张老师，我是一位女性，一般人都是高危后恐艾，但是我是从2007年的某一天，手指不小心挤破了一个小口子，然后摸了公交车上的手柄就开始担心害怕，害怕了那么久，一直到现在，我身上出现小伤口还是会害怕接触到那个东西，甚至害怕有人故意弄些带病毒的液体放在公共物品上危害社会正好让自己撞上，我不知道我这种心理还要持续多久？上网搜索了很多相关知识，但是一直没有将心中的担忧和恐惧消除，09年献过血，血站给发的短信也是说血液是合格的，10年生孩子时最后快要生前一小时也给抽了血化验，但是我甚至怀疑血站的检查不对，甚至是妇幼保健院根本没对我的血化验，甚至我身体上有小伤口我就开始紧张，担心环境中有病毒，最后有一次从网上给孩子买衣服，衣服到了之后发现上面有两块黄色的污渍，因为刚开始我没注意，我摸了那两个地方，然后又揉了眼睛，我开始担心那是艾滋病患者涂在衣服上的，前几天出去出差，同事为了省钱，带我们去住了一个家庭式宾馆，条件很简陋，是公共厕所，我去上厕所，厕所小门把手上是湿湿的，因为一般人都是先上厕所再洗手的，厕所把手上怎么会是湿湿的呢？我又开始想，会不会是艾滋病人故意将自己的精液等涂抹在上面的。到现在五年了，五年我一直在这个漩涡里，心里基本是没有得到过安宁，我不知道自己是不是得了心理疾病。真的是很痛苦，恐惧一直像个噩梦一样缠着我，内心充满了不安，想过去检测，但是我不知道，我检测过后就不再害怕了吗？我还是会担心周围的环境，偶然的小伤口还是让我坐立不安，真的好难受，恳请您百忙之中看看我的留言，能够给我点慰藉，让我摆脱这种心情，谢谢！