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发言人:AFRAIDSICK

十分感谢您张老师,上次关于去省级医院抽梅艾护士对我态度不好的事我反省了,第一 我就是去了那里表现出非常恐惧垫子和皮带的行为如果换位思考的话 一个女的看男的这么胆小肯定会觉得来气所以对我态度不好加上我恐惧所以可能恐惧到了极点就是愤怒 我就把愤怒全都集中到护士身上了。第二 我跟您说一下我为啥恐艾,可能会被当为笑话 我是因为普通的龟头炎去皮肤科去看病碰了门把手 没洗手 然后就用手碰龟头 回来上完药在想龟头炎多久能好 就到网上看看还有没有啥办法能够 促进龟头炎恢复 我搜的又说用碘伏有说用高锰酸钾的 百度下面有个相关搜索 突然看到一个推荐是性病间接传播 还有性病科门把手的关键词 我突然一下子感觉就不好了 甚至慌了,我搜了好多性病间接传播还有说万一门把手有艾滋血怎么办 这些东西,吓得我晚上睡不着觉了。尤其是看到百度百科上那一大堆什么潜伏期窗口期,越看越害怕。这可能就是您说的中毒吧。后来去了恐艾吧,里面的人恐的更加离奇,说啥的都有,我不想看又忍不住看。后来在那里看到有人在那里提到了老师的网站,我就进来学习您的知识,发现我当时真是有点过了,何况我只是用手开门,手也没破,不符合您说的传播理论。我就不再去恐艾吧看了,怕您说的那种中毒。我注册了您的网站,但是没说话,但是我觉得还是测一下在客观上有个结果也好,可是这次测试的时候内心纠结了,可能是理论学的不扎实到了特定的性病科又恐胶皮带和抽血垫了 毕竟那时这些我害怕人的集中地。我去的时候都是戴着一次性的胶皮手套去的,害怕开门什么的再让自己心里有阴影纠结。别再因为脱离恐门而又去恐门。这次被抽血了之后我最害怕的还是那个棉棒,因为看到那个护士根本不管靠近门口抽血台的棉签和碘伏。我害怕有人把棉签用过的再放回去,我可能是小人之心了,但是真的还是害怕,您问我动机,我觉得动机就是万一有动机不纯的人或者报复社会的感染者,比如梅毒复查人员或者艾滋感染者把抽完血的棉棒再塞进去。毕竟那里护士看管不严。张老师,我明白有时候我真的是被主观包围,所以希望您从客观的角度帮帮我。十分感谢您!另外,强烈谴责攻击您网站的那人!您本来就这么劳累,无私的帮了我们这么多不管什么原因陷进这个泥潭的人,将心比心,您是好人,这次恐性病的经历感觉就是一场噩梦!上帝是公平的,让我失去了一段时间的幸福和快乐,但是让我知道怎么去做个好人。


张老师回复:

张老师:您好,其实能反省是好事,谁没有情绪激动的时候呢,谁没有做过一些让人后悔的事情呢。就算是上次那位心理咨询师恶意攻击咱们网站,但是如果他也愿意真正的学习,我们也是非常支持的。老师认真看了您的情况,您这个是很多恐友典型的恐惧来源,有一点什么疑问,就去网络上乱搜,一去网络上搜,本意是想让自己恢复,结果是让自己反而达到一个错误的方向。其实事实上也就说明您的确以前在网络上乱搜让您自己中毒了,在另外一个方面,您的知识点不稳定。如果稳定并且知道一些知识,是知道对于棉签这个东西怎么来感染呢。至于动机不纯,不纯到什么地步,为什么不纯,这个您自己都没有明白,只是觉得或许自己的想法是有逻辑的,但是对于逻辑是分为辩证逻辑和非辩证逻辑,所以不要觉得是就是。网站被其他脱恐网站攻击不重要了,以后也不用再说这事情了,已经过去了。您能真正的恢复,过一个好年才是老师更看重的,加油吧。

