张医生您好,没有您的论坛恐怕我还在瞎查资料,乱跟恐友说话,以前有过恐病症,强迫焦虑抑郁都有,起因在于过敏,躯体症状引起的惊恐发作,吓坏了。然后各种看,各种怀疑,,各种查。这是12年的事。吃了半年的抗强迫药,也没心理辅导。感觉好了就停了。这次是15年6月15号喝多了,我知道不管怎样我都不对。跟朋友算我4个人去找了xj ,我全程戴套,包括kj xj ,大概全程5分钟,也没换套,套也没破没脱落,虽然有时候强迫怀疑是不是破了没看到什么的。他们完事了也不闹心,该干嘛干嘛,我非常纠结,深深的负罪感,担忧hiv深深刺激我,看了您的论坛,我不在那么害怕,可是有时还会一个念头起来惶惶不可终日。看了您的关于楼凤的文章,和概率的文章,我真是发自内心的赞一个。我不去乱查,但是希望张医生能帮我走出这个泥潭,我现在想如果要是不恐了我就去做本地防h志愿者。普及h的相关知识。迫切希望张医生回复,我不会辜负您。
张老师:端午节快乐,您好,很高兴能够看到您对中心的认可,其实恐艾干预中心这个不算是论坛,因为恐友之间所能进行的沟通不多,这么几年来老师也一直在尝试以什么方式整合恐友,结果一直不算太成功,让省市疾控中心和性艾协会的老师们费心了。因为恐友有一个最大的负能量,就是不能相互交流心得,越交流越是存在催眠,必须是直链性的,对于脱恐的恐友需要成为一名防艾的志愿者,那可能需要经过几年的成长和实践,最主要是战胜自我。因为和新恐友交流过多,自己曾经的一些印记会被放射,造成心理障碍的不断积累,这个老师认为是应该注意的。对于您的情况,这是很多曾经在网络上到处乱搜恐友所形成的特点,至于心理障碍特征表象,和人本身的性格是有很大的关系,而且您这次可能存在复高的行为,这样情绪占据的位置是更高或者更大的,是的,如您所说,您不知道通过什么方式去抒发您的罪恶感,对于小姐这样的行为呢,老师觉得您不应该再去纠结和担心了,应该去真正的懂一些知识,坚定自己的信念,因为在老师看来,为什么复高,就是上次恐艾所刺激人机体产生的成熟度不够,而在这次情况下继续导致了相关行为,主要目的就是刺激您有更好的飞跃和提升。坚持自己的信念,好好加油,坚持正理,不断的以正能量作为自己的引导方式,那是脱恐的唯一路径。