恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
         

老师好,您上次让我详细描述一下我的情况,我和我的对象是在24年年初通过一个宠物商人的客返朋友圈认识的,我17,下学期高三,她16,下学期高一。我的恐惧史是这样的:22年23年我都在拼多多买过廉价fjb,在23年4月刚买回来使用完之后我意识到这会不会感染hiv,由于不知道合理渠道去询问,于是我就开始百度等一系列的搜索企图脱恐,但结果不尽人意反而加重。我恐前期症状。然后到后来好不容易脱恐,又因为自己身体的一些不适开始进一步乱想。好不容易好了,又被新发生的一些生活行为和身体的一些不适所重新复恐,以至于我现在开始怀疑,我自己是否以前和别人发生过行为,又因为自己生活中上火啊感冒等一系列问题而再一次恐惧,而自己在回忆中思考,自己印象中初吻都是给了现任对象的,严格上她是我的初恋,而自己回忆不到是否有和别人发生关系,而忘记,如果发生过,时间地点和谁,我都回忆不起来,在我的潜意识里,一直没有过和别人发生过关系,我也咨询过陈老师,他也问了我那个问题,和谁,什么时间,什么地点,这种事情不可能忘记的,所以我没有和别人发生过,也不可能和别人发生,请问您如何看。我不知道自己该怎么办了,我明年就要高考了,我不想在恐惧中输掉自己的人生。请您指导我吧,谢谢您。祝您端午安康


留言时间:2024-06-10     留言人:恐艾恐狂
         
管理员回复:
回复内容:

您好,张老师认真看了您的情况,您的问题的确不是艾滋病相关问题,就像一个电影一开始请了一个大腕,演了一个镜头,但后面的整部电影,都和他没有任何关系了。您一开始您因为受到飞机杯事件的影响,选择了错误在网络上搜索,网络上的确能学到很多直观的知识,但是如果我们没有判断筛选能力,心理容易因为应激而产生障碍。可能您自己性格中还存在着一些成长史的节点,产生了一些防御模式,进一步影响到您,造成了可能得强迫模型,再加上您目前在高中阶段,会有一些生活学习压力,压力的产生刺激了我们不断出现应激修复再应激,不说恐艾,高中阶段因为学业压力大,产生精神分裂等疾病的比例也比其他人群高,您可能对潜意识的理解不是很正确,潜意识是您无法靠自己感知,但是又直接影响了您意识的东西。所以有人说我潜意识是怎么想的,是一个悖论,潜意识是通过专业心理老师分析后反馈再理解的,恐艾心理在中级阶段会应用相关方式的。其实您所说的这些情况,您可能认为很详细了,但是对于我们做恐艾心理来说,还远远不够。您大概就清楚要完成恐艾心理第一步得需要收集多少信息,这并不是靠区区几百字就能描述的,这也是为什么很多恐友第一次找我们中心老师进行恐艾心理咨询,发现和老师一对一交流,一个小时时间都完全不够,您就很明白,信息的呈现得需要多少。综合来说,您让您的老师从过去到现在,对您越了解,他给您的分析和评估也才越客观。就像现在很多恐友在网络上听别人给他保证一句没事,他也没有办法脱恐。因为脱恐不是靠两个字解决的,它背后需要实现的东西太多了。既然您和陈老师有进行过一对一,建议您继续和陈老师保持沟通交流,探讨的越深入,探讨人性心理和潜意识越深入,探讨您的成长环境,您的价值观世界观,让陈老师对您有更多更多的了解,他才能给您提供到更高层级的帮助。其实不是我们中心的老师有多优秀,而是他花了多少心血和时间去了解您,评估您。既然您有条件,您就对让您的老师了解您,熟悉您,认识您,最终利用专业的恐艾干预经验和认知方法帮助您脱恐,加油吧。


回复时间:2024-06-10

推荐图文更多>>