活很久），而且在水中与艾滋病毒接触的机率也很微小，因为艾滋病毒被大量的水分进行了稀释，单纯接触到艾滋病毒的机会变得小了很多。在有，只要使皮肤、黏膜无破损出血，不论病毒被咽下或沾在某处、某物上，病毒可被胃酸迅速杀死；况且病毒在与空气接触几分钟后也会死亡；病毒史经不起煮沸；未加工的食物中若有病毒，在与食糖、盐、醋这样的化学物品接触后也不能存活。

　　有一报道讲，对曾治疗或护理过严重艾滋病患者，接触过患者的血液、大便和其它体液的2500名医务工作者进行研究和检测，没有1人发生艾滋病感染。说明在接触艾滋病人或感染者的血液、体液时，若自身皮肤或黏膜没有破损时，艾滋病毒不会因此而感染。

　　只要我们严格按操作规程做好消毒隔离，乃至传统的针灸的针具消毒，一般的生活、工作中的接触，是不会传播艾滋病的。但是为了安全起见，要求我们平时要养成良好的个人卫生习惯。应强调的是，最好不要与别人共用一个牙刷或剃须刀等生活用品，同时做好消毒隔离工作，当然这个主要是为了防止其他更容易传播的其他疾病，如乙肝丙肝等传播。一般来说，如果共用牙刷用水进行清洗，刮胡刀在使用以前进行了冲洗，都能杜绝艾滋病毒的传播。   

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