张老师：您好，记得您好像还是最近留了几次言了哈，老师不知道是不是老师记错了哈。您平生第一次嫖妓就恐艾，这个总体来说挺好的，至少如果真的是痛彻心扉，想必以后此生不会再重复去高危的覆辙，或者说现在的确让人感觉到一种痛苦，但是在更多层面，倒是一个好事。所以不用觉得难过。我们接下来说说您的检测，都检测到了82周，而且只是脱套，本身其实也没有什么。对于传染病医院，基本是要负责本市的全部艾滋病感染者。就像北京的佑安医院和地坛医院也是如此，当然他们算得上是传染病领域最专业的医院，包含艾滋病。总体来说您没有什么问题了，您应该放松。放下您主观的动力来源，也许您觉得这样的逼迫自己可以让自己全身而退。正如老师多年前写过一篇脱恐干预笔记一样，掉进泥潭以后，人的反应就是反复挣扎，事实上和反复乱搜乱问一样，那样只会越陷越深。所以针对于脱恐的方法得另选其他，否则因为合并了心理障碍的影响，让恐友变得更加的迷茫。再次给您确认下，您不用担心这个褪黑素影响窗口期，所谓影响窗口期的理念，仅仅是您站在您的主观体验上的反应

张老师：您好，您是男生还是女生呢，看您的描述应该是个男孩子。您这个行为是被动口交行为，而且精液是您射精对方嘴巴的，就算回流所带来的只是微乎其微的唾液分泌物，所以综合来说，这个问题不作为您担心的问题。另外建议，如果作为学生的话，最好还是确定关系的男女或者男男朋友再有更深一步的交往吧，如果没有更高信任感的话，就会刺激心理。其实和我们在这里回答恐友问题一样，如果达不到一个可持续或者稳定的关系，对恐友的脱恐意义并不是很大。

张老师：您好，老师记得您，这次没有写太多，挺好的，问题简单化，心思也会简单化。对于您用矿泉水清洗阴部，这个矿泉水都是用来喝的，还会感染性病艾滋病，这个有点不符合逻辑哈，国家食药监局有相关的管理标准。所以这个您不用担心。对于您还有遗精，这也是一个身体总体还不错的体现吧。至于生活中有敏感，这个很正常，只是看您如何来对应和看待哈。

张老师：您好，传染病医院，比如说佑安或者地坛，像我们成都这边的华西或者航天立交何主任他们那边的公卫中心评估艾滋病风险更具有权威性，毕竟是专业的从事艾滋病感染者治疗的版块。当然您在这里留言，老师还是简单给您说说吧，因为我们中心发觉要帮助很多恐友，大部分心理得有一个自我意识萌芽，还是完全停留在风险评估和症状反馈版块，或许这个阶段并不一定是我们所能完全帮助得了的。客观说，您这个行为就是破皮，他的手指一般不太可能是受伤且有交换去和您触摸。这个和他是不是感染者没有关系，您这个想法我们觉得存在并没有什么，但是艾滋病风险传播的途径得满足很多条，不是您拉出感觉好像可以感染，那就是可以感染的，这个不是一个最合理的方法方式。也希望逐步改善这点，基于神经心理免疫来说，人的神经活动决定了人的太多症状，所以也希望您越来也好。也祝您能够过一个好的春节，但是作为恐友计算恢复，要忘掉自己曾经恐艾的经历，这个可能不太科学，只是我们以什么样的态度来看待罢了。

张老师：您好，能够认识并且进行沟通也是一种缘分，希望能够帮助到您。对于您七月份有过一次高危行为，具体就是舌吻，这个并没有什么。一般进行接吻有出血，还是比较容易达到一种感知的状态。三周出皮疹这个和您这次行为本身对于艾滋病风险的倾向来说，并没有关系的。这个皮疹或许和其他原因有关，至于您都已经检测到了170多天了，也是阴，应该算是老恐友了。如果您脑袋里面每天装着皮疹，您会发觉自己随时随地的被皮疹包裹在心理，心里难受容易引起外周迷走的共同反应，目前身心疾病科非常不错，新兴的门类，但是能帮助不少人。万念俱灰，老师理解您的这种感觉。您吃的焦虑型的药物是什么药物呢，大概的剂量，吃了多久呢，这些都需要通过评估。我们一般针对我们的系统预约恐友都会有评估，评估以后才会更了解我们的恐友。心理免疫现在是一门学科，当然存在啊，老师学习的中科院还有专门这个重点实验室，心理免疫导致了免疫极度下降，但是不是艾滋病造成的，同样也会造成很多诸如艾滋的一些类似症状。

张老师：您好，您说的这个事情我们已经知晓，谢谢您的热心。其实引用吧主回复所说的那句话，没有图片，没有证据，那就是在说笑话，讲故事。这个和那些在网络上冒充各种疾控大神或传染病医院的专家，却没有办法证明自己身份的人又有什么区别呢。至少就老师所认识的疾控和研究艾滋病的学者，基本都很忙，特别是在对应精细的学科领域，平时都是比较忙，个人生活相对比较少，所以说有一大把时间潜伏在网络上的，这个老师不是特别相信，更不能说不学无术了。至于这个疾控中心的性艾所所长泡恐艾干预中心女管理员这事，我们没有听说过，也不清楚。而且就算有，那也是每个人自己的选择，与各位恐友脱不脱恐没有关系。我们中心QQ群网络志愿者管理，女性管理哈，只有一名叫嫣儿和叫昭和的护士，其中前者因为个人原因已经退群了。不能说为了吸引眼球搞个噱头，让我们机构跟着躺枪。我们中心只做与恐艾恐友如何脱恐相关的事，而且我们机构这么多年，特别是近几年脱恐有效率一直在上升，我们只关心这个，而且我们只对我们机构编制的工作人员负责。这里多补充一句，最近一直有人借用我们中心管理员和志愿者身份骗人，这个请大家注意甄别，严重情况我们将会协助公安共同处理。至于您所说的什么艾滋病窗口期三个月，的确有部分疾控会说检测到六个月，但是那是别人的说法，我们机构支持对普通恐友六周的普通窗口期概论。

