老师你好,我是一个大学生,以前谈过几个女朋友,都没有发生过关系,和最近一个女朋友有过wtxj,她不是处,她说有过三个男朋友,都是学生,有两个是处男,一个不是,那个不是处男的有过两个前女友,其中一个竟然是女同,我之前没怎么在意,后来无意中看到有关HIV的报道,突然恐起来,追问她有没有,她说我有毛病,都是学生哪会有,还说我太懦弱了,不想和我在一起了,我就这样一直出于恐惧当中,后来90天的时候买了试纸自测阴,看到网上很多都说试纸不靠谱,又在96天的时候去医院用三代酶联查了是阴,之后到老师您的网站上来,看到最好还是测两次,一次可能会有各种原因导致的漏检,我又恐了,上一次检测已经用了很大的勇气,想想要是万一她真的有,万一有真的漏检了怎么办。
张老师:您好,您这个说的比较细节,但是老师不建议您这样去分析,因为您这样去分析,就会把自己可能被感染艾滋病给泛化强大。如果您觉得相信他,没必要去担心,不相信可以去医院做一个检测,至于女同,这个和男同不一样,男同肛交容易感染,滥交导致病毒重组出现更高的感染性和危害性,但是女同难以构成感染。至于您买试纸,那就应该向试纸商咨询。对于您在医院检测,已经可以说明您没问题了,不要再担心,艾滋病试剂很灵敏,假阳的情况很多,但是假阴呢,难以存在的。
回复时间:2014-11-22张老师,经过长期在你这边学习以下所得,请您帮我看看是否有理解偏差:日常生活中是不会感染艾滋病毒,因为必须同时满足三个条件:1 足量的艾滋病毒血液 2 暴露性的流血伤口 3 伤口与伤口之间要反复摩擦。日常生活中,即使遇到了足量的血液跟暴露性的伤口,也根本不可能出现像性交形式的反复撕裂伤口的摩擦,所以综上所述,日常生活中,只要洁身自好,不乱性交,根本不用害怕艾滋病,是吗?虽然知识系统慢慢完善,但是现在还是很害怕被无端注射,例如看电影或者到外面吃饭,会害怕桌椅会不会被放置了针筒,做下去会真针筒注射,被东西卡到或者刺到,就会一直想着是不是被安装了针筒,无辜被注射等等之类的,张老师,我该怎么办?如果真的被针筒注射了,是不是很无辜?先谢谢张老师了,请帮我解答下心中的疑虑,真想变回以前开朗的自己,现在经常为此苦恼
张老师:您好,一看您的这个结论您就不属于老师的预约恐友,很多点说的比较正确,但是还有几个点没有理解,这些点必须要完全的满足才能构成可能感染的因素,当然您所遗漏的那几个点,在恐艾干预中心都是存在的,您完全可以自行收集。老师写的比较乱,老师觉得这样也好,真正想恢复的总会选择合理合适的方法,付出多少就会获得多少这是亘古不变的原则。所以您需要自行揣摩和寻找。对于您所担心的一切偏离客观的,老师认为都是自我防御体系的偏激,事实上这些自己过于的暗示,这些都需要不断用科学正向的方式进行暗示不断强化的,想变回自己是可以的,但是不要以过去的您作为参考。因为恐友完全脱恐后,其实是一个全然重生的自己,加油吧。
回复时间:2014-11-22您好张医生,我WTXJ,两周后出现了一些列的症状!高危34天,48天,68天的时候在西安同一家三甲医院检测HIV阴性!请问可以百分之百排除吗??真的不会转阳吗???为什么医院和疾控中心坚持说目前不能排除,需要三个月?为什么这些权威机构坚持三个月才能排除??
