张老师，你好！看你这么忙，不好意思来打扰你，希望你把它读完。我是一名在校学生，从高三开始恐艾，因为一次不知道在哪儿把自己的手划伤了一条口子，就担心别人把病毒传染给我，一直害怕，在网上收集资料，知道4周后就能查出来了，4周后到医院去查了结果为阴性，但是有听说4周后不准确，还要等到3个月之后才能肯定，但是三个月之后我却没有胆量去再查，因为我考上大学，害怕万一结果转阳了，我的大学梦就破裂了，我不敢去检查，内心很焦虑，在大学期间总是害怕自己把病毒传给别人，对家人、朋友和同学都有愧疚感，也不知道这种日子要过到什么时候，曾经很想去检查，可是怕万一，我的学业完不了，怕被同学知道，很痛苦。2011年看了一部《2012》的电影，害怕死亡，网上对2012众说纷纭，也查阅了关于2012的事情，也许2012真会发生什么事情，想想也许2012年一个多灾的一年，反正都有一死，最后鼓起勇气去查了HIV，阴性结果让我自己都不敢想象，我告诉我自己要重生，也正是因为这样，我对接触外物都变得很敏感，都会先想有没有HIV，好日子没过几天，找工作要面试，而自己满脸张粉刺，还真是不化妆都不能见人，去影楼画了装，但是没有什么不好的，晚上回来想起化妆时接触过别人用过的粉，所以又开始担心了，又等了三个月，去检查结果为阴性，当拿到化验单自由几分钟的惊喜，但是之后又陷入了担心中，害怕针头，害怕血液等。我自己知道自己这一次完全是心里问题，是自己太敏感了，解脱不了，在网上寻求帮助，得知心里咨询能帮助自己脱困，心里咨询对于我的心里真的有帮助。但是不能完全解脱，无意中看到了张老师你们办的网站，学习了恐艾干预的知识，心里变得没那么怕了。张老师，我在这里就想问你一个问题，我整脸张粉刺（我知道张这个东西和自己的思想有大关系），平时喜欢抓脸，不管什么时候，有时候会出一点血，这样感染艾滋的机会大吗？期待张老师给我一个回复。