张老师：您好，脱恐也许就只是两个字，但是事实上这个需要付出很多的辛苦，就像老师指导这么多预约恐友脱恐以来，就能看到每一个恐友脱恐都是一步血泪史，因为需要付出的太多。心理形成异常状态我们认为可以突然产生，但是要消除相当的问题那就需要很多对应的点，包括知识体系，情绪管理，去行为习惯化等等。就拿您这里来说，产生症状的本质有心理激化，心理激化后造成对身体的过度关注，并且有症状论，这些方面不去很合理的改善改变，老师觉得纵使有的恐友检测几十次乃至上百次，那其实也是在浪费金钱和精力，并且让自己越来越被催眠。