张老师：您好，大喜大悲情绪激动造成的身体机能损伤是比较大的，这是恐友们共同的问题，当然您在曾经的恐艾中也让身体被刺激了不少。所以心理焦虑虚耗后出现的疲劳等延续性反应是很正常的。通过静心调养和规律的起居饮食，心态的保持，会慢慢越来越好的。如果要服用的话，也建议以中成药的安神类为主。其余并没有什么，很高兴您能通过恐艾干预中心的帮助恢复到一定的高度。老师好像在捐资的信息处看到您的名字，非常谢谢您。像您这样做好事不留名的人现在不多了，好人必得好报，希望您积极的用老师的方法坚持下去，早日完全的脱恐成功。