回复时间:2016-01-30

发言人:wrx1314

张老师,我前几天去理发店洗头,前面人比较多,就等了会,后来给我洗头的时候,那个女孩用力大,我感觉抠的我头皮疼,回来以后,我就开始担心,害怕万一她给前面几个人也抠破了头皮,指甲里有血,又给我抠破头,我会不会感染艾滋病呢?老师,这种感染几率大吗?越想越害怕,感觉年都过不好了!心里的恐艾又回来了,老师,希望您帮我分析分析


张老师回复:

张老师:您好,您这个和老师这里前几天一位重庆的预约女性恐友很像,担心洗头被感染,老师觉得这个洗头感染是很难的,如果您觉得您洗头感到有些疼痛,那么建议对方给您洗头的时候轻一点,但是因为他用的是指甲,所以就算有轻微抓伤,在流水的环境下您是不用担心的。老师理解您担心对方手指甲里面有血迹,其实在洗头的时候首先是冲洗,然后使用洗发产品,再进行洗头,所以这样的步骤基本杜绝了您所担心的问题。越想越害怕,类似于那种越想越气,就像前不久本中心被恶意攻击导致宕机,当时老师正在疾控中心开会,一想到有不少恐友无法自助学习,心理也会有火气,但是如果越是那样想下去,就会越觉得情绪越大,事实上换一个思维,不管怎么说恢复是最主要的,然后杜绝类似的事情再发生以及和公安部门保持一定的联系预后,这事情也就这样就行了。所以老师也是希望您明确您自己的原理,中心都有的,一条一条的去对应,对应了再担心,都无法对应那就是庸人自扰为主了。

回复时间:2016-01-29

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发言人:disney1994

张老师新年快乐,请问老师,你说插入肛门是需要检测的,那么同性坐到我阴茎上,插入几毫米马上制止算插入吗?是高危吗?需要检测吗?


张老师回复:

张老师:您好,新年快乐,其实现在国家有这样一个政策,就是高危的需要检测,以前没有检测过的,最好也能顺便检测一下艾滋病。只是老师这么多年经验觉得,检测不要过度,最多两次也足矣。对于无套插入肛门那是需要检测的呀,对于同性做到您的生殖器上,这个几毫米老师不知道怎么定义,但是但凡有无保护的插入行为,国家都会建议检测一下。而且就坐上去这个就可以轻易插入,老师不知道这个对方的肛门是否经常“饱受摧残”。反正我们对于艾滋病检测的定义就是如上,您可以根据具体行为进行选择和思考。

回复时间:2016-01-29

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发言人:嘟嘟

看到老师的答复我特别的感动,我也希望自己脱恐过正常人的生活,每天怕这怕那的自己都快崩溃了,但是又抑制不住的去想,厂家说他们是高温吹膜,高温压制后面的没听太懂,意思就是有个高温,老师您说我有必要去做检测吗?


张老师回复:

张老师:您好,您还专门打电话去厂家咨询,这个的确有些强迫过度了,老师非常理解您这样的痛苦,这也许并不是您愿意做的,但是老师能感觉得到您十分想获得一个合适的安全信号判断,但是这个却是用错了方法的。因为对于艾滋病的感染,他有一套对应的原则和方法,不是说您从外围入手,那其实改变不了核心。举个例子,艾滋病的传播需要病毒通过伤口进入您的体内攻击到深处的CD4,而且还要在可能躲避和战胜体内其他免疫系统的基础上,这个显然在一些平常的事情上这个是无法建立的,既然是如此,那您想象您的这个行为能有这个最基本的标准吗?老师觉得这个显然是不会达到这样的,所以您还是好好的认清方向,过个好年吧,老师希望在中心留言和学习的每一位恐友,以及成都市恐艾干预中心的预约恐友,都能过一个好好的猴年。

回复时间:2016-01-29

发言人:水里的鱼

张医生你好: 我在前面给你留过言,医生怎么样才能一对一的与你取得联系一对一的治疗,加你的微信或是qq吗?