张老师:您好,因为这个是国家的要求和建议,因为医学认为越是严谨保守越是合理,其实就这么多年的数据,按照您这么检测三次,三次都检测不出来这种概率太小了。是的,医院和很多疾控中心都是以三个月作为参考,这是国家写入了法规之中的,当然以后怎么更改,那是以后的事情。只是就您这个情况,老师不认为您过度的担心太多。对于您觉得三个月适合,那就适合,至于您不想检测,老师觉得也没有什么。至于百分之百,医学没有这种说法,就算检测了10年,医学也不可能百分百的说法的,所以也希望您合理客观的判断。
回复时间:2014-11-22张医生, 您好,你之前回复说过,要两个新鲜伤口互相摩擦挤压才有风险,那么请问,被带血的尖锐的铁片之类的刮伤有风险吗?在下车的时候车门有个地方很锋利,被那你刮伤,如果之前刚刚前一个人下车也被刮伤留有血液在上面,然后我在跟着下车在同一地方刮伤,有风险吗?谢谢医生。
张老师:您好,是的,老师是说过为了达到足量的感染标准,只要伤口对伤口的方式才有可能导致更多的体液交换,对于尖锐的铁片感染,老师更觉得对于铁片还是担心破伤风可能会更好一点。对于您所担心的残留血液,毕竟在空气中出现暴露了不少时间,对于您这样的担心的人很多,但是老师不建议您过度深度思考,因为这样属于日常行为,所以客观点,冷静点。
回复时间:2014-11-22张老师您好,我是1年多的恐友了,除了恐艾,梅毒,乙肝,丙肝都恐,期间检测了多次,最近一次是九个月的时候,但是有时还是会莫名的害怕。最近在商店里买了个飞机杯,用完后害怕这东西被人用过,又开始了新一轮的复恐,请问张老师这样会被传染艾兹,梅毒,乙肝,丙肝吗,,,,,还有您能帮我这种漫长的恐惧吗,谢谢您了
张老师:您好,对于您,的确不好意思,老师不大记得您,但就从您因为使用飞机杯就恐艾,那么认为您上次并没有完全稳定的脱恐,因为老师的预约恐友有使用飞机杯和从充气娃娃,女性中也有使用成人用品的,也没有看到过谁去因为成人用品恐。对于飞机杯,如果价格低廉的主要是化学危害,对于生物性危害,不用担心,另外觉得的确有问题,科学的建议是用温水加高锰酸钾浸泡十分钟也就对了。对于您恐了这么久,老师今天在给《环球时报》的记者回复时,也谈到了,恐了多久您得至少拿多少时间来脱恐。老师的预约恐友基本都是这样,自助学习恐友可能有时间会走一些弯路,花掉更多的时间。但是老师相信有志者事竟成,也希望您加油,至于您担心这个问题,真没必要去做过多的纠结。
回复时间:2014-11-22张老师您好,我是前两天在张医生在线中向您求助恐飞机杯的恐友,十分感谢您能在百忙之中帮我解答,通过您的帮助我的恐惧压力有所减缓,可是今天是艾滋病日,当我看到网上电视上的相关报道时立马有了极强的代入感,恐惧感又变得很强烈,张老师能帮帮我吗,还有您说用飞机杯不会有生物性的损害是指不会感染艾滋梅毒乙肝等传染病吗,请您能给我一个明确的答复,让我多一点自信,写了很多,非常不好意思
时间:2014-12-02谢谢老师对窗口期的诠释。老师,再请您确认一下:1.像吉林大学附属临床学院这样的三甲医院应用的检测方法在6周应该能检测出来吧(不知道具体是什么方法)?2.昨天晚上无意翻看一本医学考试书籍(新出版的),竟然说少数感染者窗口期可到半年或更长时间(心理学部分),是不是因为他们知识没有更新而不严谨呢?!张老师,我只相信您!!其实我知道自己的判断也基本正确,只是如老师所说,似乎安全感不足,总是忧心忡忡!我会鼓励自己,给自己加油,再次感谢老师!
张老师:您好,对于三甲医院的检测,当时是真实可信的。对于一直存在说少数感染者要半年等等一类的,这个说法一直就是这样,因为这是一个科学的理论概率,但是对于恐友站在自己角度来看待这个问题,最多就以国家的标准理论判断就行了。对于您首先是看看自己是什么行为,如果您连高危都算不上,您检测艾滋病在何时检测都并没什么,如果有过高危异性且不是经常乱来的,6周就够了。只是对于男同,国家一直要求最好三个月检测。
回复时间:2014-11-22张老师,您好!感谢您不厌其烦的解答。我是那位第八周艾滋病检测为阴性(-),但因长期服用“力度伸维生素C泡腾片”而对此检测结果产生怀疑的恐友。通过您的再次解答和我在中心的学习,我的理解如下:力度伸维生素C泡腾片是不会对窗口期产生延长影响的,此药与艾滋病的阻断药是有明显区别的,完全不能划为一类。所以8周的检测已经是可信的,检测结果说明是没有问题的了。无论高危与否,一般说来6周的时间已经够了,所以8周的检测结果应该是更加安全和信服的了,我们恐友应该保持正常的心态和实事求是的分析判断力,相信张老师您,相信科学,没必要三个月的时候再行检测(三个月的检测是理论和医生最保守的说辞而已),更多的检测可能会造成更大的心里负担和更多不必要的负面思考。——上述的理解和心得不知正确与否?请张老师明示。 感谢张老师,我将继续在恐艾中心努力,汲取正能量、抵制负面影响和强迫思维,积极脱恐。再次感谢您,感谢您无私的付出和此平台给予的干预!
