张老师：您好，没事的，相互理解，说清楚就行了。因为您们并不是成都本地的恐友，有时间也很容易把我们和其他网站混淆。我们有自己的一定规定规则，这个就还请您见谅了。否则您耗费了精力留言，对于您来说，就是一种浪费了。您是带套复高，这个其实也不算是什么高危，更算是一种心理高危，因为心理高危，这样和生理高危还不一样，导致的恐艾的体验程度会更加明显。小姐瘦小，这个和吸毒现在关系不大了，而且现在大部分都是溜冰妹，所以单纯吸毒很难感染。倒是吸毒后的无套行为感染的不少。您忏悔我们能理解，毕竟事情发生了。另外我们不会安慰谁哈，网络上有很多网络恐友志愿者，要安慰可以去寻求这里。我们只是按照既定的事实给您提供建议，不会安慰您，也不会恐吓您。就像要安慰很简单呀，告诉您这个必然没事，保证没事，肯定没事等等，事实上您连对方是谁，身在何处都不清楚。或许那是一种安慰，我们从来不做这样的事情，否则那样主管部门早就批评我们了。是的，正是因为没有倾述者，才会寻求网络，但是一寻求网络，就把自己容易误入歧途，但是无论怎么样，在我们所能够帮助您的范围内，会给您相对应的帮助，加油。

张老师：您好，咱们是一个实地的防艾机构，不是大家所在网络上看到的仅仅是一个网络平台。更不是一些恐友建立的个人脱恐网站，所以我们不会安慰谁。因为安慰没有用，安慰最多愉悦一阵子又会开始发慌，我们所告诉给恐友的都是历次在培训中和学习中获得的经验，当然也欢迎一些想从事该行业的恐友志愿者前来借书，因为很多艾滋病书籍在书店买不到。对于您打飞机，这个打飞机不算高危行为，也没有听说过这样感染的案例。您胡思乱想是因为您没有一个适合自己做判断的参考，各种想法都会冒出来。就像对一个未知没有把握的事情，人们总是会考虑很多面。的确，检测本来就是艾滋病恐惧症脱恐的方法方式，您需要是自我客观的认识和评估。您可能接受网络负向信息太多了，所以这样矛盾的心态需要做单一化处理。虽然比网络上的真实，但我们也算不上什么权威，就普通艾滋病防治圈的工作人员。但是您越来越好，也欢迎有空来美丽的四川旅行。

张老师：您好，希望您在我们回答了您问题后再进行留言，否则很容易被系统删除的，以免造成您辛苦留言的精力浪费。对于您的行为，是进行推油打飞机，对象是您的朋友，那么您的朋友是同性还是异性呢。您10天去做艾滋病筛查，没什么意义。但是推油打飞机本身也没有什么可值得去分析的。对于按棉签这个您不用担心，这个难以感染的。对于5周的结果去查，按照高危来说，已经很具备意义了。您现在的恐慌，源于您自己对艾滋病的认识不足，以及自我情绪并没有很好的控制。希望您自己先稳定一下自己的情绪，祝您越来越好。

张老师：您好，您是那位88天检测的恐友，好像有一个什么电影叫什么88天来的。对于您的行为是舔乳，这个不属于高危行为，只是边缘接触，医院88天阴可以排除了，六个月还去检测艾滋病，这个会让其他恐友觉得闹心的，如果都已经三个月检测了，没必要六个月再去了。那不叫对您负责，而是在逼迫您自己。是的，您可能有强迫或抑郁，老师没和您交流，没对您进行过测评，所以无法给您相关的具体建议。如果想哭，就放声哭出来吧。您担心的其实不是会转，转这个概念只是一个表象，其实真正具体的东西是您内心中的很多纠结矛盾以及不自信。

张老师：您好，能够帮助到您，我们感到非常高兴。对于本地的恐友倒不用说了，因为一般恐得实在离谱，让疾控都难以入手，都会推荐到恐艾干预中心来。对于外地的恐友能到这里，并且信任我们，我们认为这是我们的缘分，我们珍视这份缘分。大部分恐友都很浮躁，在网络上这里看那里问，脱恐之心我们能理解，但是这样乱搜乱问也不是每一个人都能做得好，或者坚持得住的。对于您能够自助学习，有不少提高，为您感到高兴。对于您进行手术检测，两个都是抗体抗原，都是没问题的。不用去关注这个值，这个值仅仅是参考，没有一个具体的数值意义。您只需要关注是阴就行了，至于您是恐友了，不建议随时随地的还去推油，这个对您本身并不是最好哈。祝您越来越好，加油。