张老师回复:

张老师:您好,很高兴能够帮助到您,老师给予来中心学习的恐友都是希望先自我在中心进行学习,这里面有很多老师多年的恐艾干预帮助恐友脱恐的心得,老师也希望恐友能够通过自助学习脱恐,这也是该平台建立的初衷。但是如果恐惧久了或者合并了其他的心理障碍,在中心自助学习并没有取得预估的效果的话,咱们才建议进行一对一预约电话干预或者面询干预,如果您需要预约老师和中心其他的老师,您可以直接发邮件到825217500@qq.com 进行预约咨询的,本中心的所有医生老师都是拥有丰富的临床经验和实地防艾经验,都有对应的认证和在疾病预防控制圈子拥有良好的口碑,欢迎原则,愿能够帮助到您,祝您越来越好。

回复时间:2016-01-29

发言人:林大

老师您好,上次问您三个月前去酒吧害怕喝酒了会不记得和陪酒小姐或者老板娘发生高危性关系,现在很担心就去检测的事情。其实我应该知道没有和她们发生过性关系的,就是心里不踏实老爱胡思乱想,怕万一和她们发生高危性行为可不糟糕了,所以总打电话给老板娘,后来她都有些不耐烦了,一直说肯定没有这样性行为事情发生,她们那也没那样服务。我当时听了心里也踏实了些不过还是去检测了。上次老师回复我说,要我去我们当地找个心理医生沟通一下,而不是打电话和老板娘去沟通。正如中国一句话叫做,越描越黑,说我其实强化了这个步骤。这是什么意思呀,我没看明白,这是第一个问题麻烦老师给分析一下。第二个问题正如老师所说的,去疾控抽血好像总爱寻找一些恐惧的事情,这次我又去了疾控中心,因为当时抽完血她把我的血液样本放在一个架子上,上边还有十多个标本,我怕弄错了特意仔细看了一遍,发现没弄错,可却看到了那个架子上有几个黑字,写的HIV阳性架,当时抽完血我就问她们,怎么把我样本放阳性架子上啊,她们说这个没关系的,都是她们随便拿了个架子装样本用的,不是这上边都是阳性的,都是这个周来抽血做化验的,最后我们要把这些一起送到检验科做检验的,她们这样没问题吧老师?想问老师我是周四上午去抽血的,第二天下午才出结果,如果没有冷冻保存,我的血液样本以现在这个温度在室温下放置了24小时多了不会影响检测结果吧?问疾控人,他们说这不是我应该担心的,让我放心,说结果肯定没事儿。由于我一直担心疾控他们会骗我检查结果,因为我没有拿到报告单,都是电话通知的,我1年前也去检测过以次,也没给报告单,所以应该正常现象吧。我一直给疾控打电话确认结果,他们都说我是阴性,没事儿了,我还又去了疾控那里他们办公室,(里边4,5个人吧都说没事,还说这个周检测的都没事)又问了他们负责这个的科长,他说我都跟你说很多遍了,你的结果肯定正常,没事儿了。可今天我又打电话去问,是个小姑娘接的,(昨天我打电话问过她了,她跟我说过好几遍我的HIV检查结果正常,肯定没事,说我心理上太焦虑了,不用害怕。)今天早上我又问她我的艾滋检测肯定没事儿吧,她说放心吧,没事儿,让我最好去看看心理医生。过了20分钟我又打过去问她怎么让我去看心理医生,她说感觉我太焦虑了,我说是啊,然后我又问是不是她的意思是说我去医院是去看心理上的问题,像艾滋梅毒什么的肯定没事儿吧,她说我的梅毒没事,我就慌了一下,她还说因为她们只能检测艾滋和梅毒,我说那我的艾滋检测呢,她说也没事,我说那你一下都说没事就好了。是不是因为我问你我的艾滋检测结果太多次了,你都告诉我没事了,这次就没说呀,她说对呀,说我确实问了太多次了,她也回答了我很多次了。最后还给我确定了一遍,她说跟我说最后一次,我的艾滋和梅毒检测肯定都没事儿,我想问老师第三个问题是:疾控中心人员会不会撒谎不告诉我真实的结果呀?他们说我检测结果是阴性就没事儿了对吧,他们说用的酶联四代和金标法一起检测。第四个问题也太巧合了,我去疾控问事情的时候,有个小伙敲门,接着进来了,疾控的人说是来拿药吗,那人说是啊,我知道是艾滋病感染者来拿药,我特意转了一下身,背对着他也没太注意,还在问疾控人员别的事情。后来仔细一想,我知道简单日常接触一下没事儿,万一他拿针注射我咋办,可我没觉得疼啊,就打电话给疾控中心,还是那个小姑娘接的,她说怎么可能啊,那个人都没碰到你,再说也不可能在我们眼皮子底下去注射你呀,我问她,你们之前有没有跟这些HIV患者说一说不准注射,恶意传播,不然要负法律责任的。她告诉我说,那肯定了,这些HIV感染者都知道的。想问老师第四个问题,您觉得那个去疾控拿药的HIV感染者能在这样情况下注射我吗?当时办公室里有4,5个人在场。我真没感到疼。也检查了下身体都是些小红痘痘。麻烦老师不辞辛苦,帮我解答下这四个问题吧。提前祝您春节快乐!


