张老师：您好，咱们中心现在网站是这样的，不过现在网站的改版已经在做了，到时候可能会在下半年全面上线，到时候就会有很多优化的内容和操作，将会更加针对性的对恐友们自助学习脱恐提供相关的对应的帮助。是的，您能做到不乱搜老师认为是非常的好，因为只要不乱搜，坚持学习精髓的知识，其实就会好很多。是的，艾滋病其实对免疫系统影响深远，对疾病很多是影响的，但是人并不一定是会有明显的感觉，但是反之则不影响了。最主要的是您可能在恐艾论坛和恐艾贴吧里面看到探讨关于艾滋病初期症状的帖子太多了，导致了自我对症状的过分敏感，老师这边接受的不多数恐友也都是这样的，前期一直看症状，这个要纠正可要费不少心血啊。是的，对于老师回答问题，都是针对于恐友提问来回答的，恐友问什么，需要什么答案，老师就回答什么，当然大多数恐友不都是纠结于一些高危事件呢，一般恐友都要有脱恐和知道自己需要通过恐艾干预学习或接受指导来脱恐，老师才会针对性的说一些。您的身体不适的纠结就来自于您前期的意识沉积，沉积多了您不一定一下子就改变过来了。另外每一个恐友问题不一，性格人格，家庭环境各不一，所以不太可能很笼统的对其进行全面分析和判断，您的问题一点也不特别，和其他很多恐友都是一样的，所以您可以认真花上半个月将老师中心内容认真看完，您会发觉有很多提高和不一样的，耳鸣这个和很多原因有关，当然睡眠是其中最重要的一个生理均衡规律进行的一个保障，没有好的睡眠，神经症或者植物性神经紊乱可能会加重一点的。