在张老师的恐艾干预中心学习及浏览已经快半年了，学习到了很多，对于我自己的帮助非常大，让我知道了HIV的方方面面，在这对张老师的义举表示深深的感谢！（犀浦的小陈）

各位恐友，你们知道吗，我曾今因为爱情的挫折以及单位的压力，在四年前有个10几20次出去找小姐的经历，其实本人天生是一个比较敏感的人，所以本人恐艾维持了很长时间，到现在还在坚持学习，相对于以前心里压力好了很多！很多！下面说下我的实际情况以及本人学习这么长时间，对HIV传播的分析。

本人以前出去找小姐每次都佩戴了安全套的，而且由于敏感基本上能够断定每次的安全没有破损和脱落，所以可以说是这些行为不能算根本上的高危行为，所以压根也没有往HIV上面想，但是在一次找小姐后，本人感染了肛门湿疣，其实说来你们也觉得不相信，我的生殖器以及嘴巴.手这些地方都没有被感染，本人更不会是同性恋，也从来从来也没有进行过1次肛交哪怕是有套的，就那次后让我深深的走上了恐艾这条道路，后面就和大家一样每天坐在电脑面前看HIV的方方面面，并且关注于以前的症状去回忆去思考，让我深深的陷在里面不能自拔！我会想恐友都会想到的问题，比如手取安全套的时候接触了阴道分泌物，手沾染了阴道分泌物搔抓自己发痒的皮肤或者是肛门（其实我可以肯定的断定本人手搔抓肛门是引起我这次肛门湿疣的主要原因）手把手指的倒刺伤口弄出血了，用没有清洗的手去擦自己流血的伤口等等，这几年老认为自己肯定感染了HIV，但是经过半年的学习以及和张老师的电话干预2次，让我重新认识了HIV，也能够相信自己真的没有感染HIV！下面我就把我学习到的HIV的方方面面给大家说下希望对恐友有所帮助！            HIV的传播方式我在这就不给大家说了，大家都懂的！我主要讲讲具体的也是大家关心的性传播方式（异性传播）首先带了安全套的大家就不要担心的，全世界没有发现这样感染的这句话我是相信的，而异性传播1必须要无套，记住必须是插入式性交。因为大家想想，阴道里面是属于人体内环境，里面的温度 湿度等等能让这个病毒存活，也达成了传播的空间！2你是无套那么在发生性关系的时候你的用力幅度是抽插而且龟头必须要有伤口，你们可以想想你的龟头与小姐的阴道是挨着的你用力的话会使带有病毒的液体挤压进你龟头的伤口里造成体液交换！3为什么说异性传播真的非常困难呢，是因为男性生殖器破损是很困难的除非你有性病之类的，而且阴道分泌物的含量即便是阴道宫颈液的病毒含量比之精液和血液的含量是少了很多的，所以传播这么低这方面也是考虑到了的。4为什么说男同传播这么高，记住男同是肛交，龟头插入肛门里会容易造成直肠内碧破损加之精液的病毒含量交大所以说性传播最高的还是男同，我在这呼吁下男同的兄弟们，回头是岸啊，这条路太难走太难走了！5大家带了安全套记住有两点作用，一是阻隔了之间的体液交换，二是带套能够大大的减少你和小姐之间因为摩擦而破损皮肤，记住小姐阴道破损会有血液流出，血液的含量很大，其实很多异性感染并不是因为阴道分泌物好宫颈液感染，而是因为无套做爱时开始阴道不湿滑容易造成破损出血感染！

下面我再说说间接接触到底感染与否（共用针头吸毒除外）我在国外著名的MEDHELP看见的文章以及张老师的理论总结出的，首先HIV病毒是非常脆弱的病毒，一旦暴露在空气中会失去活性，失去活性是什么样子的呢，可能大多数恐友会认为是不是病毒死了，其实不是！失去活性用张老师给我说的那样，就是降解，什么叫降解呢？张老师的比喻很好，就是一个不能生育的人死了，那么他死了还有后代吗！病毒就是这个道理，病毒没有复制能力了，进入了你的身体都会被身体里的各种细胞给杀死了！所以不要太纠结病毒好久死亡，记住瞬间失去活性就行！所以说那些和我一样担心分泌物在体外感染的就不要担心了，因为体外的温度 湿度 PH值这些都能让病毒很快失去活性，传染的条件必须是记住必须是在适合病毒生存的环境里，记住是插入式性交，因为肛门和阴道里是内环境！

下面我再说说急性期症状，有可能会有错误也有可能会影响一部分恐友的恢复，希望能够得到大家的谅解，MEDHELP够专业了吧！人家直接说的，一：如果恐友觉得自己出现了急性期症状，那必须同时满足以下四点，1.和高危人群WTXJ。2.高危暴露后10天左右开始不明原因的持续高热。3.持续严重喉痛。4. 全身性皮疹。而且基本上都有发烧，没有发烧就后面的喉痛皮疹都是浮云！但是张老师也说过，多恐友总是管中窥豹，将症状可能的配比性，想象的很夸张。在中国，虽说和外国所描述的症状并不相同。但是基本上也是相差无几。所以大家可以认真的看看，必须是完全满足，并且是真正的高危才有可能有感染的机会。不过张老师还说明一点，四种症状都有可能是感冒甚至焦虑引起的，所以对比症状一定要谨慎。如果未满足所有症状，还是建议大家理智，分析行为和判定检测结果。