张老师，您好！ 看了您的很多回复，让我舒缓了很多，但由于自身工作原因使我具有一定的强迫症，所以仍不能释怀，于是想到了向您请教，望您能给予回复，在这里我非常感谢！我的情况是这样：一周前和朋友去KTV娱乐，认识了一个陪唱的小姐，后来我带她回了宾馆，期间我们DTXJ了一次，完事后套是我自己取下的，储精囊储精正常，事后我打听过她是云南大理的，云南本来艾滋病就多，她生过小孩离过婚，而且不止一个性伙伴，我试图劝她去检测，但是被她拒绝，并且再也不和我联系，这点让我非常恐慌，而且回想当晚，她并没有主动提出带安全套，一想这些我就毛骨悚然。向您咨询以下几个问题：1、我的嘴唇有干裂的裂口，与她亲吻了几次，触碰到了她的口水，不知道是否传染；2、我与她DTXJ，这种情况您说过是没有任何危险的，但避孕套储存时间较长（1年半）是否具有影响；3、她裸体睡过的被套床单，如果有她的分泌物，我再睡是否传染（这几天睡的非常难受）；4、完事后她进入我的洗手间，如果她使用的我的毛巾擦拭下体，沾染其分泌物，我再使用，是否能够传染（我洗完是直接使用的，并没有透水）；5、她用我的牙刷刷牙，我几分钟后使用，是否会传染呢？我以前就恐艾过，深知其中痛苦，但这次仍然犯错，我的心中无比悔恨，我觉得一错不能再错，心中充满了悔恨和痛苦，我这两天把自己关在房间内一步也不出去，我祈求老天宽恕我，但我的心里仍然一片死灰，我感觉的我的压力太巨大了，我常年在外面工作，但现在一想到自己的妻子，儿子，父母，就悲伤心头。我看了您的很多回复有时候能稍微释然，但有时候又惶恐万分，每天都在不停的回想，这几天对自己的回想不停的确定又不停的产生怀疑，真的快要崩溃了。请张老师帮帮我，我真的需要您的帮助，万分感谢！
张老师：您好，不要因为云南艾滋病人多就可以将他们两个有机联系在一起，这两者没有必要的联系。那如此，是否云南人民就抬不起头了。那四川和广西分别排名二三，也会被歧视？对于她的信息，已经和您没有任何关系，因为就您的行为，注定了就算她有艾滋病也难以造成您的感染。口水不会传染艾滋病，因为含量很低，这也为什么是毒龙，接吻一类都不会被感染。对于第二个，只要没有破裂，是否储存多久完全无关。对于第三点，属于间接行为，况且艾滋病在空气中容易降解，也完全不会感染。从您的表述就能看出是您的心理问题居主。对于下一个问题，也是完全一样的，间接环境不会感染。也感觉到您没有真正的学习过，用心的学习过。对于他用您的牙刷刷牙，老师觉得惊奇，这么一个爱干净的人理应保护自己，注重个人卫生。而且几分钟很难感染，毕竟有牙膏的抑制。对于您的行为没有什么问题，您现在主要的就是自我愧疚，无法面对老婆，老师希望您第一首先冷静，第二学习相关的知识，认真学习和分析，当然在有可能的情况下，您可以预约，老师会为您还原一个最真实的艾滋病苛刻传染原理的。好好加油！
回复时间：2012-09-25非常感谢您在百忙之中认真仔细的回复了我的帖子（每篇帖子您都非常认真的回复，这实在很难），看了您的回复我心里舒缓了一些，但我又有另一种心理，好像就是强制的要求自己一定要恐，这很奇怪，我自己还是很慌乱，很彷徨，我觉得自己6周以后是绝对不能脱恐了。请问您怎样预约？我过段时间会去成都，能够预约吗？您那里可以进行检测吗？再次感谢您的认真回答和开解，万分感谢！
时间：2012-09-26老师，我想问下怎么预约治疗和怎么联系的，有什么程序...........
