张老师好,我成功复恐了,希望你帮帮我。前几天朋友又在约去九眼桥酒吧耍,我不敢去。一想到以前九眼桥兰桂坊那边老外桥震门事件就害怕,我还看过那个女主角的照片和视频。当时觉得长得挺漂亮的,可爱型。现在想想就觉得敢在九眼桥酒吧喝醉酒玩桥震门,那肯定是艾滋病感染者。这些女的感染了艾滋病还看不出来,想想都觉得可怕。成都现在这么多艾滋病感染者,我连酒吧都不敢去了,咋办啊。想问一下你,你知道九眼桥桥震门那个女主角和老外有艾滋病吗?九眼桥的艾滋病多吗?我真想搬出成都了,腐都真的名不虚传太可怕了。
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,不知道您是因为什么原因复恐的,这个很关键。我们机构也在成都,对九眼桥一代的确也是有所耳闻,至于那个桥震门事件,我们不去评价什么。但是目前年轻人没有艾滋病高危防范意识,导致艾滋病从特定人群蔓延到普通人群,这的确需要改变人们的思维形式心态。您说的没错,艾滋病感染了,第一感觉不出来,第二看不出来,第三属于慢性疾病,杀伤力比较隐蔽。所以您以后不再随意去玩这个挺好的。但是至于去不去九眼桥的酒吧和感染艾滋病不是一回事。还有您最后说的那位女士是不是感染者,这个我们不清楚,艾滋病感染者信息严格保密。九眼桥的艾滋病多不多,这个和感染不感染没有关系。还有就是您的心态平和,和在不在什么地方没有关系,何况我们机构不也还是成都的么,老师们也没有如您这般恐慌吧。
回复时间:2018-06-01张老师你好,今天才看到你的回复,非常感谢您的指点,其实我已经开始意识到乱看乱搜对脱恐影响的问题了,从今天开始我已经把贴吧的恐艾吧脱恐吧全部卸载了,连好大夫我也卸载了,因为我在上面已经花了不止一千多元了,发现问的越多,搜的越多,疑惑越多,恐的越多。其实我开始思考以前很多问题我都不担心的,为什么现在恐的东西越来越多,甚至现在必须要到脑科医院去做心理疏导了,比如以前我不会担心抽血时护士会不换针头,看了贴吧上的帖子,虽然上面也是正面解释的多,但心理可能就会暗示自己会不会遇到同样的情况,结果在遇到同样的情况时,我也发生了同样的担心。真因为我每天每日每刻都在想在艾滋,恐艾,所以必然会导致我的行动和思维每一样都和艾滋挂上钩,所以我这也和广大恐友建议一下,一定要克制自己,一旦有恐艾心理不要自己上网去乱搜,不要去乱看,和自己无关的问题和知识不要去打开,否则只会徒增烦恼越走越远。张老师,今天我就想咨询一件事情,就是关于N亚型的检测问题,我在之前在江苏疾控做过三代和四代的检查,虽然不知道什么试剂和方法(四代上面写着SD),但结果是阴,在传染病医院甚至做了超敏核酸检查也是阴。其实现在这个问题也是我自己乱搜来的,以前根本想不到,现在成了最大的一件心事,整天挂念,这事的起因您应该也知道就是北京地坛医院的吴主任网上的一篇2010年的文章,导致我的莫名恐慌,这几天一直在怀疑自己是不是有N亚型,怎么去核实。我这几天在好大夫上和几个这方面的专家进行了沟通,包括了吴主任本人,佑安医院的张宏伟主任,李在村主任,还有著名的潘业主任,还有我们自己江苏疾控的吴主任,得到的答复是除了地坛吴主任,其他几位都是认为N亚型是可以检测的,其中李在村主任说只要过了窗口期,肯定会有所反应,未必是阳,也可能是弱阳,但肯定不会是阴。而吴主任本人的意思,他说写这篇文章也很多年了,他的本意是N亚型有艾滋的基本特性,很有可能是能检测的,但由于样本太少,所以无法验证。所以我想向您咨询一下,您应该接触的专家比我更多,知识也更专业,N亚型检测到底能否能检测,超敏核算能否也能检查N亚型?我的担心是否有必要?我应该如何处理目前的心态? 再次表示对您的感谢,也奉劝各位恐友不要上网去乱搜,也不要去加什么恐艾群,一旦脱恐迅速脱离恐艾群。
