张老师,我终于脱恐了,我31天cdc阴 43天cdc阴 我一直坚信曹教授的6周论 所以我彻底脱恐了,上次咨询你 你很耐心的回答 真的很感谢!!
张老师:您好,能看到您的恢复张老师十分开心,张老师希望您继续坚持学习一段时间,以让自己的情绪相对稳定,这样才能保证日后恢复期的敏感度相对降低。以后,请合理的控制住自己的行为,无论什么时候,都请告诉自己,自己热爱自己的家,热爱自己的世界。当然,也欢迎以后回来看看,但不是以恐友的身份,而是以一个过来人的身份哈。
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