张老师回复:

张老师:您好,就是与其您自己给自己强迫性的去乱想,还不如在有指导的程度下,有方向的改变自己误区,其实人本来就是矛盾辩证的个体,所以您越是这样,越造成了问题。对您的第二个问题,这个您不用担心的,其实疾控每年都有阳性发现指标的,您不用担心对您不负责任,而且查出的越多越是工作最负责。像咱们成都市的某区疾控,2015年查出的比率高达20%以上,对于您的第三个问题,以老师这么多年和疾控老师的共同经历和对他们以及对政策的了解来看,这种事情是不会发生的,疾控目前主要还是使用酶联三代为主,只是试剂由各地方进行购买。对于第四个问题,这实质是您内心的一种表达方式,只是表达的是一种并不是正确的表达方式,您内心不稳定各种担心,就像我们常说的,情绪化了,什么都会朝最坏的角度去思考,所以因为您为了满足您内心的平衡杠杆,故而给自己支一个假设,事实上这个假设对您的影响反而代替了真实的存在,故而这不是合理的。也祝您春节愉快,对于老师来说,除夕春节也是一样,还是在忙的,也祝您越来越好。

回复时间:2016-01-29

发言人:samadm

老师,我是小杨,很久没联系你了,昨天我去华西医院挂了心理科看了,一个朱医生接待了我,我又好了很多了。但有一点我又记起来了,就是在外面吃饭的时候,万一餐具,比如筷子,碗有血,我口里又有伤口,这感染艾滋病吗?我现在有点怕这个了


张老师回复:

张老师:您好,您找的是华西心理科的朱老吗?他口碑挺不错的。对于您在他那里接受心理干预,那就一直保持在那里接受指导干预,因为您又在老师这里来问,对于您来说可能对您并不是好事,反而会延迟您的恢复。对于您现在还在担心吃饭就餐感染艾滋病,老师觉得您的实质问题并没有解决啊,老师不知道您说的您的好,从量化的角度怎么来体现,还是说仅仅自我感觉良好。老师个人认为您如果想脱恐,得透过现象看本质啊,老师以前交给您的一些基础知识点,那是您需要的基础啊。不能说想到什么就是什么,就像老师昨晚有一个预约恐友,觉得自己手上不可预估的会很脏,那么就会导致感染艾滋病,这个显然是一种思维固化的惯性反应了,这不是合理的和正确的,只能说一点一点的纠正。脱恐是一个严肃的问题,真不能两天打渔三天晒网的这个模式,无论您在哪里,都需要您按照医生给您既定的建议越来越好。老师这里看过无数的案例,真的是在信任对方和对方专业技能的基础上,明确方向,不断的进步,方能更好啊。

