张老师,很抱歉多次占用公共资源,我先描述一下我的情况。其实我之前跟您咨询过两次,但是应该是老师太忙了,第二次网上咨询时,我以为老师知道我,我就没描述的太仔细,然后老师就说不了解我,不能给予我肯定的回答。我是9月11日晚上进行了一次nnwt主动kj 没有让对方s在嘴里,有几下轻微sh。我口腔上牙堂当天吃饭烫坏了,破了皮。然后在9月5号的时候我之前拔的牙拆了线。我害怕口中除了我描述的这些破口,还有其他未知的破损会达成体液(qlxy等)交换。我在四周的时候去三甲医院测了四代是阴性。但是我一直走不出来。我虽然现在心态平和,也回归正常生活了,但是和之前学习状态生活状态比依旧差了很多。我这个人,说好听点就是十分保守,说难听点就是爱钻牛角尖。虽然和恐艾吧的志愿者前辈们咨询,看了一线名医的直播采访,看了很多支持4436的文献,也看了很多支持4436的文章,认真的在中心里学习,也向您们在中心网站,在四个qq群,微博上以及在测出四代四周阴那天1对1咨询了刘老师了一次,刘老师在电话中,陈老师在群里和微博里,郭老师在群里,叶老师在群里以及张老师前两次在网站里都给予我肯定的不用复查的回答。我绝对是相信恐艾吧的志愿者前辈们和中心的各位老师的,因为我向你们询问,就是怀着对你们的肯定的,也相信科技在进步,4436是对的。我在1对1电话咨询刘老师的时候也是和刘老师敞开心扉,结成亦师亦友的信任关系。但是国内有很多疾控(其中就有我们当地的疾控)和医生支持三个月才能最终排除,真的我的这个心,就特别的堵挺,就很难受甚至又开始恐惧。这次经历真的很消耗我的精神状态,其实我是个大三的学生,我励志考研,这个学期应该是我使劲学习的一个学期,但是我头昏慢热做了一次错事,导致我现在整天魂不守舍,我不想跟张老师卖惨,因为确实是我做错了事,我也和刘老师在电话里交谈时表达了我对于这次错事为何会发生以及以后绝对不会发生的洁身自好的决心。我想4436就脱恐,我如果等到三个月再测一次,那我这三个月就会学不进去一点习,但是我又十分保守,半年一年我肯定不会信,但是很多疾控和医生又以三个月为最后期限,我就总在想着三个月这个时间点。我不知道为什么还有很多疾控还以三个月为标准。 我想解决恐艾心理一对一是有帮助的,但是对于学生来说,经过了检测和之前的一对一咨询后,其实我已经没有财力够支撑我第二次第三次的一对一咨询了,所以很抱歉张老师,再次在中心网站上接二连三的劳烦您。我在第一次和刘老师咨询时我当时认为我走出恐艾心理了,而且我有志向为恐艾群里出一份力,所以坚定的表示我以后想当志愿者的想法,所以刘老师为我留下了她的联系方式。但是没想到我的心理不够强大,再次复恐,但是刘老师也有自己的私人生活,所以我没有通过刘老师留的联系方式再次打扰刘老师,中心定下非免费咨询是有中心的意义的。所以我不得不多次占用中心的qq群以及中心网站等公共资源,再次表达歉意。 我时常痛恨我自己,一次好奇的行为给自己带来无尽的烦恼,爱我的父母为了我做了他们能做的所有事,只为了供我成才,无私的为我默默奉献,而我却做了最对不起他们的事,我并非nn圈子里的,却因为好奇试探了这个圈子,我对不起所有人,对不起自己对不起父母家人,也对不起老师们给予我的耐心的咨询。
张老师:您好,实在不好意思,老师每天需要处理的工作很多,因为老师作为艾滋病防治一线的工作人员,手上有几个艾滋病相关的项目,而且老师也是作为心理医生,经常接受负能量,多了的话老师自己也会受不了,老师也需要接受个人成长,案例督导和自我的心理释放,最主要还要去给下面的医务工作者做培训,此外老师自己的系统预约恐友,虽然说限制只有那么几位,但是恐艾症不是那么容易干预,需要付出很多精力时间,这个也要占据老师一半的精力。所以老师真不一定记得某天和哪一位恐友在线和群上沟通几句,就把他记住,这个还请您理解。因为真正要记住对方,这个肯定是需要双方有一段时间的深入沟通,这个才是客观的,除非真的您的用户名老师特别在意,或者说您的这个案例特别奇葩和不一样,才可能记住。这个和您描述的是否仔细没有关系,毕竟也许您可能就问了老师一人,但是老师需要面对处理的事物太多了,可能除了老师自己的恐友,真不容易记住太多。