张老师:您好,很高兴您能够在恐艾干预中心的帮助下获得了属于自己的进步,对于这个泡腾片您是没有必要去纠结,完全不是一个机理。现在目前已经说得很清楚了,除了阻断药物,其他的不用担心,除非他是治疗艾滋病的特效药物。是的,您可以回到自己的生活,本来您就和以前没有什么区别,何必去做一些没有必要的纠结和担心。所以说希望您有属于自己的信念,不贪婪,不自私,有信仰,老师认为那是对于您脱恐后衍生提高您的素质修养,加强心理建设的最好诠释。
回复时间:2014-11-22张老师您好,前几天看到您的回复,一直没好意思在留言,您把我看的太透了,感觉有些惭愧和无地自容,我一方面在网上乱搜和检测,又一方面在您这寻求心理安慰,我觉得我有些无耻,希望老师您原谅理解我现在复杂恐惧焦虑的心情,其实论坛里您的许多文章我基本都看过了,有些看来不止一遍,张老师我本身有强迫症的缘故吧,有些事太过敏感,太追求绝对,太过多疑,所以思维方式也和别人不一样,是不是恢复起来会很难,张老师有什么办法吗
张老师:您好,这么多年,老师看过太多的恐友了,还有各种冒牌的专家,故意夸大事实的恐怖分子,以及被恐艾反噬的心理咨询师。所以说经验是最好稳定心态的一种方式,所以老师尊重自己的老师,他们的经验良好的帮助了老师,也消除了老师对一些问题和部分恐友偏激意识。就像类似您这样的恐友,老师以前就认定老师是帮助不了您的,因为老师告诉您的,您只是认为他仅仅是众多参考的一点,那样只会浪费老师的时间,故而一般都是简单回答。但是后来老师在自己导师帮助下认识了很多问题,您学不学在于您,因为您应该对自己的选择负责。但是老师帮不帮在于老师,所以在老师的范围内,尽可能的帮。但是这种帮您需要不需要,就在于您了。老师问心无愧。所以您想问方法,在中心写得很明白。要么努力专一自助的学习恢复,要么就选择当地的精神卫生中心或者老师的恐艾干预,杜绝乱搜等。所以不是老师方法不正确,因为这么多年这么多恐友都恢复了,老师相信自己针对恐友所实施的针对性方法是正确的。但是对于很多恐友,连最基础的按照某某去做都做不到,那就并不是老师的方法问题了。所以您先思考自己按照老师要求的做到了多少,加油吧。
回复时间:2014-11-22张老师,您好!我昨天带小孩到童装店买衣服,结帐后店员要求填写调查表,总共花了一分半钟,两岁小孩自己走开玩了,中间在开始的30秒后拿着玩具给我,(这是后来查监控知道的具体时间),然后有一分钟的时间监控里看不到孩子(因为孩子被一鞋架挡住了),店员说小孩一直在玩玩具,并且一直有跟着小孩,查了监控确实看到该店员一直在鞋架后站着,中间还有其他店员走过,也一直说孩子没走远,但我现在非常担心在这一分钟里孩子会不会被扎针,被猥亵,因为鞋架后有个小门,门后是厕所,这个厕所是和另一家店共通使用的,孩子会不会走向那个方向?张老师,我的担心是不是非常不合理?如果孩子真走向厕所方向,除掉来回时间,实际也就五十秒的时间,这五十秒孩子会受到什么伤害吗?最近小孩受到猥亵的新闻挺多,我真的害怕?孩子一整分钟后出现在在我身边一切正常,不哭也不闹,晚上回家帮洗澡也没发现什么异常,孩子衣服也没什么异常,一切都正常,我就是担心怎么办?
张老师:您好,老师认真看了您的行为,老师觉得还是您的安全感太差了,这个可能受网络上的负向信息太多了,因为单就50秒的时间,出现各种持续性的行为,这个显然很难,而且孩子自己也可以做出一些相关的反应。所以这个是您对孩子爱护的过度,想极力排除可能的危险性,故而夸大事实去验证,结果被验证反噬。事实上,这都是心理自我防御过激的表现。
回复时间:2014-11-22你好,张老师!请问高危后满六周进行HIV检测,会因为检验员在操作试剂过程中疏忽而造成假阴吗?还有HIV检测试剂操作复杂吗,对检验员的要求高不高?
张老师:您好,对于可能存在假阴的情况下,大多存在在窗口期前,至于已经过了窗口期,一般以假阳为主,至于检验员疏忽,老师觉得这个可能性不高。现在的检测全部是机器检测的,所以不要过余想多了。当然有恐友提出万一试剂存在假冒的可能性,但是一般在医院,过期的或者假冒的,难以存在。
回复时间:2014-11-22