回复时间:2016-01-29

发言人:海雷

老师我简单描叙一下吧。就是小姐来例假了,她如果先用手接触自己的阴道用沾有血的手再接触我的龟头,然后再带套做爱。这样的话套子内部首先就被污染了对吧。您说的量不够这个怎么判断量啊?无法判断啊。我也看了您的相关留言说需要外力摩擦才能使的血液进入。这个确实有摩擦啊血液在套内和我的阴茎摩擦。一个量无法判断,二一个确有摩擦,三老师您上次留言说接触空气微生物学对病毒来说是致命的,意思是间接行为不考虑对吧,可是我看您的其它留言也说我们不能说病毒离体就死亡了对吧。那我就困惑了。病毒感染必须满足足量进入对吧。1.量多少无法判断。2.满足进入条件有摩擦。3.离体病毒不会马上全部死亡。4.我明白了间接接触不传播,因为简单接触不满足进入条件。可是这是间接摩擦啊?往老师分析一下谢谢您了!


张老师回复:

张老师:您好,海雷同学,好像最近几天您一直提出的是这个问题呢,其实对于您认为的不小心,老师认为还是您的情绪主观有一个可怕的结果存在,而进行的的一些反推行为,您现在并没有将中心的体系完全理解和看懂,您可以再在中心学习,您仅仅是说了其中的几个,但是我们认为要有很多共同满足,才会构成感染的机会。是的,一般我们认为非大量流血的环境,间接环境可以忽略。因为涉及到一些恐艾干预核心理论体系,可能这里不会给您完全解释的很深入,而且解释的很深入可能会写好几百字,只是从您这样的一个描述来说,您是可以把自己放在一个可以放松的位置,能感觉得出来您的知识还是比较混乱的,所以我们需要把自己的思维整合提炼一下,加油吧。

回复时间:2016-01-27

发言人:vicky

张老师您好,谢谢您百忙之中来回复。春节快到,希望张老师春节快乐。过去一年回答我的问题,您辛苦了。希望今年我可以少来麻烦张老师。确实现在不知道假如张老师有天不干了转行,我会怎么样,恐慌死吧。哈哈 当然这个是说笑了。张老师不要生气。今天我想就一个问题请教张老师。我上个月圣诞节前后去旅行去美国的一个亲戚家探亲。生病了,家人提供医保给我看病。我就想干脆顺便验一个HIV吧。毕竟人家比较先进。在一个大型医院的急症抽了血,验HIV, 虽然是和这个医院是分开的,但是确实是一家,血液也是送到这个医院进行检测。这个急症点也是比较专业的。那天我是差不多最后一个客人。护士在看到我要主动研HIV 确实有点吃惊。隔了几天我得到了非常详细化验结果,Non-reactive,显示我四代HIV1,2没什么问题,阴。不过我对过程有点不放心。首先我在抽血前一直观察护士的行为,发现采血器材确实是刚打开的。然后在抽血前,我又再三问过护士,护士点头表明是一次性的。这点我没有太怎么催眠自己。但是,这两天我在担心,抽血前护士把所有准备的器材放在一个盘子里。我现在所纠结的就是这个盘子是否是一次性的,或者是否是没有污染的。假如护士在准备抽血的时候,把针头的塑料罩拔下,并且把针头放在一个污染的盘子里,那是否针头会被污染了。 我如此推测是因为,在帮我拔了针头以后,护士直接把污染的针头丢到附近的垃圾里面,因为我们那个房间离那个垃圾点近。假如别的护士抽了血,但是离垃圾点比较远,是否会将污染的针头放在盘子里,如果他们不把这盘子消毒,是否盘子会被污染。 这两天比较纠结这个问题。希望张老师可以帮忙解答。 而且想请教张老师,是否需要在时间到了以后,回国重新进行一次检测。 希望得到张老师的指点。


