张老师：平静很多只是第一步，也只是一个开始。就相当于一个口渴的人喝到甘露一样，瞬间通泰。但是他在烈日下的话（网络及恐友众多负面信息相传），依旧会口渴，依旧需要甘露。所以我们脱恐，一方面是制止和控制其获得负向信息的途径，一方面进行长期持续的正向干预。包括效果最好的恐艾干预一对一，程度不严重的恐友一次就可以脱，程度较为严重的就需要一个周期进行具体分析治疗。张老师不能保证非常严重的恐友，一次干预就能恢复，但是能保证只要经过恐艾干预的朋友都会有好转的倾向。程度不严重的90%在一次咨询后就得到了恢复。至于如何申请一对一心理干预，可以给张老师QQ825217500留言，我在不忙的时候会上线回复您。