相信广大的朋友来到恐艾干预心理网学习，寻求脱恐的方式，内心也一直在问自己，为什么会恐艾，自己这样是不是不对，由此更加焦虑，自责。咱们中心的老师们和中心网站一直告诉大家，出现艾滋病恐惧的心理是有原因的，也是正常的，我们今天来看看出现恐艾心理的原因。

首先，恐艾是源于艾滋病的广泛流行及其对健康危害的严重性。

中心接待的不少恐友是在因为日常生活等原因恐艾的。全国HIV感染人数不断增多，由于艾滋病目前尚无治愈方法，所以感染HIV发病后的病死率为百分之百。据2012年中国卫生统计年鉴相关数据，2012年各地区甲乙类法定报告传染病疫情统计分析报告显示艾滋病发病率为3.11/10万，死亡率为0.86/10 万，病死率为27.61%，病死率排序显示，艾滋病死亡率0.86/10万居于全国死亡率首位。

其次，存在高危行为。

随着国家对艾滋病的关注度越来越高，政策越来越好，各社会组织和新闻媒体等对艾滋病防治及宣传力度的加大。越来越多的人，从不同渠道了解到HIV，如网络、电视新闻、报纸、广播等，越来越多的人在有过高危行为（如共用针具、不安全性行为、多性伴、不安全拔牙等）之后，怀疑自己感染了HIV。

第三，缺乏艾滋病相关知识。

咱们中心工作中经常发现，恐艾症患者对艾滋病的相关知识非常缺乏了解，大家都知道艾滋病目前尚无法治愈，但不了解艾滋病的传播途径，害怕与艾滋病人接触，也不了解艾滋病的临床和流行病学知识。很多恐艾症患者会认为疲乏、体重减轻、睡眠质量差、皮疹、淋巴结肿大等症状是艾滋病发病的表现，自己稍有不适便对号入座。另外，恐艾症患者还会通过网络大量搜集相关知识，但往往对于知识一知半解，这些不全面或者不准确的信息会加深恐友的恐惧和焦虑。

最后，心理因素的影响。

中心接待了大量的恐艾症患者，很多恐艾症患者在恐艾之前或者恐艾的时候，心理承受力相对较弱，易烦躁，容易敏感，多疑，强迫性思维，在自己有过高危行为之后，会不断的做相关的医学检测，即使检查结果呈阴性，也仍然认为自己可能感染HIV，从而不断地检查，不断地焦虑，怀疑。

恐艾会严重影响恐艾症患者的身心健康，降低大家的生活质量，恐艾症患者应该寻求正规专业的机构学习相关知识，减少高危行为，必要时可以进行心理干预，从根本上减轻人们对艾滋病的恐惧和焦虑。

（以上内容有引用任珊发表于《医学美容美学》杂志上的论文。）