张老师：您好，是的，夏天蚊子很多，但是蚊子的确是不会传播艾滋病毒的，为什么呢，因为很多人认为蚊子多容易传播，但是第一非洲艾滋病感染者多，蚊子也多，也没见到过这样传播艾滋病毒，而且蚊子口器所携带的病毒量不多，构不成感染。您叮咬的地方有血液，那是蚊子的唾液没有耦合好您的伤口，您自我流血。至于血液不会反渗透，毕竟和人的体质有关。至于吸血过程中，蚊子采用两根管，不会吐血。就像一个人在无人的时候捡到了一个宝贝，让他上缴给国家，基本是不太可能的。换成蚊子，则更没有那么高素质了，毕竟蚊子靠血才能活命，怎么会吐会呢，所以您需要放松点，了解最基本的知识。

张老师：您好，对于日常接触，这个一般来说您不用担心什么，首先是害怕唾液，唾液虽然说带有艾滋病毒，但是相对于血液，性液等带有比较多病毒载量的体液来说，其很难以以普通的量构成感染。恐艾刚刚降低，又担心阴滋病，不建议在网络上过度的去看关于阴滋病的相关言论，作为普通恐友，不太具备自我判断的意识，且容易受网络上网民的影响，产生一些心理相关的疑问疑惑。对什么事情提不起兴趣，那是因为恐艾占据了您大量的精神世界，明知不可能，老是去想，那就是一个强迫和反强迫的过程。这是一个矛盾的心态，您的问题来源于因为网络搜索形成的错误思维，偏离了正常的脱恐轨道。首先不建议再在网络搜索了。另外难过，是人的本能反应，这个您不用去刻意的在乎，越是去在乎，越容易把自己陷入到更深的环节上去。您需要好好转移自我的一些注意力。

张老师：您好，您去买了鱼丸蟹棒，这是一个美味的食品，老师也喜欢吃这些，是的，有些鱼丸冻冰了，冰块是红色的，其实您抠这几个血色的冰块，这个不用担心，这个难以构成传染艾滋病的条件，其实这个和艾滋病毒进入水中的条件一样，您不用这样担心哈，况且您自己也并不存在开放性的伤口。倒是您自己应该想想，为什么别人不担心，我自己这么担心，是因为别人不怕，还是我自己过余敏感呢。祝您越来越好，加油。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您仅仅是七月十五日找了小姐被动口交，这个被动口交不作为一般的高危行为来进行判定，而且就这样的话，小姐可比您要危险多了，一般来说小姐不会弃自己生命于不顾的，您不用担心艾滋病，或许是因为这是您第一次的行为，所以才造成了您内心中有所波动，有所焦虑。是的，您不用看那篇文章，那不是您的重点，对于您来说，您的重点在于您的行为。不要因为受网络一些非正规来源的流言影响，而把自己暗示的更为深刻，所以无论怎么样，都希望您能相对的客观，不要去假设很多有危险的东西，您这个要有问题那么早就会出现很多很多的问题，祝您越来越好，加油。

张老师：您好，看您的留言是凌晨一两点了，不建议您和老师来比谁睡得晚，这样对身体不好，也会造成神经衰弱，神经衰弱会导致很多的问题，最典型的是不稳定状态和强迫性状态。咱们机构目前主要还是针对于四川服务的比较多，基本上四川做艾滋病相关工作的都了解我们机构，没有做更多的宣传。宣传多了不太好，第一是现在机构的发展没有达到可以应付全国恐友的标准，第二因为每一个恐友要真正的通过干预脱恐，很难，需要花费很多精力和时间，来预约过，甚至面询过的恐友应该很清楚。恐艾干预不是聊天，也不是安慰。因为没有宣传，所以现在能够来我们中心的恐友，特别是外地的，愿意信任我们，我们觉得就是缘分。只要按照我们中心的规定留言就行了，不要反复留言，大家的心情我们都理解，我们也愿意尽我们所能帮助恐友。不过咱们机构医生数量有限，经历有限，所以在恐友方面设定了一些限制，这个还请了解。毕竟我们接受的人数，和我们能够评估恢复的恐友也是有一定限度的。您不用更进一步的治疗，如果能自助学习脱恐那是我们最愿意见到的，我们机构网站马上还要进行第三次改版，就是为了能够更好的帮助恐友们。祝您越来越好。只要是正规医院，不是什么莆田系，您就不用太担心，其实您的担心只是反映了您过去这么一段时间的经历，和您情绪反复波动的惯性体现。所以也希望在自我合理的方向上，越来越回归自我原本的生活，加油吧。