张老师：您好，老师不知道您是否是小马，最近实在太忙了，所以不一定完全将您们和老师的预约恐友一一对应，如果通过老师的知识架构解释并让您明白了无套被动口交没有什么感染的风险，老师也觉得为您的理解感到高兴，至于您的检测您应该很明白，如果单纯这次行为是不会有问题的。有因才有果，相关的配对，所以老师希望您不要给自己很多催眠和暗示。是的，作为负面情绪不可能在短时间内就得以改变，心病需要心药医治，这是一个我们常说的持续过程，也相信您在老师的帮助下会越来越好的。对于您这个是惯性思维，有症状就觉得代表了什么，就会特别指针到恐艾上面，所以希望您将这个思维慢慢改变，我们常说症状几乎是没有意义的，所以客观点，加油。

张老师：您好，老师认真看了您的情况，背推，但是对于推油这个本来就很难以感染，况且您的背上只是座疮和粉刺，如果给您弄破了，您应该感觉到的是疼痛，但是对于精油，我们不认为病毒可以在里面存活。对于这个问题，老师觉得没有必要暗示自己和催眠自己，至于检测看您自己的选择，只是老师认为您可能导致的感染是没有什么几率的，放松点。只是如果作为恐友，老师认为这样的推油行为其实也没有必要做。

张老师：您好，一般来说对于妇科检测是难以传染艾滋病的，但是对于如果不消毒或者共用的器械，我们认为是可以导致性病感染的，但是对于医院包括卫生院，应该明确知道共用的危害，所以显然在可能导致感染的一些基础上，都会使用消毒或者进行消毒的，所以您在这个问题上就不用担心。您这个找医生很正确，可以给您提供一定的安全信号，况且医生已经明确的对您实施了告知说您消毒了，您没必要再去纠结了，因为对着并没有什么可能的问题，实在没必要消费自己的精力，反而导致心理障碍。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，对于镊子这个一般难以是一次性的，只是说这个不会导致传染，因为消毒的都是光滑的皮肤外表，对于这个地方艾滋病显然是不会存在的，而且碘伏对艾滋病有消灭作用，当然对于镊子也是这样，有血的话也会被稀释，对于网上说的老师不予回答，只是想给您一个建议在网上看的越多搜的越多，越会延缓脱恐。至于碘伏都有消灭细菌的作用，那么对于病毒，您觉得呢？

张老师：您好，在恐艾干预中心的留言板块，恐友们都是一样的，老师只是说过，不喜欢不讲礼貌粗暴和多次复高视高危为儿戏的恐友。对于您的行为老师认真看了，带套口交和无套口交其实导致产生的结果是差不多的，就您的肘部等的伤口不用十分在意，对于后悔这个很正常，也是应该有的，只是希望以后不要再这样，因为一切涉及到性有关的，您都会过余过度的去在乎，因为您认为这个是对于您来说重要的事情，您将兴趣全部放在了艾滋几个字上，那自然对其他不感兴趣了，所以慢慢的调整吧，加油

张老师：您好，对于每一个恐友都是这样的，优先处理最坏的结果，所以说对一个敏感的恐友来说，什么都恐惧，什么都以艾滋感染或可能感染作为判断的标准是很正常的，所以老师很理解您。很高兴您能有缘分来到中心，您问这个问题一看就知道您并没有认真看完中心的内容，您看了文章就知道因为网站以前被攻击，导致现在的音频流失，实在不好意思。但是就您这个行为，老师不太认为您可能被感染，不要自己吓自己点，放松点。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您应该是以前恐过吧，因为老师看这样的行为分别感受到性的冲动和恐惧，当然就您这个行为没问题，但是如果您是复高的话，那还是会对您的心理产生极大的损害。对于这话总带着手套摸的，实在想不通会感染，况且摸阴这种风险几乎就是没有的，至于其他的是以您的想象为主的，不要暗示自己，当然如果是恐友，以后这样的行为也最好不要有。

张老师：您好，老师只是一位普通的心理医生，也是一名普通奋斗在科学宣传防艾一线的工作人员，至于那些头衔等都是虚名，不用在意，倒不如让老师的恐友们恢复的更好更让人激动。对于您的行为和很多人所面对的是一样的，被针刺担心是被针扎，事实上这么多年经常有被针扎的案例，包括年初云南某地也有人在公园门口扎人，事实上事后检测都没事，包括如果针扎轻而易举都构成感染，那么恐怖分子就开始这样了。其实针扎和注射差别很大，因为对于艾滋病感染必要满足一些相当的标准和原则，包括吸毒卖血等都是属于注射范畴，所以一般是以注射，即我们所说的针筒感染为主要的血液传播途径之一，对于针头，因为其量小的问题，难以感染。当然医学是保守的，是相对的，没有百之百的概念，但是在临床中的确没有明确的感染案例，对于所谓千分之三是基于一种普查的数据，但是大家也明白，对于部分接受普查的他也有自己的生活，所以这些显然易见。我们不忽略理论的方向，但是我们要遵循客观的临床实践作为参考，至于在日常生活中，被针扎还是很容易的被发现的，因为人的反应速度大大超过了动作的速度。另外他们那些专家比老师高级多了，您就不需要到处再问了，因为基于临床心理学来说，您所找的参考点越多，那么您将越迷茫，直至更多的矛盾产生，所以为了您以后更好的脱恐，请合理的重视这么一些细节。

张老师：您好，您同上一位恐友一样，都应该在中心好好学习，其实很多恐友宁可留言不愿意多在中心看和学习，总觉得给老师留言，老师回答了自己好的快，那就是捷径，其实这也是误区。相对于老师的回答只是一个外力，甚至连恐艾干预都算不上，因为就算是百度贴吧上的志愿者也是可以这样回答的，回答的都一样，能有什么区别呢。所以还是要靠您自己先去学习沉淀一些比较稳固的知识点和体系。等到自己有了一定的高度和认识，结果自己所在学习过程中的一些不解和误区，老师觉得这样针对性的简单指点下，兴许要更好一点。所以像您这样的担心老师不认为是一个合理应该担心的问题，担心全世界有病毒这是恐友应激意识中的防御体系的被激化，这些都需要一点点的针对性改变。而不是自己越着急，越想恢复，反而是目标无力，越陷越深。

张老师：您好，对于您的第一个问题，不能因为是小店就认为别人不合理，是非法不正规的方式。对于病毒在空气中存活多久老师多次表示那是一个很大的误区，如果以这个作为论点，是无法得到最客观的判断，因为您也不能说明病毒在短时间内死亡多少，死亡的比率如何，这显然是无法统计判断的。所以老师建议恐友们要想真的更好的恢复，要么就把中心的内容看完知晓再说，没时间或者想快速理解就选择电话咨询。而不要自己一个人去揣摩，这样很容易偏离真正的恢复轨道的。至于病毒老师应该告诉您，是人体传给人体为主，不是我们认为病毒在鞋底就传播，这又是显然的一个认为有一点满足就感染的误区。所以说误区多，网上乱说的多，造成的恐艾无知，病急乱投医的也多。您的害怕源于您的无知，如果真正将一些知识点完全掌握和理解，哪会因为这样的问题不断自我催眠和暗示。