张老师：您这个是典型的无安全信号，让您没有办法说服您自己。受负向情绪影响，养成了通过检测等极端的饮鸩止渴方式来暂缓自己的紧张情绪。疲劳是由您长期焦虑，以及生活无规律造成的，试问您有多少时间在进行锻炼，又有多少时间在松缓神经，做有意义的事情。对于您各种检测都为阴，可是为什么还怀疑，很简单，是您完全没有进行任何恐艾正向干预。以前恐惧的时期，更多是疯狂搜索各种信息，导致了客观认识及参考有过度的错误性。特别当作为先入为主的思想占据您的潜意识时，您这种习惯就被保留了，以至于现在您在没有得到彻底的恐艾干预治疗中，依旧如此的迷茫。放心吧，张老师相信通过您在恐艾干预网的学习和自我提升，一定能有效的脱恐的，加油！