张老师：各位恐友好，最近因为出差工作较忙，前期遗留下来的提问一直没有回复，还请见谅，将尽可能在今明两天给恐友们回复完毕，让大家久等了。回到这个问题，您好，张老师晃眼看了一下您的用户名，还以为叫一只焦虑的猪，细看发现是叫猹，这是一个喜欢吃瓜的动物，张老师也希望您不要把自己带入到恐惧之中，引发心理问题，好好做一个网络上身心健康的吃瓜群众。张老师的咨询者也有很多像你一样去了社区医院，就开始出现了恐惧的泛化转移，不太了解您是否存在着既往恐艾史，以及您的性格和认知状况，但通过您的描述上来看，应该是对艾滋病传播的三原则不是很了解，一定要满足传染源，传播途径和易感群体才能够导致感染，棉签本身是吸收水分的，艾滋病毒的传播途径中，有一条病毒是要附着于水分子才能够进行传染，不然为什么称之为叫体液传播呢，另外棉签附着于病毒，碰到消毒液也会受到损伤。病毒离开人体的确不是说瞬间失去活性，但是您的判断点如果只关注这个，将会形成错误判断，他一定是多条途径共同判断形成满足条件。您的手如果不小心被伞划伤了，您只要清洗伤口，伤口内没有大量的铁锈等物质，这种情况是可以不用打破伤风的，但是咱们都知道，医生们普遍是比较保守的，可能按照流程就让您打了，一般来说，梭子菌产生的无氧作用反应很快，您其实打了一针已经算是很好保护了，可以不用再继续打了，但是您也知道有的人想追求心理上的完美，可能会继续执行流程。因为不了解您的基本信息，无法追溯您是否有既往恐艾史，所以不能对您进行结论性的判断。但如果您有既往恐艾史的话，应该是还没有彻底脱恐，在受到刺激后引发的心理应激反应，从而产生了一系列的消极观念和恐惧，希望好好调整自己，祝越来越好。