张老师，你好！2012年的春天，还在学校上学的我，跟一个网友少妇见面发生了关系，没带套，当时包皮还有点挣裂，事后就没再跟她联系，然后过了两周左右吧好像有点感冒喉咙痛，刚开始没注意，后来知道高危的危害了，就上网乱搜，，每天害怕自己真的感染了，害怕了半年，每天都害怕自己得艾滋梅毒什么的，就去市中心医院检测，全是阴性，然后心里就放心了，又过了一段时间就又害怕了，担心检查不准什么的，又过了半年去献血屋献血，然后血液合格，但是又上网乱搜，总认为自己得了艾滋，害怕他们检查不准，不然高危之后两周也不会感冒啊，然后又过了半年就又去血站献了一次血，还是合格的，但心里还是忐忑不安，过了一个月又去医院检查艾滋，医生说艾滋跟梅毒是一起检查的，我就都检查了，结果还都是阴性，直到现在，我虽然知道自己是没感染的，但是经常还会联想，有时候脑子里会经常蹦出一个，我到底有没有感染？为什么我高危以后出现了感冒，跟艾滋潜伏期这么符合？我也经常暗示自己没事的，都检查两次了，也献血两次了，因为长时间的恐慌害怕，导致我现在只要一听到跟这个有关的敏感字眼还是会害怕。总是心里犯嘀咕，希望老师点悟

老师我那一次找了小姐，被动口交，跟带套性交，有一次上网接触了艾滋病的资料，我就开始恐艾，好痛苦，40天的时候疾控中心检测没问题，可是还是不放心，老帅40天可以排除了吗？12周有没必要再去检测一次？

医生您好，我恐艾有大半年了，源起就是年初找了一个按摩女，我还记得那是他用酒帮我系XDD的时候我有点觉得痛，我就知我包皮上有伤口，由于侥幸心理，我还是让她进行无套口交，事后到现在半年了我都很害怕，五六个月后有过一次很短的发烧，当然这大半年内也有过拉肚子的时候，每次一到这里我就想到是不是自己得了艾滋病，但是又害怕去验，老师我该怎么办，求你了，一定回复我，我很爱我现在女朋友，我不想伤害她

张医生您好，简单交代一下行为：前几天去按摩店找了按摩女，具体是带了套性jiao，完事后拔出来发现按摩女留了两滴血在地上，套子上也有血，阴囊和阴茎根部沾了一些血。问题是，我头一天由于阴囊血管瘤，阴囊出血了一次，距离找按摩女大概刚好24小时。事后我回家（大概20分钟）进行了仔细冲洗，肉眼检查了血管瘤没有出血,但是不知道像这种出血之后24小时伤口愈合怎么样？我这种情况是不是属于开放性伤口被血液侵泡？感染的概率大吗？麻烦您了。

张医生您好，我又来咨询了 我是那个咨询在县卫生院怀疑碰到输液针头有无风险的人 这是上次咨询的情况： http://www.for512.com/Item/6970.aspx http://www.for512.com/Item/8045.aspx 本来我咨询过后就不再想这些东西了，但是偏偏最近我县的一个偏远卫生院（不是我去的那个）爆发了一个丑闻，那个医院的院长和护士乱搞男女关系，结果好几个人中了HIV。 由于本地的艾滋病在此之前非常少，所以这个事件造成了不小的恐慌 您是搞艾滋心理咨询的，肯定知道我们这种恐艾的，最怕听到这种新闻 您能再看一下我之前的咨询，再给我一个答复吗？ 万分感谢

张老师你好，我有恐艾强迫症十年了，好痛苦，我没有高危行为，我就是恐艾，一开始是恐艾，渐渐的其他的强迫症状越来越多，所以我不能再严重下去了。三种传播途径，我就是害怕血液传染，但最近看多了又有点害怕体液传染了。血液传染我就是怕手上有伤口，不管大小伤口，还有女儿手上或者哪里破一点点，我都紧张得不行，我老是贴创口贴，别人在边上吐口痰我都紧张，就怕被溅到。一旦手上有点小伤口，就感觉周围环境都是艾滋病毒存在似的，整个人都得不到放松。现在又想到一个问题，体液传染的话，如果一个人刚手淫完的话，手上的体液碰到伤口会传染吗？

