张老师：张老师建议您在没有调节好对艾滋病恐惧的心理前，尽量控制自己的行为。尽管您自己也知道这些行为并不可能造成感染，但是您自己无法说服自己，特别是在自己已经不是再二如此了。随着您无法控制自己，自己对自己的怀疑越深，越来越对自己不认可。也抱着极大的负罪感，试问负罪感不好，怎可能得到脱恐的解放呢。包括您所谓的各种行为，接吻，被动口交以及肛门，还有您自己所说的红印，都没事，您自己也明白。有机会多多消除您的罪恶感吧。对于检测，我个人还是那句话，没必要。但是至于您去不去，还是由您自己说了算。此外就不要跪求了，多于自己反省吧。包括当以后又有冲动和随波逐流的惯性时，请不要忘了随意带来的痛苦。