张老师你好，不好意思再次来麻烦您。上次由于没等您回复我的留言便再次留言，导致留言被删，给您带来不便深表歉意。我这么急着留言是因为是实在是想快点拜托这种压抑的心情，本来是想跟您预约，但是苦于自己还是学生，没有经济实力，所以只能频繁留言来跟张老师交流。这段时间看了张老师给我以及给其他恐友的回复，我觉得情况好了很多，有时候几乎不再想这件事。但是是不是会有点反复，这是我无法控制的。我也一直在提醒自己，首先，我的行为是DTXJ，其次，我已经在三个月在三甲医院用荧光探针法后进行了检测，而且是阴的，最后，关于恐医院抽血，恐针头也是没有感染风险，况且也没有相似案例。这些我每天都在不断告诉自己，从而使内心平复。但是为什么会反复呢？我想了很久，在我看来原因应该就是症状了，全身乏力，拉稀，肌肉骨头痛，肚子痛，最近手上邮箱了几个红点，症状走了一个又来一个。虽然我也知道只要行为没有感染风险，即使是再多症状也没有意义，但是真正症状来的时候，内心的恐惧是无法控制的，不由自主地开始害怕，毕竟这是一种让人害怕的信号。其实我一直以来想寻求的答案就是能确定的告诉我，我没有感染的可能，我不敢给自己下这个结论。但是从事实上看，我到底能不能下这个结论？怎么样才能让我不害怕症状？张老师您看呢？我现在的想法是，等过了这三个月窗口期，我再去检测一次，在检测的时候留心全部检测流程不在让自己犯恐抽血，空针头这种低级错误，从而可以顺利脱恐。但是，到检测的这两个月时间确是难熬的，我怕反反复复，张老师，我应该怎么样调整自己呢？如果我再去检测，是去三甲医院，还是去CDC？那个地方更可靠更全面？用什么检测方法更好？张老师，我真的需要您的帮助，我现在还有学业，我不想耽误我的学习，张老师您一定要帮我。最后祝您身体健康，工作顺利。