张老师您好。看到您为那么多人排忧解难辛苦了。 我一不小心和一个男同手淫，他没经过我同意突然射精到我的生殖器和周围的皮肤上。射完的三分钟内我立即用纸擦去。但是心里觉得会不会有皮肤上或者阴囊上有自己看不见的小裂纹。这个会出问题吗？真的很担心。非常害怕。听说有24小时的阻断剂，有必要用吗？我仔细检查了，可能就阴囊表面有点毛细血管破裂，没有肉眼可以看见的伤口，但是他精液确实射在了皮肤上，很害怕。希望您帮助。非常感谢，中秋快乐！

1.现在的潜伏期是多长时间？还是像以前那样10年？ 2.发病期的刚开始的症状是什么？ 3.假如小姐的阴道分泌物碰到 阴茎睾丸的伤口 这样会不会被感染啊？ 4.跟小姐XX的时候，我们这样才能发现套子是不是破了啊？ 谢谢张医生

张医生你好，我一时糊涂，和一个网友发生了一夜情，她才19岁，是做夜场的，就是陪客人喝酒的，自己说是不卖身的，只陪喝酒。我晚上和她发生了一次关系，带套的，途中和她亲吻了两三秒，没敢多亲，没发现套子有脱落，事后我不放心，用水灌入套子中，用手挤了下，未发现有水流出。本来还好的，后来网上查了吓死，很怕得病，张医生，我想听你说下，这行为要去检测吗？2周后就想检测了。

张老师您好，首先感谢你为中国千千万万的恐友提供这么一个温暖的心灵港湾，我很荣幸也是其中的受益者之一，我从2012年7月开始恐艾，2013年年初找到干预中心，恐艾两年多了，本来可以一心一意跟着您脱恐的，但当时为了工作经常上班忙的忘记恐艾，下班就想起艾滋痛苦不堪，痛苦的时候就上中心会缓解很多，还有一个原因就是干什么事情习惯拖着，最近已经发展到无法正常工作了，恐艾到了不得不解决的时候了。两年多的时间我和很多恐友一样从最初的疯狂搜索、疯狂检测到现在的麻木不仁形成恐艾惯性，两年的时间从一个乐观、积极对生活充满希望在工作中表现出色的青年人到现在的胆怯、猥琐、迷茫遇事不敢果断做决定，失去工作……，恐艾真的会毁了一个人……。我的情况是我没有什么高危行为包括找小姐、推油什么的、吸毒、输血。最初的恐艾是12年7月份和前女友去宾馆开房看到艾滋病宣传标语，然后想到女友之前谈过别的男的且知道发生过关系，然后就搜索，检测了半年左右没有脱恐以后的一年多就再也没有检测过了，也知道再检测也脱不了恐。后来就恐血，恐自己流血，别人伤口流血，恐上公共厕所，恐经常嫖娼、赌博的人，再后来凡是遇到红色的东西都尽量远离，觉得碰到不干净的东西就会反复洗手，最多会强迫自己洗手几十次一天，而且都得用碱性很大的肥皂，怕碱性小了杀伤力差！上厕所感觉被液体溅到肛门也反复清洗，其实心里明白这些不会有问题，但是心里立马会冒出来说服自己的:洗洗也不多余，洗洗更安全。但是洗完又会问自己要一辈子这样一下去吗？？我想我恐艾的根源很有可能来自我敏感多虑、做事追求完美的性格，比如之前感觉嗓子有异物感，由于之前外公就是因为吃饭有异物感而被查出食管癌晚期去世的，最后小题大做去大医院做了喉镜检查后被告知是嗓子发炎了。老师，我想请问我这种情况下一步应该怎样脱恐？我知道原理三要素，持续正向暗示。我主要是遇到生活中的问题会焦虑、臆想、强迫，自从恐艾总是爱清洗，清洗的都自己厌恶自己，您说我在中心学习了那么长时间怎么长进那么慢啊？求老师指点稳定且有效的脱恐方法。