张老师：您好，您这个是舔了您的后背，后背没有开放性伤口，这个您不用担心，况且就算是开放性的伤口，单纯的唾液碰到也很难以感染艾滋病，这个不用太担心艾滋病。无套口交感染的案例几乎就没有，只是这个注意关注观察性病也就够了。

张老师：您好，恐惧飞机杯的恐友时时可见，您可以看看张医生在线版块，以前不少恐友问过相关问题，您用洗手液洗了不应该再担心，就算有残留，其实清洗了也就合适了，而且艾滋病毒在这样非生命的物体里进行这么久还在构成传播，我们认为这个并不是非常合理。另外对于完全两个字，都是恐友们自我能量不足，希望通过字面意思让自己强制明白，这个不合理，也不科学。所以完全两个字更多是看出恐友自我不自信，内心没有有效脱恐的一种极度外力念想。我们综合来说，不认为这个是什么问题，您也不用在这个问题上反复，这会导致您的内心并没有在脱恐正途上，所以老师希望您一步一步提高自己，但是同时更多是把您的重心放在真正有利于脱恐这个方面。

张老师：您好，老师认可您的说法，单纯的文字回复，或者说是一个比较简单的沟通交流，都能获得一个一定的安全信号，只是这个安全信号维持多久，还是容易因为一些可能或者假设导致破损，变成安全感丧失，这是一个重要评估的方式。对于老师是否信任，或许老师也有发言权，您对老师不了解，老师对您也不了解，所以相互之间没有一个治疗者同盟关系，所以要形成绝对安全信号，那不太可能。只是希望一步一步的努力，或许能够达到一定高度，但是就您现在理发的这个还在担心，客观说要脱恐时间需要还多，因为下一步也许您还会恐一些您认为有危险，事实就像这次这个事件一样，根本也没有什么的可能性。您的这几个假设不太合理，也许在理论中我们认为这个并不是事实，但是当人一旦产生一些不积极的想法时候，各种万一就开始出现，这个或许和心理有一定的关系，所以您不应该把您的重心放在分析上，这样对您的影响还是会比较大的，希望您能冷静来思考一下。

张老师：您好，不建议您去进行抠，不知道是不是您觉得抠起来有点爽，还是您觉得这样是一种强迫的行为。有时间抠了会有血液造成破损，这个怎么说呢，对您也不是很好，可能造成病菌感染，所以以后不建议抠了。对于您带套性交，然后无套被动口交，这个单纯的口交是难以导致感染的，比如说导致被动感染的，所以您不用担心，老师觉得您如果是老恐友，一年多的事情翻来覆去的反复去炒，其实也没有炒出一个什么，出去把自己搞得自己内心不稳定，其他的东西也没没有见得多新鲜，因为老师对您不了解，所以无法就深层次的问题进行建议，但是您一直把这个作为您的假设，来满足您对一些问题的需求，不得不得说这并不是真实客观的，也希望您不用再想类似的问题，祝您越来越好。

张老师：您好，您带套肛交本来没有什么，但是安全套破损，那么给您两个建议，第一是您让对方去医院进行艾滋病检测，如果对方没事，您也不用担心太多，如果对方有事，可能您需要检测六周，三个月复查一下而已。至于您用艾滋病试纸检测，两周，就进行排除？这是试纸商告诉您的么？客观说一句，您要有问题他们对您负责么，您能找到人么，您们之间有签了什么协议，或者说您了解对方，见过对方的仓储环境，或者说试纸被授权证书，或者您是否还会考虑到试纸在运输过程中的问题，试纸本身是否假冒伪劣产品，试纸是否受潮等，如果您实在想用试纸，建议去疾控或正规医院吧，至少您会心安很多，医院不会跑路，医院有您检测的数据单，当然医生更不可能给您说两周阴就排除。有的地方或许就抓住了恐友想快速脱恐的心态，积极的将艾滋病试纸窗口期给提前，先不说试纸是否稳定，但就两周这个结论或许并不是防艾工作者所能接受的，当然恐友理应在有所甄别的情况下自己对自己负责，也祝您越来越好。

张老师：您好，老师还以为您是老师在广州的一位预约恐友呢，可能字母前三个字是一样的。您在礼品店工作，也挺辛苦的。对于您手上突然有血液，血块之类的，肯定是血液，这个老师倒觉得不一定这样，血块一般会深色捉奸变成黑色，当然至于是不是这个并不是最重要的，主要是您自己并没有伤口，而且用酒精没有刺痛感，这个说明这个不会感染艾滋病，既然是如此，何必纠结于一些强制性的东西呢，这次确定没事了，那么下次呢，所以该怎么修正在生活中的反应态度，是您应该积极去思考的，祝您越来越好。

