谈起恐爱，真是很沉重的话题，我也曾经是名恐友，一样的会害怕，一样的会对病毒敬而远之。感谢张医生，建立了恐艾干预中心这个网站，和张医生恐艾干预这个群，让广大无助恐惧的眼睛看到了希望，让无数紧张不安的心灵得到了宽慰。

   我有失眠的毛病，加了很多群聊天，但没想到，竟然是这个群，每天晚上都在忠实的陪伴我。竟然成了最热闹的群，呵呵，我申请成为管理员啦。可以为大家多做些事情。

   有的时候，听大家的谈话，也非常郁闷，有种快被人逼疯了的感觉，我很佩服张医生，白天面对一群精神病，晚上还要陪伴一群神经病。多不容易。

    有个恐血液的，不只一遍的问我，看到墙上有血，会不会是艾滋血？会不会传染？会不会死？我想回答他：艾滋血弄不死你，我也想把你掐死，这都恐，简直太无聊了。

    作为一个正常人，要有正常的思维和辨析能力。多自己想想，实在不明白，可以找张医生问问。

    有的带了套，就别恐了，火车上都播放艾滋常识，说使用套套是安全的，再说也没有带套得了，还恐个啥？

   还有恐针头的，恐检测的，无非是个抽血，有点常识好不好，人家护士害怕你呢，怕的可以观察一下抽血过程，要抽你的血，必须把前一个人的针头和管子扔掉。再打开一包新设备，这已经成为护士本能的动作，不会出错的。

    还有恐带套kj的，得了吧，要是这也能得病，艾滋病史得改写。

   还有个恐吃饭的，吓得不敢到外面吃饭，喝汤就怀疑里面有艾滋病毒，我去，这种人死了算了。

   还有恐症状，其实症状不说明任何问题，你恐爱了以后，身体会因为植物神经紊乱，长期思想负担过重，休息不好，行为能力下降产生一些躯体症状，常见的例如基础体温高、皮疹、咽炎、腹胀、腹泻等等，这和艾滋没有什么关系，全是恐出来的，真的没必要担心。

    整理下网友追问的问题，我也找了相关资料，相信还有点权威性。

   一是窗口期：现在的检查手段已经很好了，专家也说。六周都会检查出来，六周可以了。实在不放心，三个月。真的没有必要6个月什么的，离谱了。

有的医院，有的医生说三个月、六个月什么的，你想想看，有的地市、县城的医院，疾控中心，从打医院建院起就没遇到过一个艾滋病人，有的医生根本就没研究过这个，他那点知识，也是从网上来的。没啥权威价值。

别去乱查资料，要查，上好大夫在线，上地坛医院，看看专家的，曹韵贞、吴焱、伦文辉、李在村等等，毕竟人家是专门研究这个的。

   二是行为，只要无套，就去测，也别管是不是良家，别再追问什么几率了，那个没用，说你100%不会得，你也不能信。

   三是复高，好些人复高了，恨不得把自己弄死。有的恐友不断发誓，说自己以后都不接触异性了，这不是个科学的态度。其实有个正确对待的问题，古人云：食色，性也。就是说一是食欲、二是性欲，都是人的本能，是一个正常人应该有的。你不会怕撑死不吃饭吧，同样，人也不会因为怕艾滋而丧失性功能。注意安全就好了，远离不良场所，忠实单一性伴侣。没结婚的早点结婚吧。

    共勉。