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,很高兴老师所说的话语对您带来了一定参考,因为像通过我们机构的帮助脱恐,得有必要对我们机构了解和按照我们的建议去执行,只是很多恐友由于在网络上呆久了,形成了惯性效应,俗称成瘾,没那么容易改变一些习惯。而“网络化恐艾”是很多恐友恐艾成瘾的一个典型表现,也是很多恐友目前一直在这么做的表现。如果您觉得您有必要改变自己,老师为您的决定感到高兴。您所说的下面几位专家,老师认识李在村及吴焱老师,他们两位为人都很认真负责,是我国艾滋病防治中生代的权威专家。老师给您的建议是无论如何,不建议找两名及以上的专家咨询,您觉得问多了,您的安全感越强,事实上恰恰相反,而且您会把他们的言论纳入您对抗中的一个部分,所以就算老师告诉您和他们一样的想法,您一样的会把老师的言论纳入您的自我对抗,生生不息,所以这不是帮您灭活,而是火上浇油。事实上,对于N亚型,它属于1型下的一个亚型分支,相对灵敏度的确不如M亚型那么更精准,但是出现异常反应和并被筛选这个基本是确定的。希望您对N亚型就此打住,但是就您本质来说,您更多是希望自己可以完美的弄懂知识,就可以脱恐了。可是事实上恐艾的原因和知识的关联程度20%。对于您目前的心态,老师不了解您,没有发言权,因为我们做恐艾干预进行脱恐是比较严谨和细致的,会在有接案预估计划的情况下,在介入的过程中不断评估和修正我们制定的脱恐方案中逐步给予建议的。希望以上的回复帮助到您,您最后的话说得很中肯,祝您越来越好,加油。
回复时间:2018-05-29张老师好,我是前两天留言理发店伤口的蔬菜,感谢您专业、细心的回复。从您的回复来看,我是不是能这样理解,1即便是推子上有艾滋病携带者的血液,但几分钟内暴露在空气中就难以形成传染性了,2现在全球范围内还没发现一例因为理发店伤口传染的病例。如果是这样的话,我真的才能放心去理发店吧。可能这也是很多朋友搞不清楚的地方。对不起,我太仔细太啰嗦了,感谢您的耐心,同时期待您再次的回复。
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,不好意思,因为工作事务太多了,老师不太可能记住网络上的每一位恐友,所以您说您是哪位,老师不一定记得,所以我们中心的留言设计也是按照,一条留言一条回复的模型来,老师就针对于您当前的留言给予您尽可能的回复,还希望理解。对于您的反馈,老师认真看了下,是的,这个说的不错,因为推子上不可能带有大量聚集性质的血液,所以经历过一段时间的体外暴露以后,再重新去感染您,这个并不是一个现实问题。至于第二点的话,虽然各地经常有一些莫名的传言性质的言论出来,但是就我们参考论文来看,没有相关的研究和具体的报道,唯一出入比较大的就是网络上很多医生说口交不会感染艾滋病,然而姜拥军教授的论文里和研究实验中是出现了双相口交感染艾滋病的2名案例。所以以这个作为判断,可以认为没有单纯看见理发店理发感染的案例存在,很高兴能够帮助到您,祝您越来越好。
回复时间:2018-05-29你好。张老师,前不久去医院,上厕所,去洗手,没注意,突然看见一个带血的棉花球,当时水放的比较大,水都溅到我眼睛上和嘴边了,仔细看过了,棉花球上血渍比较大。而且好像我去之前棉花球已经被水打的很湿了,艾滋病毒会通过眼睛和嘴巴传播吗,一直挺恐惧眼睛传播的。有人说会通过眼结膜。假如棉花上的水溅到了眼睛里,几率大不大啊。还有人说眼睛不属于内循环,不会感染的,可是还是很害怕,还溅到嘴上了,不会随着唾液被我吃下去吧,挺害怕的。求老师讲解一下。谢谢老师
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,老师认真看了您的描述,对于棉花球不用担心,少量的液体会被吸收,如果说还要加水的话,他又可能被稀释,所以两头两尾都可以被杜绝和考虑。您说的是结膜粘膜这些组织啊,这个不会单纯毫无理由的传播。嘴巴的粘膜组织厚度很不错,不会通过口腔粘膜传播,眼睛也同样如此,如果没有因为摩擦等受到可能的损伤,这个也不会成为问题。至于唾液吞咽,这个不会感染艾滋病,不太了解您其他的情况,单纯就您这个情况,如果恐艾不是很久,小于2-4周内的话,那仅仅属于刺激应急性反应,只要不是到处乱搜,找一个专业系统权威的医生,了解清楚,然后关闭恐艾圈子及信息,调整心态,就足够脱恐了哈。不用自己再吓自己了。
回复时间:2018-05-29你好,看了好我朋友的留言,有好些网友,都留言担心自己睡着 时候,被针扎,而自己却没有感觉到。我看了您以前给网友的留言,说有总结过,哪几种情况,人会感觉不到,睡眠不是其中一种情况。 但是那个回复里,您并没讲,哪几种情况人会感觉不以,为什么睡觉时,人能感觉到针扎。提到,张老师,您能详细再讲一下么?
