张老师我昨天经过马路的时候一条小狗冲我迎面冲来,然后我闪开它从我腿边跑过去了,跑到了树底下耍闹,然后又跑了回去,因为这条狗看到一个中年妇女抱着泰迪,它就不断围着那个妇女转,等那个妇女走啦,那小狗也走了,消失在人群里了,但我后来又是谨慎过度了,性格里那个谨小慎微的性格又开始出现强迫症,我就开始寻思那个狗有没有咬我一下我没感觉呢,然后我回家就看有没有伤口啥的,后来仔细看了看靠近狗的那条腿没有明显抓伤和咬伤,只有一点点红点,可能是自己挠死皮留下的,或者是毛囊炎,我知道如果被咬肯定有深刻印象的,但我就是怀疑自己的判断力,如果真被咬了,自己没注意怎么办,但我知道这个几率实在是低的要命,我想问下老师如何解决这个心态,最近在看那个严家新教授的博客,学到了不少的狂犬知识,但我发现并不是知道的越多越好,往往使得自己有些矛盾和纠结,我现在就觉得如果真去打疫苗那就真是给自己没事找事呢。我想问下老师我这种特质是不是还是按照森田疗法,顺其自然的慢慢淡化掉。
张老师:您好,记者,对于您一方面给别人传达您对恐艾的认识,但是一方面却是自己在纠结一些很漫无边际的不可能存在的事实,相对于您来说,您严重的安全感不足和性格上所存在的缺陷比您单纯的恐惧要相对更加的应该引起重视。想象一个很久就形成的习惯能够通过一两句话,或者一两个点一下就开窍了么。显然这是不可能的,至少老师这么多年针对于老师系统预约恐友干预的经验来看不会是这样。所以您要寻求方法,和恐友是一样的,不可能在这里给您明确一个具体的点,而是根据某一个阶段不同的倾向进行矫正,也需要将综合性的如强迫焦虑等多重问题区分一个个解决。老师很早就告诉您超越一个度超过只会反效果,也许您把这句话还给老师,这个很多恐友一样,一方面想恢复,一方面又将老师的话抛之脑后。那在这里留言,更多是无用功。所以说真正将老师的东西看懂,而不是光说不做,那对您自己没有任何意义,尽可能的少走弯路也许是最合理的,也是老师相对最愿意帮助的恐友。至于森田疗法,恐艾干预会在某一个阶段特定使用一下,但不是全部,就恐艾干预所包含的森田疗法和经典森田还是有一定差别的。
回复时间:2014-10-12还有老师我当时穿的是一条牛仔裤
时间:2014-10-10张医生您好: 看到您之前的一个回复,我是特别害怕针筒扎到的,让我又有点恐: “您好,一般来说是这样的情况,但是是非注射针筒一类的行为,因为针筒一方面以容器进行囤积血液,一方面阻断空气的氧化,在一定的程度上缓解了血液的活性丧失速度,另一方面针头的穿刺可以在瞬时穿透人的血管,导致血管破裂和病毒可以没有任何阻力的进入,但是其他一些物体上的病毒,是难以可以自动穿刺人的皮肤,因为人的皮肤就算有伤口,也是挤压致密的,这是真皮的特性,除非非常大的伤口。所以基于这两点,在一般的非生命物体上不会传播,况且病毒需要以CD4作为寄主存在。 回复时间:2014-09-29 ” 能不能明确下,我理解被针筒扎到和扎到再注射是两种不同的行为,扎到注射是有风险的;但我想问问,如果扎到,但没注射,这样的风险有多大呢?(假如是针筒扎到) 一般怎么才能知道自己有没有被扎到呢?比如我不穿鞋在马路上走了一段路之后很害怕踩到针筒。 对于这种恐惧,张医生有什么建议了?求求张医生帮助我。现在快8周了,在纠结要不要去检查? 谢谢张医生。
张老师:您好,对于被针扎到,更多是理论属于有风险的,况且在现实生活中,被针扎到,很容易被发现,对于一般恐友比常人更为敏感。至少目前没有见过因为所谓通过针头报复的导致感染的案例。如果一般穿鞋踩到针头,当然针头不可能竖起来,就算踩到作为第一时间足够恐友捕捉到了。如果您因为怕踩到针头而去检测所谓的八周,老师认为您去疾控中心还不如去精神卫生中心。