张老师：您好，老师认真看了您的情况，您这个是打飞机，担心上一个人的精液的交换，事实上，这个行为经常被恐友作为担心的话题，实则没这个必要，因为去接触公共物品，公共物品被触碰被触摸就进行了交换，所以恐友就纠结担心，事实上因为多次触碰早就没问题了，所以您再进行多重分析实则是自己只是为了满足自己为什么的需求，您的这些假设都是为了圆您的需求。一句话说的很好，当您说了一个谎，您得拿其他更多的慌来圆这个谎，作为恐艾，也是属于一个道理，这句话值得您去玩味一下。至于您的同学，您和您同学的经历，包括认识态度都不一样，所以人虽然还是人，但是人各有千秋。如果您能好好的思考人生，拔高高度，明白一些人生的真谛，修正下世界观，老师觉得您会好很多的。打飞机当然属于复高，当然这不会感染艾滋病，只是您都恐艾了，还去做这个相关的，这样的打击所带来的伤害及持续程度远远大于第一次。

张老师：您好，您是小王吧，老师对您还有印象的，很高兴能够看到您给老师进行反馈，进行反馈有利于老师更好的了解您并且针对性的帮助您，也做好数据积累帮助到更多的恐友。您作为预约恐友，在两周以内是可以直接给老师发邮件，老师会在邮件里面详细的回复您，成都市恐艾干预中心是一个非常讲究原则的机构，针对于对应的恐友，给予力所能及的帮助。对于心理，这是一个严肃的话题，我们基本上是不太可能靠一次性来改变思维体系，包括其他心理多个属性的体系，就如同一个弹簧一样，它是有一个进度条，通过进度条上相对应的条件完成，弹簧模型才能最终被瓦解，所以希望您能明确您目前所处于恐艾合并心理障碍的哪个阶段，而且老师在电话里面和您进行沟通干预的时候也明确告知您一些思路和您应该着重观察的方向，是的，对于谁都会有这个例外的想法，甚至包括医生或者传染病医生，这是人的本能，人不可能更改，只是我们自己在作为本能的状态下，又应该怎么判断。是的，您说得没错，疾控和感染者一起吃饭，感染者有状态好的，但是在中国还有不少人根本就不知道自己感染了，艾滋病感染其实隐蔽性比较强的，很多人都是在晚期才发现，那么其载量高吧，家人应该容易被感染吧，事实上并没有类似的案例，所以您如果一直纠结于这个点，甚至以这个点作为您开窍，提高自我，甚至脱恐方向的时候，老师不觉得这是一个科学的可持续的脱恐方式，所以希望您自我再结合老师电话给您的沟通，认真思考一下，有什么再交流，祝您越来越好，老师也希望能看到您能像老师在电话里面说那个小女孩一样，从以前恐得生不如死，到结婚，到生孩子，到能够正正常常做一个平平凡凡的乖女子，祝福您。

张老师：您好，老师认真看了您的情况，您这个是小腿发痒自己进行了抓取。事实上在我们平时，都会有类似抓伤的可能性，但是并没有见到类似导致感染的案例，这说明通过大数据的分析和判断，对于这样难以存在感染。毕竟钱上面这个就很难以作为载体传播，第二是您的伤口不流血，或者内部已经做到了非开放环境。而且钱上可能带大量血液的这种情况不太可能。所以综合来说，您这个并没有问题，到时您应该想想，为什么觉得这样就有可能感染呢，是在网络上看到了一些矛盾的信息，促使您的内心矛盾，还是觉得自己非得给自己一个完美的答案呢，或许这些才是您应该去思考的问题呢。

张老师：您好，您摸了小姐的下体，小姐中途来姨妈，是小姐新近来姨妈呢，还是怎么，因为毕竟周期时间决定着小姐量的大小，或许还有其他的判断标准，但是这个可作为一定参考的标准，对于您隔着裤子摸，您的手指是否存在着开放性的伤口，好像看您的描述也并不是这么一回事。所以对于您的第一个问题，病毒不会通过您所描述尿道口的精液感染，精子本身不是艾滋病毒颗粒所攻击的寄主。对于第二一个应该具体问题具体分析，第三一个感觉也没有什么，总体来说，您这个担心是比较过余的，希望您自己去客观一点的看待这些问题。当然脱恐并不一定是和弄清楚这些问题有关，而是取决于您自我的态度感觉。