张老师回复:

张老师:本来说上一个是最后一个问题,看到您写了一个新年快乐,老师比较喜欢懂礼貌的恐友,还是在这个深夜1点回了您这最后一个问题再休息吧。其实怎么说呢,2016年的新春告恐友的文章会写在新网站上,说一下今年的一个货真价实的规划,2016年是成都市恐艾干预中心关键一年,上面很重视,老师2016年的工作任务十分繁重。老师已经把QQ账号,百度账号,微博微信交给了两名助手在管理了,老师现在对于一般恐友就在官网这个在线留言回答问题,预约恐友在邮箱回答问题而已,这是目前能够找到本人的唯一方法了,除了成都本地的一部分面询的恐友以外。其实咱们中心主要是在做恐艾干预,放心吧,16年中心承接了国家培养恐艾干预的计划,会针对于部分有潜力人品过关的恐友和心理相关的人才进行线上线下双重培训,并且推荐给全国的恐友的,所以以后就算张老师的确可能没有那么多精力,您也可以找中心推荐的这一批老师的。呵呵,笑话归笑话,但是您的恢复很重要。其实看了您的留言,您面对的不管是哪个国家的,内心强迫伴随着焦虑,都会认为对方可能存在不作为的行为,其实这个问题不在于外界,而在于您的内部,有一句话说得好,心中有什么,所看到的就会是什么。对于您这些如果您以前有在咱们中心学习过,应该很清楚,这个不是什么问题。您这些只是您为了获得一个您所谓的安全信号给自己架构的一种不稳定的因素罢了,因为不稳定内心当然不稳定,所以您自己坚定点,简单点梳理一下,也许会更好一点点。

回复时间:2016-01-27

发言人:piouy67

老师,感谢您的回答,不好意思又来麻烦你了,就是我想问问,我几天前帮一个男生打飞机嘛,然后我就用大拇指摸了摸他的龟 头,当时他的龟头是没有前列腺炎溢出的,然后后来也停一会儿又帮他打飞机打一会儿,后来我就用刚才摸他尿道口的大拇指无意识地在自己嘴里沾了些口水帮他湿润尿道口,后来我想起我最里下嘴唇的边上貌似有一个很小的溃疡,就有点担心艾滋病毒会不会通过我手指接触他的龟 头然后带入我嘴里进入那个小溃疡,张老师您说这样会不会呢?越想越担心,反正我能肯定的是我当时大指姆拿进嘴里时手指是干的,上面没有前列腺液,不然我也不可能拿进嘴里了,但我就是担心手指会不会带有他龟 头上残留的病毒,老师帮帮我吧,谢谢老师了


张老师回复:

张老师:您好,把您这个问题回答了老师再休息吧,您这个问题好像是问过的吧,老师记得也给了您回答,其实希望您自己做人简单一点。另外对于前列腺液一般不会单独存在,除非是单存刺激前列腺。您这个都是多重接触了,因为一般对于接触来说属于这种,一层接触会折损,二层接触会继续进行折损,多种情况下的接触折损很高,以至于可以忽略。越想越担心这个就是恐友的一个错误思维了,也是经常存在的。老师不会在网上去复制粘贴一些所谓知识点给您照本宣科的回答,但是老师也希望您能中和结合您的情况进行判断吧,而非自己不断的去毫无理由根据的去胡乱想。如果您没有检测过艾滋病,您可以尝试去检测一次,这是国家新政策的一些要求,但是这个不是说您会得,只是说相对安全信号对于完全没有信号的人来说,在一定程度上是一种帮助,只是不是检测超过2次以上就行了。老师也希望您稳定自己的情绪,您看老师接受您们那么多负能量还不是健在吗?就像今天在疾控中心有老师开玩笑说,张老师你都还没有被你那群恐友弄疯呀,老师当场就笑了。

回复时间:2016-01-27

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