张老师：您好，预约是需要进行事先申请的，老师在最新更新的恐艾干预中心的文章中，也完全说明了这一点。里面有数种方式，希望能够帮助到您。预约干预最好的就是能系统的构造您的思维，以逐渐调整原有错误的惯性思维。相对于在恐艾干预中心学习来说，更适合于相对较严重的恐友。当然，您也不要忘了每天在恐艾干预中心认真学习，脱恐是指日可待的事。
回复时间：2012-09-25亲爱的张老师，我是上次咨询过您的小郭，我也预约了在国庆后的干预，虽然还没安排时间，不过还是希望您对我有印象。我周一的时候曾因为有点咳嗽稍微波动了一点向您留言了，当时有些烦躁，听过您的一小句话开导以及自己的调整这一周真的过得非常充实。虽然我会时常想起自己惨痛的经历（和小姐DT1MIN，第一次性行为，圈在外），而且也会害怕，但是我在不断地和自己的负面情绪做斗争，以至于在几乎全满的日程安排之后我很多时候都无暇想起自己这方面的问题。脱恐是个长期的过程，我也明白自己的行为没有感染HIV的可能（我始终坚持的看法，张老师您也坚持的看法），我想我需要做的就是不断坚定自己的信心，尽快更快更快地恢复（当然也不可操之过急），也研究了一些网友留言，现在的自己不会无故恐慌，哪怕暂时的负面情绪占据了我我自己还是能够很快将自己调整过来，我坚信自己有一个强大的内心，事情总是在往好的方向发展，只是我有一点点困惑，并不是那种什么绝望啊之类的极度消极的情绪，我想说，亲爱的老师，我即将就满20岁了，我希望自己能有一个崭新的开始，我希望自己20之后能够接受并忘记这个心理阴影，所以我想在生日前去做检测，但是那样子时间又只是9周，或者再咨询完后一个星期，大概是10到11周给自己一个了断，我有点纠结，我不想拖太久，却又不知道如何接受窗口期的结论。我真的非常希望自己能在自己的生日之后有一个崭新的开始，老师，您可以告诉我怎么办吗？如何选择这个检测时间更好一些呢？（5周阴，也没啥问题了，呵呵，其实也明白本来就不会有什么问题）期待老师对于我去检测时间的建议。然后……如果是去检测的话我还是有点害怕，呵呵，总是渴望外来一些鼓励能给我力量。 恐艾真的让我很痛苦，但是同时也收获了很多。我现在听到一些敏感词，诸如献血，抗体之类的东西就会觉得有一些内在的反抗情绪，但是我在努力克服，我正在变得更好！我很珍惜自己现在所做的一切，我感到充实与快乐，虽然不时并存着消极的情绪，可是我在和它不断在战斗，期待老师的建议，希望您注意休息，优先回复他人的信息，比起我，更加恐惧的其他人更加需要帮助！再次感谢您！
张老师：小郭，您好，老师知道您是一个生活充满阳光的学生，有着美好的未来。您的心得足以被大部分恐友所学习，其实人都是害怕感染的意识，从而在条件反射下形成相关类似的行为，产生相关的心理扭曲。其实，您自己也明白，检不检测，都没有任何用处，因为结果恒定。换句话说，每个人心中都有一个哈姆雷特，那么每一个人心中都有一个自己认为的窗口期。您认为窗口期是多少，那就是多少，别人无权改变，也无法改变。所以您在自己认为是最安全和最信任的安全期，确认没事，那就完全没事了。任何人面对检测都会害怕，因为人的预先框架会显示正反两面。而人们习惯于逃避，类似于老师的一名叫小邱的恐友一样，一直因为家里人症状很多，罪恶深重，而无法面对。当然说到这里，也欢迎有江苏的朋友（已经脱恐）能够帮助他一把，陪他一起去检测。救人一命胜造七级浮屠，为自己谋福也是让自己的心里更加健康。您的意志很坚强，但老师也希望，每天起来的第一件事就是告诉自己没事，自己依旧生活的阳光美妙。放心吧，老师肯定您，但是您也要肯定您在恢复过程中所面临的一些负向情绪，任何人都会有。不要因为他们的存在而在意，因为您只有一个目标，持续正向的学习和干预，从而成为一个健康的人。