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,不建议去到处看别人的留言,别人的经历可以当故事来看,自我的经历才是最重要,因为您是为您自己而活。对于针扎来说,介于我们既做艾滋病防治工作,又做临床心理工作,可以综合给您解释一下,睡眠大概分为4-5个阶段,这个是以脑电波的几个波长来分,但是无论出于哪个阶段,对于痛感的不耐受性都是存在的。除非因为客体原因,产生的一些昏厥昏迷,造成机体刺激减少,比如酒醉,药物糜烂等等的作用。所以客观说一般睡眠的时候都能起相关反应,这也是为什么盗贼进了屋,没有说,先踢您几脚,然后再进行盗窃。另外这里是在线平台,老师只能抽相对空闲的时间简单回复一下,像关于睡眠和针扎,以及神经反馈刺激,包括神经脉冲等问题要解释,就算是一对一预约通电话,都是需要一个小时左右才能说的相对于详细。简单打文字,老师就这么打您这段话,也花了10多分钟,但是老师自认为都只是一个简单的回复。所以您需要详细的了解,您可以选择在线下寻求一些专业机构或者专业人士的解释,可能会更好,实在不好意思。
回复时间:2018-05-28张老师您好,我在献血车上献血时,那个采血员消毒穿刺部位后,又触摸血管,没再次消毒,但是消毒部的碘伏还没有干,采血员如果不小心接触了上个人的血液,这样的情况下,艾滋病毒感染能通过针眼进入血管而感染吗,献过血以后2个月出现发热,腹泻脓血便3天,总怀疑感染病毒,恐的受不了了,3个月后二级医院anti—HIV(化学发光法)0.086,5个月后anti—HIV0.012,但还是反复口唇疱疹,用不用做核酸排除啊,请老师帮助.,我从没有过其他高危行为,后来我去问那个车上,给我采血的是个实习的,没有护士资格,如果真的感染了,自己也没什么,就怕传染老婆和孩子,我该怎么办啊,
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,咱们机构留言规则是需要等老师回复您上一个问题后,才能留言成功,否则系统会自动删除,不知道是不是这几天系统自我整理,功能没有开放。希望您下次留言遵守我们机构规则,了解规则,了解我们机构,才是我们帮助您们的基本条件,否则把我们机构当成网络上只有一个网络代号的角色,信任度不够,其实对您们帮助不大,也是会浪费大量的精力。该给您说的中午回复已经写的很清楚了,五个月的检测说明没有问题了,老师能够理解人身体当产生症状的那种痛楚。因为像我们平时花了大量气力做恐艾干预,也很容易产生植物神经紊乱,这种症状如果在乎可以深入到灵魂深处的难受,但是真不要被表面的体验假象所迷惑。血站验血都会采用抗原抗体和核酸进行检测,特别是急用血。至于您的最后那句话,才是您恐艾的根本原因,和艾滋病无关,您可以好好揣摩一下。提高个人的思维高度,消除一些对恐艾脱恐方法的误区,才有助于恐友真正的脱恐。这个和艾滋病知识权威典范没有丝毫关系。
回复时间:2018-05-28张老师好,我是湖北十堰的老恐友,在中心注册马上就两年了,过完 2018 年,就 29 岁了。我身边很多朋友都已结婚生子拥有自己的家庭。而我因为恐艾,眼睁睁看着自己的女朋友从和自己渐渐疏远,到与比我更好的人步入婚姻殿堂,现在的她是位准妈妈。而且我还不顾同事领导的挽留辞掉了自己最喜欢的工作。每天都在和绝望与惊恐较量。死亡倒并不可怕,可怕的是人活着经历的和面对的一切。那些人生在世,与你密切联系着的,息息相关的人和事。曾经以为没有什么是放不下的,但是其实有很多很多让你根本无法放下。世界上根本就没有后悔药,悲剧的是,真正后悔了,才认识到这句话。所以很难自己原谅自己。这两年,我不敢参加聚餐,实在推不掉,也是小心翼翼的,生怕自己万一有什么状况,害了朋友家人。