回复时间:2014-10-12张老师你好!我去找小姐,小姐给我带套口交和XJ,全程没发现套有脱落和破损的。小姐给我舔肛门,时间大概30秒左右,动作很轻的我没感觉疼,被舔的时候肛门没出血的,我洗了沐浴露也没感觉疼的。请张老师告诉我这行为会感染艾吗?用不用去检测,最后祝张老师工作顺利。
张老师:您好,就您的行为您可以看看关于恐艾干预中心所描述关于毒龙问题的一些帖子,您会发现,这样的帖子老师都告知难以有感染性,因为一般对方就算是混着牙龈出血的唾液导致人感染还是很难的。如果一般洗了沐浴霜没痛,也很难以说明您可能产生什么相关的问题,您这个难以感染的,可以多参考老师以前回答的相关问题,至于检不检测看您自己,老师觉得结果都是一样的。
回复时间:2014-10-12尊敬的张老师,你好。9月12日去了洗浴中心,经不住朋友的劝说就找了个小姐,做了全身漫游和毒龙,没有口交和性交。但是小姐裸体跪坐在我的屁股上给我做了后背按摩,时间可能是十多分钟。现在很后悔和内疚,也很但心,怕她跪坐的时候阴道分泌物粘到背上和屁股上感染hiv,屁股和后背有一些痘痘,但没有明显破损。请张老师给予分析看看这样会不会感染。
张老师:您好,对于老师的恐友,老师不会去开导,因为开导类似于安慰,那是对恐友没有什么帮助的,实事求是,尊重恐友本身合理的情绪和客观的知识架构才是最基本的。就您的这个行为,单纯的漫游不是属于高危行为,对于舔肛门,属于和口腔接触更多。对于所谓的分泌物碰到屁股,那还是有间接环境,又不是您的屁股插入对方阴道。至于您的后悔内疚源自于您的情绪,不要去使用一些不合理的方式暗示自己,学习知识做客观判断吧,加油。
回复时间:2014-10-12张老师你好,等了3天都没看到你的回复,你的工作太忙碌了,在这表达下敬意。主要就是请你综合分析我的那些行为的危险性,会不会感,现在内心很焦虑。谢谢张老师!
时间:2014-10-11张老师您好,我是大雨,这是最近第三次向您求助了,之前老师您对我的行为进行分析认为没必要检测,非要检测可以四到六周检测下,我于是在第26天进行了检测,阴,没有问题,心里顿时放松了下,但是我感觉自己非常恐伤口,昨天去菜市场买鱼,现杀的,肯定有血的,回来处理的时候血碰到了我前几天不小心被划伤的手心的伤口,因为伤口地方很特殊,才开始结疤,还有点小伤口没愈合,同时大拇指环节的地方我看到有一个血点,不知道是什么时候弄的,血点看起来是新鲜的,去掉血点发现个针眼大的伤口,顿时又恐的不行,担心卖鱼的人有没有艾滋之类的,会不会他杀鱼的时候有血有伤口混到鱼的血液跟我的伤口进行体液交换之类的,担心是不是谁趁我没注意在拇指环节的地方给我弄个伤口,因为自己不知道是什么时候弄得,张老师,我这个有没有必要恐慌呢?唉,老师,我感觉自己是不是进入了一个怪圈,感觉自己有点强迫症的趋势了。我这种有感染的可能吗?请张老师您指点,谢谢张老师。
张老师:您好,既然老师在上几次就给您表达了没问题,您应该对过去的问题进行合理的判断,也不要放在心上,但是显然您的恐惧出现转移了,归根结底是您的知识点不足,您的心理健康不完善,第三您的性格有一定的偏执和自己缺乏安全感,以至于自己在一些本来看似很正常的问题不断的反复。事实上就您担心的问题不用担心了,认真在中心学习相关合理合适的原理原则吧,加油。
回复时间:2014-10-12请问一下张医生,男男,没有gj也没有kj,只是阴茎互相摩擦了一下,可能对方前列腺液沾到我阴茎皮肤上了,这样会感染hiv吗?还有就是是不是要六个月检测?
