恐艾症：“摸了医院门框不会得艾滋吧”

作者：张其天来源：齐鲁晚报发布时间：2012年03月26日点击数：

仅仅因为摸了一下医院的门框,就开始怀疑自己得了艾滋病,当检测结果显示阴性时,就反复检测……1日,市疾控中心的专家告诉记者,疾控部门2011年接待了1100名左右的市民,几乎有相当程度的属于“恐艾症”患者。而其“恐艾”的根本原因是对于艾滋病过度恐惧和相关知识欠缺。
　 “理发回来发现头皮有轻微破损,请问会传播HIV吗?”“我出差去展览馆参观,感觉屁股上一阵刺痛,是否有人把艾滋病毒打进体内?”“弄螃蟹手破了是否感染艾滋病?”——1日,记者在市疾控中心网站“咨询在线”栏目上看到,进行艾滋病咨询的占了很大一部分,有不少市民会把“摸了医院门框”“切破手”这样的行为跟艾滋病联系起来。
　　疾控中心艾滋病防控科科长杨珊告诉记者,烟台市自2004年开始进行艾滋病咨询检测以来,每年接待的市民数已经从50上升至1100人。“这其中有一定比例的市民属于恐艾症,一点小事就会联想到艾滋病,或者反复检测。”
　　杨珊介绍,市民陈忠(化名)是一家私营公司的老总,平时是个循规蹈矩的人。一次,陈先生在跟客户娱乐时,酒后与夜总会小姐发生性关系。回家后,陈先生开始觉得浑身不适,到疾控部门进行艾滋病检测,并反映自己一直“低烧不退、淋巴结肿大。”检测结果出来为阴性,而陈先生并不相信,要求反复检测。其后,他还特意去了外地进行检测,反反复复五六次下来,陈先生还是觉得“有问题。”杨科长告诉记者,工作人员了解到陈先生当时患了感冒,加上精神紧张,所以身体出现一些症状,根本不是艾滋病。
　　据杨珊介绍,在恐艾症群体中,绝大多数人是因为对艾滋病过于恐惧和缺乏了解造成的。对于很多人来说艾滋病是最可怕的一种疾病,同时他们也不了解,艾滋病病毒只有通过母婴、血液、性三种途径传播,并且离开细胞不会存活。此外,杨珊说,很多这样的患者本身都存在一些抑郁、强迫等心理问题。

张老师笔记：

其实从以上的行为中，不难看出大家都有一个共同心态。夸大艾滋病的传染率，夸大自己感染的行为风险，夸大自己对艾滋病的认识，夸大艾滋病初期症状的特性，夸大了艾滋病本身的危害。大家想想，特别是很多平常行为，正如文章里面所说的，我们时不时会接触在我们看来是比较脏的东西，我们时不时也会去医院，甚至碰到针头，或者我们自己认为有可能的危险事情。于是我们就开始想象我们如果因为在医院或者针头血液等有可能的接触感染到艾滋病，那就是一件多么可怕的事情，于是乎我们就使劲去想感染后看似悲惨的结果。从而；联想到自己的责任，以及未完成的梦想被抑制，等等。从而害怕面对艾滋，选择逃避，可是由于人本能的矛盾，转而出现波动性。时而因为客观因素感觉良好，时而觉得自己非死不可，在劫难逃。特别是配合着因为长时间焦虑造成以往从来没有经历过的心理严重刺激，造成的症状，被我们恐友认为是艾滋病初期症状。从而出现平衡感朝可能感染的毁灭结果靠拢，这样我们的心情更紧张，更害怕，甚至茶饭不思，有的人还有了自杀的倾向。这是什么原因呢，很多人在事后或者恐艾恢复后总是感慨自己当时的冲动和偏激，其实完全没有人知道自己当时如何的情况，归根结底，还是自己没有最客观的认识，所以张老师无论在什么时候都给大家如下建议。窗口期前的，一定要给自己确定自己的行为和自己所认为的窗口期，待到窗口期后，只需要检测一次，其余的就主要靠干预恢复了。当然行为基本没问题，按更应该保持冷静的乐观。当然，无论什么时候，一定要减少百度或者谷歌的搜索，多在恐艾干预心理网学习找原因，上面有很多音频资料用于学习下载和恢复，如果比较严重的或者感觉恐艾深度痛苦的，建议选择张老师的一对一语音干预。

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