特别是遇上带了宝宝的朋友,对着宝宝说话,之后总是担心自己有没有把唾沫喷到宝宝嘴里,我会反反复复回忆,强迫性的确定没事,才勉强心安。而心里还念念不忘,“万一别人嘴里有破损”“万一宝宝嘴里有破损被传染”如果因为自己而给别人带来灾难,那么就算是让我死一千次,一万次,都无法让我心安。太痛苦了。 现在的我几乎习惯了这样狼狈的生活,自己一直检测了一年多,再加上老师的引导,我相信这个劳什子应该不会那么顽强了。于是基本放松下来,现在的困扰是,在我们这里,不知道能不能检测出HIV2型,HIV2型会通过进餐传播吗?在检测的地方问医生,医生也不是很清楚。于是有点不知所措。
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,也就是说您在我们机构学习快2年了么,认真看了您上面的描述,您这个是需要介入心理治疗的,2年的时间没能走出来,其实在1-2月时间无法靠自我自助走出来,那就需要靠物理治疗,如果再不行还要物理化学整合方法。老师自己也是有不少的预约恐友,看着他们从一个恐艾的小愤青,有了女友,结婚生子,其实做恐艾干预工作负能量大,唯一的乐趣就是愿意信任您的人,把他自己交给您,看着他逐渐的去完成自己的人生责任,这是一份艰辛的工作,同时这也是一份带来希望的工作。像恐艾干预中心成立十年了,老师最早的一个系统预约恐友,当年咨询还只有22岁,没有女友,如今孩子都快上小学了,继承了家里的事业,过得很是不错。对于您,老师不了解您的信息,无法给您很多精准的评价和建议,但是如您描述,能感觉到您有很多梦想,有憧憬也有迷茫,有完美主义的想法的矛盾,其实能够感觉到您还是纠结于了一种仪式的形式,这个或许和您的性格或者经历有关系。至于2型,其传播能力远远低于1型,目前大部分的三代四代试剂都能检测,第二就是2型比1型传播能力弱,1型都不会进餐感染,何况二型呢,感觉您的心智影响了您目前,也带来了您现在对生活社会环境的不适应,您需要的不是知识,您需要的是真正系统的去脱恐提高,加油吧。
回复时间:2018-05-27张医生你好,我一个多星期前在这里留了一次言,关于伞碰到小宝宝的事,最近我已经渐渐放下了。留完言第二天我就去当地的精神卫生科做了检查,结果是重度抑郁,轻度焦虑,医生给我开了一些药,吃完药不是特别恐惧了,但是还是有好多疑问,身边也没有特别懂艾滋病知识的人,所以还是有些问题要请教您。请问一般干燥的地方艾滋病毒还能存活吗?我最近在月经期间,每次上厕所总怕自己手不干净或者纸不干净沾上了病毒,那这些病毒会不会在经血里面复制呢?我特别害怕这个,怕病毒在我的卫生巾的经血里复制。如果手和纸都是干燥的,是不是病毒就不会存活了呢?
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,根据您的反馈,如果确诊为重度抑郁,那么希望您一定的要重视对待。其实很多恐艾症患者刚开始可能就是有点抑郁倾向或者轻微抑郁,如果从一开始去选择心理治疗干预,可能会更好,也可能在很早就恢复了,但是就目前来说,您可能需要一段较长的时间,并且在心理医生的指导下进行预估计划介入等方式调整自己。对于您可以去寻找一位既了解艾滋病基础知识,从事过艾滋病相关工作的心理医生,进行有机系统的恢复是目前最为科学的方式。在张医生在线平台,因为是网站回复,我们只能给您一个简单的艾滋病知识反馈,对于艾滋病毒不会在体外还要复制,卫生巾不会存在着血液交换,干燥的地方不会导致艾滋病感染。知识只能给您简单的参考,进行暂时的心理平衡。痛苦源自于心病,更多还是需要心药医。
回复时间:2018-05-27张老师,我是一直在恐舔阴行为。除了月经出血,请问怎么样的阴道出血会有风险?大概多少血液量?而且诸如排卵期出血,是否有风险?还有没有别的因素会导致阴道出血?
