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艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。对于男性来说，大部分都是因为高危而恐艾的。但是对于女性来说，很多都是去美甲美发恐艾的，我们称之为女性恐艾神经症。对于女性恐艾神经症来说，该病多发于20-50岁的女性当中。这部分大多数是社会上的一个主群体，也是他们各个方面压力最大的时候，对于患者来说是一个巨大的挑战，那么，预防恐艾的神经功官能症要怎么进行心理调节呢？
女性更易患上因美甲美发针灸的恐艾性神经症
女性的基因在抗压力层面上要弱于男性，因此她们更容易受到一些由压力引起的疾病所困扰。而恐艾神经症就是由于长期过度的紧张情绪，合并在网络上看到一些错误的艾滋病信息而引发的一种精神性疾病。
女性在社会中往往处于弱势群体，在社会竞争日益激烈的今天，女性朋友们会面临着更大的压力和挑战。工作与家庭的关系，需要她们去权衡；爱情与亲情，也需要她们付出更多的精力去呵护。一旦这些复杂的关系网出现冲突，就会带来巨大的压力，倘若这些压力不能较好的调解，往往就会产生一些躯体或者心理上的疾病。譬如：神经症乃至恐艾神经症！
女性的心理活动比较丰富和细腻，她们时常会感受到更多的情绪体验，往往也会从心理认知上对一些无关紧要的情绪做一些评判，因此加大了身体的负荷。长此以往，就会衍生出许多心理上的疾病。
尽管在恐艾症上的患病率上，男性要远远高于女性。但男性患者的治愈率却要明显优于女性。古人云：心病还须心药医！所以在日常的生活中，女性朋友们应该调解好自己的心情，多多参加一些健康的体育活动，时刻保持一颗年轻的心！
恐艾神经症的5大调理方法
第一、生活有规律，尽量做到劳逸结合；
第二、经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等。
第三、避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作；
第四、完善人格，避免过度地追求完美，过于注重细枝末节、刻板，或过分依赖，过分在意别人对自己的看法；
第五、正确对待生活中的各种挫折、压力和困难，如下岗、失恋、高考失利、夫妻感情不和、与领导或同事关系紧张等。
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