张老师：您好，您十一月七日和微信一陌生女人进行了无套性行为，到现在有六周了。您不用去判断她的背景史，一般去判断的话，人都喜欢判断自己想不通的，导致自己纠结。现在在百度搜索，什么都可以搜出艾滋病症状，这个的确让人感到疑惑，但是也不失是一种保护世人免遭艾滋病的方式。您看的越多，越容易被打上心理印记。您二十分钟的是快速法，比如说金标法。一般来说，六周三个月足够了，这个什么六个月就有些夸张了。您现在很纠结，的确会让您心理受到伤害，变瘦也是跟正常的。能来到我们机构的官网也是一种缘分，以后不要发生无保护性关系了，至少证明对方根本没有艾滋病高危防范意识，这也不好，但是您检测了6周，没事的话一般没事，最多三个月做个复查，没事就没必要担心了。您头晕很正常，大量的精力花在了艾滋病研究上，容易神经衰弱。

张老师：您好，您在中心学习了一段时间，一般来说，不乱搜乱问，而且恐艾程度不严重的话，我们认为一般自助学习挺好的，也会挺有效果。但是以前曾经大量乱搜过，效果就有可能会打一些折扣哈。对于艾滋病毒是要满足足量原理，不然那吃个饭谁能保证好谁吃，不会被感染么。至少国家明确说得很清楚，吃饭不会感染，对于新生儿也是适用，只是量的标准会下降。您是乙肝携带者生产孩子，和普通生产孩子在一些方面的流程有差别，比如说给孩子接种疫苗。对于您去给孩子泡奶粉，水池里面不会存在大量活性极高的病毒，大量血液在池子里再说吧，但是这个作为您来说一般不会，因为您是敏感强化的恐友。您说的是吴焱老师？的确新生婴儿的粘膜并不完全完整，所以需要适当的保护嘛。但是对于您这个奶粉导致感染艾滋病，我们觉得您真没必要纠结了哈。就算您去问吴焱老师，他应该也不会觉得您孩子这样会有问题吧。老师理解您对孩子的爱，只是这样的爱需要是合理的，而不是一种为他好的方式绑架了自我的安全意识，这样您，或者如您一样当了妈妈，还是准妈妈的孕妇，都会把大量的精力用来判断什么各种疾病上面，这个不可取哈。

张老师：您好，您这个舔乳不用太担心了，泛红是受到了刺激，有充血的可能性。对于唾液单纯要构成感染，还是非常难的，所以这个不作为考虑。只是被小姐舔了两下，这个没什么的哈。不过您过去几个月突然害怕，是因为这个月初的艾滋病宣传导致的么，其实恐艾也不是坏事，大部分恐友几乎是不可能感染艾滋病的，包括未来，只有漠视艾滋病，觉得艾滋病离我们很远的人，包括揭了伤疤忘了痛再去生理高危复高的恐友（复高分为生理复高和心理复高，前者需要检测，后者需要心理强制干预方法），才有可能因为平时的放纵而被感染。至于艾滋病检测更多是属于一种仪式感。您如果觉得不检测，这个也没什么，因为单就这个行为去检测结果也还是一样。

张老师：您好，不建议恐友们交叉汲取知识，如果遇到言论相对一致的还好，如果有时间交叉学习，遇到言论不一致的，容易引起心理问题。其实如果觉得您所看的文章在理，并且确实从各方面了解写文章的人是现实生活中从事艾滋病相关工作，而非自我冠以头衔，能够对您负责的话，那都是可以被信任的。是的，对于艾滋病毒基本上不太可能用时间去完全区分什么时候失去活性，因为在不同的环境中的艾滋病毒表现是不太一样。这篇言论应该是一篇科普文章，不属于研究性文章，总得来说还是能够给恐友帮助，应该也参考了网络上不少说法的总结。和我们中心所写的很多东西大部分观点是一致的，细节有所差别。当然结论这个没啥错误，就是日常生活难以感染，恐友们其实有时间对艾滋病知识没必要了解太多，或者说懂20%的知识就够了。否则全国最一线的艾滋病专家不怕艾滋病感染者，只怕艾滋病恐惧症患者（包含艾滋病恐惧症焦虑障碍以及躯体化症状的疑病障碍），只是有时间学科领域有交叉，鞭长莫及。别人说得总体都还不错，如果觉得该文章作者确实可信的话，可以和其现实生活中进行进一步沟通以增强正能量，毕竟很多恐友在网络上更是有碍于不同的角色在网络汇集，产生不信任感。毕竟脱恐除了靠小部分知识，以持续在正确方向作用以外。和您所跟随的人相互了解，对方知道您的性格和具体行为，您了解对方的背景及具体工作，这个是最重要的。因为深入了解后的信任感，建立稳定的咨患关系，是每一个恐友脱恐的必要因素。