张老师:您好,其实有的恐友心虚,总是想变幻着名号伪装自己,可是复高了终究是复高的,对于一些恐友也许会注册新号来提问题,但是试问您们自己能骗住自己么,对于一些问题,我们可以用原理进行分析和判断,但是我们可还记得自己当初第一次恐惧的时候说告诫自己以后怎么怎么,可是伤疤还没有接,就已经开始受环境影响。特别对于男同这样的圈子,就是因为乱所以做到不复高尤为显得更重要。当然就您行为并没什么,但是就您的心理可能需要调整一阵了,否则您会认为我也知道自己没什么问题,但就是内心没底害怕。
回复时间:2014-10-12张老师您好。想请问你一些问题。今年的6月16号去找了按摩师WTXJ害怕两下就拔出来了。然后2月29号和朋友喝多了去洗浴找了一个按摩师。说什么仿真打炮,她全脱了。被对着我YD好像摩擦我的下面进没进去我不知道因为喝多了。 单后今年的9月1号去二甲医院检测的HIV是阴。 有2个月了。1.请问张老师 2个月检测准么。 2二甲医院检测的可信么。因为第二天拿的报告 上面写着0.024数值 阴。请张老师为我解答一下
张老师:您好,就您的行为来说,不知道有没有完全滑进去已经不重要了,就算轻轻的滑进去了,如果在短时间内划入进去,我们也认为这样的情况难以构成感染,当然对于有无套插入的行为是必须接受检测的,当然您在二个月的检测已经说明并没有什么问题了。对月两个月我们认为难以产生问题了,只是国家以三个月作为复核的一个期,对于二甲,作为国家机关,同样是值得信任和肯定的,至于数值这个远远小于1,是阴的体现。
回复时间:2014-10-12张老师您好,在您的网站默默地学习了近一个月了,感谢您对恐友们的无私帮助。现在有个关于化学发光法的问题想咨询一下,化学发光法抗原抗体联合检测跟化学发光法只检测抗体的窗口期有多大区别呢?现在很多三甲医院,好像都是只检测抗体,报告单上也是体现的只测了抗体,请问如果用化学发光法只测抗体的话,窗口期是多长时间呢?麻烦给解答一下,谢谢!
张老师:您好,很高兴恐艾干预中心的存在能够帮助到您,也很欣慰老师多年的干预笔记和问题回答帮助到了像您一样学习的恐友,对于您所纠结的这个问题,现在有这种说法,单独检测抗体的就是三代,检测抗体抗原的就是四代,对于三代和四代,在四周以后并没有什么差别和差距。至于窗口期,您还是应该看看具体的行为吧,如果行为都没什么,纠结窗口期反而是一个不好的思维误导。而且现在化学发光法无论是酶联(梅里埃)还是罗氏,都是非常灵敏的,一般在四周都能检测出来了,加油吧,不要再去纠结和担心什么了,顺其自然点吧。
回复时间:2014-10-12老师您好,不好意思又来打扰您,之前咨询过您,我的行为是dtkj dtxj,对方是xj,分别在33天三甲测试阴(单子上写着方法是anti-hiv),梅毒tppa和prp都为阴,53天同一家三甲医院测试阴,我在来中心之前没有乱搜过,我在百度上刚一搜索就点进来中心了,感觉很幸运,请问老师,我是不是肯定排除了呢?谢谢老师的解答
张老师:您好,对于肯定的说法,在医学上没有的,医学不可能做到百分之一百,在理论研究方面,就算您检测100年,也不可能说肯定这个词汇的,但是在您自己作为恐友的看法上,可以认为并没有什么问题了。因为带套本来就难以感染,况且检测了两次,已经说明了问题。是的,乱搜导致的是心理障碍,追求万一的极限理论,这个恰恰是最容易在乱搜时候培养出来的,一般我们认为心病还需心药医治,好好加油吧。
回复时间:2014-10-12张老师您好,前一阶段非常的恐惧吃到东西会不会传染,这段时间已经感觉好多了,但是最近总是牙齿疼痛,吃东西时候就会痛,而且偶尔会头痛,包括部分关节会响,全身不会,看到一些资料说会肌肉酸痛,但是不知道是全身的还是局部的,请您百忙之中帮我解答几个问题。1、如果有牙齿疼痛,是全部都痛,一直痛还是间歇性的呢?2、是全身肌肉关节痛(响),还是局部的呢?谢谢您。
张老师:您好,对于您以前恐惧一般的吃饭那显然有点离谱,关于吃饭,国家说的很明白,是不可能感染的,至于牙齿疼痛也不一定是伤口,有可能是牙齿本身的问题,而且牙齿疼痛导致人三叉神经疼痛是很正常的。对于牙痛,您描述的局部和全部都有可能产生,至于具体问题您问牙医。对于肌肉关节响这个和牙齿有没有关系具体还是需要您问牙医,只是老师个人觉得您的肌肉关节疼痛和您的情绪消极等关系相对于更大一点。
回复时间:2014-10-11