回复时间：2012-09-25尊敬的张老师您好： 传染病医院出纳处的人民币会不会有艾滋病毒，如果碰到出血伤口会不会感染啊？另外去艾滋病诊疗室咨询后会不会身上衣物、鞋上带有艾滋病毒？ 我去传染病医院咨询后回来后洗别的衣时候弄破手指出血，穿着原来的衣服；会不会感染啊？后来用清水洗了，贴了创口贴，但是买创口贴的时候用的是传染病医院找我的钱，贴的时候手应该没碰到创口贴清洁面。会感染吗？ 不甚感谢！！！ 现在比较恐惧！
张老师：您好，如果传染医院的钱带有病毒，那让医院里面工作的医生和护士情何以堪呢。很早就告诉过大家，通过现有空气中的环境里，艾滋病是不会传播的。艾滋病并没有想象中的那么可怕，传染具备很苛刻的条件。想想非洲某些国家艾滋病高达85%，按照您现在这样接触感染，空气感染，那岂非这个国家剩余15%的人要么逃离家园，要么就被感染？可是，实际上呢，这15%并没有被感染，依旧活得健康。可不要把艾滋病想成生化武器，类似生化危机中的那种传播。认真的在恐艾干预中心学习，希望您能早日恢复。
回复时间：2012-09-25谢谢张老师，好人一生平安
时间：2012-09-25张老师您好！如您所说 我终于拿到了92天的阴单，拿到阴单的那一刻我哭了，走在路上边走边哭，我庆幸自己终于是个健康的人了，终于能平平淡淡的走好以后的日子了，我感觉我现在也正在慢慢的恢复 也不太看这些方面的东西了，但是心里好像潜意识里这个事已经在心里埋下了种子，时不时的就会想起，而且自己很矛盾 老是想起一些反方向的东西来推翻92天的理论，感觉很是痛苦。现在有几个问题，我想来问问张老师 请老师打开我心里最后的几个疑惑。 1.我去检验室找单子的时候，医生看到我说你怎么又来了 不是说让你六个月再来吗，我说我已经三个月了 那个医生说三个月也不能保证能排除，当时我就很郁闷 也没有与她多说什么话，最后他把单子给我找出来了，我想问问张老师，检验科会不会不给我检查 非要等到六个月的时候才给我检查，这几次的检查会不会不给检查就直接出结果了？我一直都是在这家医院检查的， 用不用去别的医院再去检查了，一直在同一家医院检查，检验师会不会技术不成熟或者让实习医生给检查 2.请问一下张老师，单子左上角写着博卡酶标MK3是什么意思，单子上只写着HIV(1+2) hiv抗体初筛实验 阴性 再没有写别的了，请问张老师这能确定是第三代酶联法吗？ 3.还是42天时恐针头的问题，这是我最大的困扰了，张老师能给我详细解释一下针头的事情吗，我知道理论上是不可能出现重复使用针头的，但我就是害怕护士一时疏忽大意了。 4.张老师，三个月真的能完全排除吗 真的不会再转了吗， 我不知道自己算不算特殊体质，有没有免疫抑制的情况 5.真的如张老师所说，拿到阴单后我的症状还是再持续， 有时候从头想想从一开始到现在出现的那么多十分“巧合”的症状，有的已经好了 有的目前一直再持续，想到这些 我就有些害怕 有些复恐了，甚至会开始怀疑检测结果了。 张老师，我觉得我再查您的一次详细解释我就真的能脱恐了，感谢这一路上以来有您的帮助！麻烦张老师再最后一次拉我一把，谢谢您！小涛期待您的回复，另祝张老师双节快乐！
