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张老师您好,我是那个自来水的小张,自从您帮我电话一对一脱恐以后,好几年状态还都不错。 最近一阵,总是在外面应酬,但是心中也牢记您跟我说过的东西。不碰任何过分的事。但是有一点,我还是有些担心,ktv也好,酒吧也好,总会有人来敬烟。抹不开面子,又不好意思不接。有时候陪着领导玩,领导喝高兴了,还会把他正在抽着的雪茄递过来让我抽几口。不抽不行,抽了心理又不舒服。 我有两个问题 1别人递过来的烟,我抽了。毕竟都是娱乐场所,形形色色的人都有,会不会有人故意在烟的过滤嘴上涂抹一些血液,来害人的? 2和领导同抽一支烟,假如他的嘴里有溃疡或者破损,我抽了,会不会出现问题。因为领导的私生活还是很乱的 因为最近总是喝酒,我的牙龈总是肿痛,口腔里面也有好几处溃疡,嘴唇也有破皮。 其实,道理和基础知识我都知道,这些也不符合三要素,而且通过这种烟的途径,想达到足够的血液量完全进入我的体内也是几乎不可能的。可是总感觉知识点我没法整合到我的想法里面去。乱七八糟的。求您帮我梳理一下!!! 从20年的三月份开始,我已经在正规的服用抗焦虑和抑郁的药。我自己也明白,恐艾只是表面,自己的心理问题才是根本。 感谢张老师在我最无助的那几年对我的帮助。每当听到夜空中最亮的星这首歌,我都会想起您。


留言时间:2021-04-06     留言人:fengzifengle
         
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您好,小张,老师将您的地区给您隐藏了吧,毕竟这样有可能暴露您的隐私,咱们中心是将咨询者的隐私保护永远放在第一位,也才能让咨询者更加的安心咨询和学习。因为您的工作属性,老师对您记忆还比较深刻,最近几年过得还好吧,很高兴在前十年给了您一些帮助。是的,您坚持一些原则还是不错,至少您相对是平衡的。对于您抽烟这个不用担心,这个不会导致艾滋病感染,因为如果要恶意传播,也不会通过这种方式,抹艾滋病还不如直接抹化学毒药,用犯罪心理学来讲,人都是优先选择成本最小,最易实施的方案,故而这点您不用担心。感觉您极有可能是因为对这样的环境敏感再不断的积累,积累到一定的程度就开始用这样对抗的方式来发泄了,您可能需要调整一下。至于关于溃疡破损,这个不用担心,想想非洲艾滋病感染者那么多,很多物件都是共用的,也没有说见谁都莫名传染。对啊,您用原理判断这个很有必要,而且要明白第一反应和第二反应之间的形成机制,老师以前就建议您可以使用抗神经症药物配合一定的心理干预,是的,我们恐艾的深度根源都是来自于心理方面的挫折以及不合理的防御方式,谢谢您对老师的肯定,看到您目前总体比以前好,老师也为您高兴,也希望您再接再厉,这也是张老师对您的期望哈,加油。


回复时间:2021-04-06

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