敬爱的张医生,自习阅读您的回复后,受益匪浅,感觉您对我的行为和思想分析得非常透彻。自从我把心中的疑虑和苦闷留言给您的那天起,我的心情就好很多,现在一直复习准备考试,可以一边克服强迫,一边投入学习。
想想曾经自己是一个有上进心,做事情可以按照计划有条不紊的进行,也有足够的自信。但自从掉进“恐艾”的深渊以后,感觉自己完全变了,自信没了,计划没了,对向往的生活和事业的追求的劲头没了。这绝不是我想要的状态,我想抓紧回到从前的自己。
对于自己的疑虑,的确是源于对艾滋病的一知半解,常常捕风捉影。对于窗口期认识也是,总觉得根据人的体质,什么都是不一定的,90天的检测结果真的能完全排除么?我今后的入职体检会出问题么?得不到权威的肯定,所以一直有疑虑。我经常的锻炼身体,生活习惯也不错,曾经最不怕的体检,现在却不敢面对。希望张老师帮我走出困境。
张老师:您好,您如果感受到您的知识正在突飞猛进,自己的情绪也是越来越趋于冷静,那就证明您正在朝良好的方向前进。在良好的前进方向下,时刻也会因为主观的问题而不断自我设限,自我负向催眠,也才有了时不时的紧张焦虑,伴随着平静一同构成了您的恐艾波动期和恐艾恢复期。对于艾滋病窗口期,我们认为艾滋病窗口期的差异化并不像一般人所描述的很有差异。因为基因决定了一切,就算人有个体化的差别,但是窗口期基本上就几天的差别。通过前期比对检测和后期统计,包括遵循现在试剂的先进性,基本上可以定4-6周。这是窗口期,我们所熟知的窗口期。但是因为国家并没有明确确定,我们认为无论您信多少是窗口期都没问题,但是前提是您自己所认为的,不要随时更改您对窗口期的认识,这样才是最完整的安全信号。否则一旦安全信号缺失改变,带来的就是您不断的艾滋病检测,不断地恐慌,无法生活。当然,90天肯定是完全没事了,对于入职体检也不会有问题。您所来的问题都是源自于您主观对未知的恐惧。就像您深夜,月黑风高,乱坟堆,您会想到什么,特别一阵阴风吹过是否害怕。是周边的环境误导了您,造成了主观与客观的差别,所以啊,心魔,心魔,是什么,自己好好揣摩吧。