张老师：希望小涛您能因为拿到92天的阴单，树立自己的一个绝对安全信号。您应该更相信自己完全没事了，至于医生六个月的检测建议，没有必要再想多了。就老师呆在医疗的行业，医生愿意将可能的情况尽可能延长，有的医生负责人为您的心理着想，会尽量说得稍微靠前点，但是有些医生遵从于制度和自己的职业特性，可以完全的说出三个月，六个月，甚至一年的情况。还是这一话最对，每一个恐友都有一个自己的窗口期，自己认为是多少，就是多少，与任何人无关，也不用改变。第一个问题您不用担心，您所担心的都是没问题的。博卡酶标MK3应该是酶联标仪器的名字和型号，因为老师知道M3是普遍的型号。能用美标的，都基本是等于大于三代。对于恐针头，您不是一个好学生，学习了那么久还在纠结。就算护士疏忽了，扎到您，但都不会感染，毕竟抽血是外放，和注射是完全不一样的。希望您能尽快走上恢复的道路。
回复时间：2012-09-25张老师，我觉得我根本就没有高危，就是乳交，但我还是去检测了，没事现在也不是很焦虑了，但是我觉得每个人都可能是传染源，我是不是强迫症很严重啊，就是怕万一，，我是一名大三的学生，恐艾后都不敢去和异性接触，一想到以后自己要结婚，就想着自己以后怎么过这一关，很是苦恼，我也不知道该用什么方法去恢复，一遇到一些有可能的接触我觉得自己的恐艾症就你要复发，虽然现在自己恢复得不错，但是我老师担心以后，
你是事后多久去检测的啊
时间：2012-09-23昨晚酒后没忍住交了一个小姐，现在想起来十分后怕。期间一共有以下行为 1 对方吮吸我的乳头 2我吮吸对方的乳头 带了两个安全套正常XJ，大约1分钟就拔出来了 4用舌尖舔了一下阴蒂，只有一下 我口腔没有溃疡，但是不知道会不会有细小创口。对方没有乳头分泌物，会有事情吗？而且对方下体看起来比较干净且没有异味，现在心里十分懊悔，希望张老师对这种情况做个风险评估，另我需要去哪些检测，十分感谢！
张老师：您好，没忍住，其实不能用隐忍来说，当您的高度高了，自然也会不在乎某事，包括性事。首先前两点完全没有什么高危可言，对于安全套的性关系，也不作为害怕的原因。对于舔阴，本来也不会感染，就一下，更不应该多想了。老师觉得就艾滋病是没有必要检测和感兴趣的，最多观测半个月到一个月的生殖器，是否有变化，没有变化连性病都没有必要多想的。加油！
回复时间：2012-09-23十分感谢张老师的耐心回复，看完这个心里好多了！谢谢！ 有过这样的经历肯定再也不会有下一次了！
时间：2012-09-23张老师您好 我是天津的小田，感谢您解答我的问题。 又过了一周，真难熬啊，按照最后一次行为的日期算，我到9月29日所有行为都满6周了。想去检测一下。上周太忙了，所以没有来得及汇款。希望下周您能给安排一下。麻烦您了。 我这周过的不是太好，面临压力很重，感情方面也很不顺利。所有又有一些反复了。 好像是冥冥之中是因为我中招了，女友才会离开我。还有最近GT管状物上又突然长了一些小颗粒，更加速我的恐惧。这些日子全身感觉游离的不舒服。原因不明。脖子持续涨得慌。感觉有低烧的样子，很害怕。又开始胡思乱想了。本来信心满满的。周六去检测，现在又没信心了。不过我还在坚守。我还在努力克服，只是症状太讨厌了。尤其这个浑身无力，游走性疼痛。手心儿发热，额头腋下发热。真是太讨厌了。最近又害怕上了肝炎。呵呵，一个一个过来吓我。哈哈哈，不过您放心，我没有乱问，乱搜索。我还在坚持，请您再帮帮我。谢谢了。
