张老师：您好，您首先要明确一个问题，艾滋病病毒必须以水分子为导体的液体形式进入人体构成感染。您想想，我们常用的床单是不是很易吸水，如果单纯将床单上的水分挤出，是不是很困难。那您想想落入床单的血液很容易被吸收，您如果就算是接触又能有多少呢。甚至还有可能到达几乎没有的条件。恐艾会牵涉到很多的问题，包括心理干预恢复，恐艾知识架构，意志坚强重构等方面。并非所谓的一次恐艾干预治疗就能达到您所满意的效果。当然也有不少恐友一次就完全脱恐，但也有部分需要一个长期持续的方式。需要您记住老师告诉任何恐友的那句话，脱恐的方式就是长期持续的正向引导，尽量杜绝诸如您现在这种负向自我催眠。而您做到了么？所以像个正常男人坚强起来，不要让主观意识偏离了客观的存在，加油！