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,您说的一句一直恐舔阴行为,是说明这个问题一直没有解决,还是您一直进行的该行为呢。如果该行为已经咨询过很多艾滋病专家后,还在纠结,反复问,那么在此再继续问,可能所能获得预期效果也不行。我们中心的一对一预约恐友之所以很多能够完全脱恐,并不是说给他反复解释知识点,那是艾滋病医生做的事情,我们更多是基于一个人从本性,从心理,从思维和认识自我的角度出发去分析判断。至于您还描述了如此多的假设条件,我们觉得可能偏向于有强迫性倾向,就算您把这些问题弄得如您所认为的感觉满意,或许对于舔阴,您又会形成更多的纠结去对抗反复,试图达到平衡,周而复始,这也是偏向于恐艾强迫的一个典型特点,如果顺着这样的方式下去,我们觉得对于您的帮助不大。虽然您不是我们的预约恐友,但是我们还是希望给您提供简单的方向,促使您走出一种思维循环,希望您可以认真想想。当然最后基于基本知识点来说,作为舔阴,一般没有月经期大出血的话,一般都不作为考虑HIV感染风险。
回复时间:2018-05-27张老师,我是那个害怕手淫的女大学生,谢谢您上次给予我的回答,这几天我明白了很多,也在该网站进行了一定的学习,不过还有一下几个问题想要请教您: 1.老师上次说,因为我们进行的是一种单纯简单的沟通,所以您只能告诉我害怕手淫或者修眉毛的这些,是无意义的,是没事的。您口中的“更深层的”,意思是不是建议我去和当地的相关医生去具体分析为什么这种行为没事还有我心理的一些问题呢? 2.是不是不管在哪个位置手淫,有没有伤口才是判断的最重要依据呢? 3.老师说我恐的无意义,我可以不可以想,日常很难在外界触摸到带有艾滋病的液体或者艾滋病毒,而且我的的行为其实根本不足以得艾滋病,所以我的恐无非是胡思乱想的瞎恐呢? 谢谢老师,真的感谢认识您!
张老师:各位恐友六一儿童节快乐,因为老师最近工作事务很忙,张医生在线又是亲手回复,所以在忙的时候更新会比较慢,还请理解。您好,很高兴能够帮助到您,在我们做恐艾干预的实务中,我们总结出整个艾滋病知识体系,就算最精纯系统,也仅仅是占据了恐艾脱恐的百分之二十的能效,这也是为什么现在网络和现实都有很多实名的艾滋病专家,然而恐友还是一如既往的多。这句话想告诉您的是,不要把拼命汲取艾滋病知识作为脱恐的唯一稻草,真正的脱恐恐友基本不会这么认为,因为他们看到了恐艾脱恐的方法的核心,并且通过自我的成长实践取得了比反复去分析验证艾滋病概率更好更稳定的结果。所以希望您能很好的去理解,这就是老师想告诉您的这是属于深层的脱恐理解,毕竟我们也不希望您在这里恐几天,然后压制在心底,过几年重新爆发,我们是希望一辈子都不再恐艾,那就是从心底改变,毕竟您不可能不理发,不纹眉等等,女孩子还是都有爱美的天性。是的,对于手淫,您在哪里都没有什么问题,不要因此紧张。男女都有生理需求,正常的手淫不用带有负罪感和添加有色眼镜。至于最后一点,说的很对,您的问题其实和艾滋病关系不大,与其说一切和艾滋病有关,不过说它只是一个导火索。您应该想想那么多人面对艾滋病这几个字的时候,为什么只有少部分人产生了恐惧,甚至反复检测几十次,问了诸多艾滋病专家,还在纠结呢。作为一名大学生,老师相信您会理解,并且形成变通。
回复时间:2018-05-26