张老师：很高兴能看到小田您能坚持，克制住不去搜索，因为如果您搜索，您的状态比现在将更加低迷。生活中的不顺情绪会源源不断的转向了您恐艾的压力，并且通过恐惧和预先框式（认为自己中招）来进行发泄。这是恐艾的朋友相对的情绪发泄循环方式。您自己也明白，您那该死的症状。但是您只要记住症状与您的艾滋病无关就是了，毕竟生活的空气中各色病毒太多，更多是这些病毒趁着您焦虑时免疫的波动影响了您。真正症状的，也没看到有谁成为感染者。毕竟，行为时初步判断，检测时判断结论。合理的恐艾干预治疗是最终的恢复方式。您看您，是不是信心受到影响，您的恢复动力被限制了。让老师重新给您加一桶油，让您以良好的马达，突破阴霾的区域吧。等到您以后自我恢复了，再回过头来看在恐艾干预中心的一步一步，您会觉得有很多难为情的笑话。相信您，小田，您会成为坚强的男人。一切都还是如原来一般，幸福美满。
回复时间：2012-09-23张老师 谢谢您的回复 看的你的回复我的心情好很多了 我现在每天都在学习您的资料 已经三天没有看论坛了 感冒现在还没好 身上偶尔会痛一下子 这些症状会是不是把我拉回到以前的状态 也许我早已在百度上中毒太深 请问张老师 像我这种情况需要多久才能恢复呀 我是个喜欢钻空子的人 老是把些几乎不可能的概率联想到自己身上 比如说六周完全可以生理排除 但是我一直想到国家定的三个月 为什么不能完全脱恐 这是病态吗 该怎么办 还恳请张老师给我一个肯定的答案 我还有可能感染hiv吗 上次去昆明是人生中第一次高危 我想也是最后一次高危 45天的时候测梅毒 淋病 菲淋都是阴 在湖南省疾控测的 谢谢张老师！
张老师：我们认为恐艾干预的效果和自己所受到的正向干预及负向引导成直接的关系。生活中不可或缺的有负向引导，最主要的就是看您自己正向干预的程度，是否大于负向。但是一切都是辩证的，人的正向不可能一直持续，也有潮起潮落，所以也就会有相关的情绪波动。这个很正常，但是当情绪低落的时候，依旧坚持和以老师的方法为指导，老师完全可以保证您的脱恐成功。对于国家三个月，有很高的公信力，站在医学角度，时间越长越久是好事。但是从心理及客观分析来说，六周已经足矣了。否则六周到十二周，并不是一般人所能坚持的。您完全没事的额，好好加油恢复吧，希望早日听到您的好消息。
回复时间：2012-09-23老师您好 我以前在这里咨询过您的 我害怕被疾控护士抽血时注射了艾滋病毒 那次抽血10周差一天的时候在上海皮肤病医院（三甲）测了HIV 单子上结果是阴 没写什么方法 费用50 这个可以排除多少 听说血液感染窗口期特别长？？
张老师：最近发现恐友受网络流言影响太大，所听说的，所得到的都是不科学的知识。想必可能又有人故意制造恐慌，以求大家购买更多的试纸或者从网上购买所谓的核酸检测。在这一点上，大家请一定要保持克制性，并尽可能的在恐艾干预中心认真学习。否则一味的在其他地方搜索，老师并不能帮助您太多。所谓的血液感染窗口期长纯属无稽之谈。现在艾滋病的致病性，有哪个不是以血液为主的病毒载量大的液体造成的感染。那怎么又会有所谓的窗口期不一呢。如果您自己认真学习了恐艾干预的相关知识，对于这种流言，会轻而易举的识别。谣言止于智者。
回复时间：2012-09-23
会员登录
点击进入
QQ客服
返回首页