张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。老师认真看了您的这个问题，您可以先问问医院，这个是否消毒，老师相信正规的医院这方面都做的挺好的。现在新闻媒体都是报忧不报喜，您看到的都是正能量，现在网络充满了大量戾气，人与人之间的安全感很差，信任感很弱，所以但凡朝最坏的感觉去想。浙江的那次事件也是有具体的监督团队，所以现在医院都是很多重考核，老师觉得您这个有点偏强迫，因为对您不了解不敢过多去评论其他，但是感觉您的恐慌可能由于其他原因产生的，希望您好好调整您的状态，尝试转移一下注意力，对您是有一定的帮助改善的。

张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。您这个只是洗澡搓背等正常的按摩，这个您不用担心。至于别人是否正规，但是您自己是正规的就行了。现在纹身挺流行的，不能说纹身就和艾滋捆绑在一起，希望您调整自己的心理状态，祝您越来越好。

张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。老师认真看了您的行为，您不用去刻意担心，卫生巾不会作为艾滋病传播的载体的，您也不用去假设您的感觉，月经期间那不叫伤口，老师觉得您这个想法是一种传统的普通人想法，但是这个想法不满足艾滋病感染条件，所以希望您不用纠结和担心，以及暗示自己了。

张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。您好，您的行为老师认真看了，都查了两次，也过了窗口期，您这个没问题了。您这个是典型的恐艾症了，应该说是心理应激性反应产生了躯体化症状，如果您不改变自己，继续去乱搜和过分关注身体的变化，这个还容易进一步陷入进去。中国很多对心理不了解，以至于心理影响生理，都不是很认可。老师在中科院的神经免疫实验室呆过，所以老师很清楚心理的不正常会带来太多严重躯体化症状的，您这个是活在了自己的思维里面去了，希望您好好调整自己心理，最好选择一个具有艾滋病防治经验的心理医生好好干预恐艾症，将您慢慢带出来。否则您这样不断暗示自己，努力拼命学习更多知识对您没有任何意义，反而会导致您更加的难受痛苦。

张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。老师认真的看了您的问题，您这个是担心精液留在烟上，老师实在想不通这个时候精液怎么留在了烟上去了，而且就算在烟上，您这个也不会导致艾滋病感染的，不满足相关的条件。而且作风乱和是否感染没有直接关系，另外就算是感染者，这样也不会有感染概率的，希望您好好调整下您的状态，祝越来越好。

张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。您这个行为老师认真看了，就算真的被猫舔了脚踏板，您这个也不会有问题，况且还是间接行为，您这个担心是多余的哈。

张老师：您好，因为最近受四川省性病艾滋病防治协会邀请，在凉山州几个疫情较重的县参与艾滋病防治相关工作，工作任务重，条件比较简陋，所以到现在才回复您实在不好意思，还请理解。老师认真看了您的问题，您如果是自己都已经确定没问题，那么您更多是心理的需求需要了，徘徊更多是一种强迫的倾向。当然老师还是简单的做一些补充吧，您小学毕业就和同学有了被动口交行为，这个小学生感染艾滋病的，还是女生，没有相关报道，况且被动行为您不用担心。如果是母婴传播未得到抗病毒治疗的，能到十二岁不容易。长期服用药物还是会有一些影响的况且感染了的孩子懂事会更多，不会和您探讨好奇身体。第三个，您最多因为飞机杯的化学物质影响，不会出现生物学传染。第四一个是大部分医院会查，但是您这个不用担心，三甲医院，您这个担心更多证明您是强迫倾向。五年前您小学毕业，现在是高二左右，这个时候精神高亢，容易出现神经障碍的早期，所以建议您有这样的强迫倾向，即时在您们当地寻求精神门诊的帮助，希望不要影响到您正常的学业，艾滋您不用担心了，祝您越来越好。

张老师：您好，您去洗浴中心按摩，正规的按摩您没有必要去担心哈，这个和是否被蚊子叮咬无关。您如果的确是有点介意技师使劲挠自己，那么您可以问她是否可以去洗手呢，这个也只是为了满足您的心理需求而已，实际上您客观想象，如果随便抓一下自己，然后再给您按摩，这样都感染，那么按摩都会成为高危风险呢。所以希望您能够客观的去看待您现在的一些反应。但是还是得把自己心态放在一个合理的位置，最后祝您越来越好。

张老师：您好，很高兴我们机构能够帮助到您，老师认真看了您的留言，如果单纯说陈老师只是一名心理咨询师，不出意外应该只是看了老师曾经写过一篇关于2019年国家艾滋病窗口期的解读文章里，贴了澎湃新闻当时采访我们的一张照片，上面写的是陈老师是一名心理咨询师。陈老师因为在艾滋病防治领域太有名了，特地写了他在心理学方面的造诣也想表达我们机构的所有老师都是具备艾滋病防治经验和临床心理干预经验的双重身份，这是我们机构的特殊之处，也是我们机构作为全国唯一一个实体脱恐机构与其他艾滋病研究机构不太一样的地方，另外还有一个也在做艾滋病又在做心理的就是山东济南市中区疾控的李辉老师了，不过她几乎做的都是艾滋病感染者心理为主。陈老师作为一名老艾滋级别的专家，平时经常被国家疾控邀请参与最高级别的艾滋病学术会，微信上的朋友都是国家最知名最顶尖的艾滋病专家，加入的微信群都只有像邵一鸣，吴尊友，李太生，卢洪洲等级的大牛才聚在一起的微信群，这些让老师都是望尘莫及和极度羡慕的，所以您说这名恐艾志愿者说出陈老师做艾滋病不专业这话，老师觉得这不是一个门外汉类型的键盘侠还是什么。至于我们机构，优秀防艾组织，专业脱恐机构是业内对我们的评价。像我们机构的老师，有来自疾控的，有来自传染病医院的，有来自艾滋病检测实验室的，而老师自己，也经常会被疾控邀请给艾滋病防治基层医务工作者做培训，有部分活动照片在网站上都能看到的。所以说我们在艾滋病防治领域不专业，想必照片总比网络键盘侠随意说出的话更有说服力一点点吧。平时网上这样的流言也挺多的，老师不太理会这些事情，因为要是有时间去管这些，自己还做不做该做的事情了。大部分心性成熟的恐友都能够做到有效分辨，只是一部分比较年轻，没有丰富社会经验或者神经症较为严重达到快没自制力的恐友，受网络上这些言论影响就比较大。所以对于您，您可以评估一下自己，是对我们机构了解不够深入呢，还是您自己太年轻，又或者是在网络搜索多了见什么都觉得矛盾和害怕呢，这个就有您自己给自己一个解释了。我们无法去控制网络一些不可控的东西，我们只能做到把该做的地方做好就行了。况且一个真正的业内人员，也不可能去信口雌黄，反倒是一些可能就比您早恐了几天的恐友，根本连什么是艾滋病防治体系都没认真了解，就开始在恐艾吧以志愿者身份自居了。老师觉得这个和恐艾吧本身没关系，里面鱼龙混杂，冒充专家的人比比皆是。但是像天宫、小夏、小黑、射手他们，老师认识他们很多年了，他们就很不错呀。

张老师：您好，老师认真看了您的这个问题，您是别人的手接触了狗，狂犬病毒是不会通过空气的间接接触构成感染，而且在空气中也有一阵，何况如果是家养犬都会打疫苗，而且您自己也是在一年内打了加强针的，老师觉得您这个担心过虑了哈，没有这个必要去担心的哈。