您的问题老师认真看了,主动口,老师说的很清楚,男男按照流程还是建议去检测一下,虽然感染的可能性不大,而且您自己也都检测了,您可以放心的。刘老师是一位很有才华的青年才俊,华中科大同济医学院硕士毕业,本科是华西的,是咱们四川艾滋病防治的中坚力量,同时拥有心理干预技术和流行病学相关的资质,您就以她的意见就行了。千万不要觉得问的人越多,对您越好,您这个是进入了脱恐的误区,这点希望您能好好注意。也许网上百分之九十说的没错,但是网上毕竟真实身份没办法核实,无法建立有效的安全信号,所以绝不建议您继续留在网络。关于什么时候排除,您记住一点,医生肯定是看整体,整体中存在着一些极个别极端案例,甚至没有验证的案例,医生们都会考虑,所以在对您不了解的情况下,也没有相互了解和信任的关系的情况下,没有哪个医生给您保证。就像一个医生如果都不了解您,您随便问问,他就给您保证,客观说您觉得自己能信任他的结论吗。一切的论点肯定是建立在彼此了解信任熟悉,以及确实掌握了您作为个体的流调数据后才能给您综合判断,所以如果您是随口问问,那么您就是大数据,但是如果您选择了一对一,那么您就是个案,这是一种哲学辩证思维,也是一种科学,而我们中心,也不是见人就全部说没事,肯定也是需要针对我们花了时间去了解了您这个个案以后才能给您解释的吧,您觉得呢。恐艾症没有那么想象的简单,您也不用自怨自艾,您的问题就是因为在网上呆得太久了,形成了矛盾,试想一下您要不是因为网络和可以有到处咨询的渠道,哪里会成现在这个模样呢,从现实开始,您就好好加油做出改变吧,有一句话说得好,叫做知错能改善莫大焉,老师相信这次您明白了很多道理,老师也愿意多花点时间写这么一千多字的回复来帮助您,但是也希望您明白您是中了网络毒素,刺激了心理,慢慢强化这个就好了。而且既然和刘老师深入沟通了,就以他的为准吧,如果您是学生群体的话,目前我们和四川很多高校在进行合作,您也可以前往自己学校心理健康教育中心接受干预,都是可以的。最后祝您越来越好,加油。
回复时间:2020-10-21老师,我六周四代检测也出来了是0.11
时间:2020-10-25张老师您好! 10号咨询过你关于舔阴和舌吻等问题。我当时描述说小姐给我无套被动口交,舔阴,舌吻,最后打飞机射出。因为没看到对方下体有出血,口腔也没有看到有血迹。但可能是强迫症使我总是在不断回忆当时情景,生怕那个环节是我没注意到的或是忘记了描述。我还有几个问题想咨询下老师。 1.关于艾滋。我学习到要满足病毒载量够,而且时间也要够,同时也要看过程是否剧烈。那如果在舔阴时对方阴道或口腔有不易察觉的出血是否是不够感染的量的要求。 2.口腔环境下,因为唾液是有抑制病毒和稀释的作用,那如果在口交或舌吻的情况下,即便有一些出血,也是不满意感染原理的。 3.我记得小姐有用舌头舔了下我的耳朵,但我耳朵有外耳道湿疹,当时洗完澡后不清楚是否有出血,对方之前给我扣耳朵我们交流过,所以她刚舔了一下,想起来了,就没在舔。这样会都有问题。 4.现在距离那次行为37天了,您上次回复我,感染艾滋不容易。但其他口腔类的性病需要关注,那我应该关注那些性病。还有就是需要检测梅毒吗。我看梅毒有人是无症状的,那是不是必须要在医院进行检测。 再次感谢老师!
张老师:您好,因为张老师最近在给基层医生做艾滋病心理干预和艾滋病恐惧症的预防处置的培训,回答问题相对将会比较慢,还请理解。您的问题老师认真看了下,这些都是常规问题,但是您既然提出了强迫的说法,那更应该结合OCD(强迫症)和艾滋病恐惧症处理的方法来共同改变您的,恐艾知识这个固然重要,但是在整个恐艾症体系的脱离之中,他只是很小的一个版块。您的第一个问题没说错,第二个也是对的,第三一个湿疹这个和随意流血这个不对等,又不是严重的皮肤病或者真菌感染。是的,艾滋病倒不用担心,梅毒的话也是后期或者前期存在硬下疳的情况,才有可能存在接触性的感染。梅毒有少部分人在一期可能是无症状,不过不多,如果不放心梅毒,可以顺带去检测一个,只是老师个人觉得您感染的可能性不大,您需要客观一点点哈。
回复时间:2020-10-20张老师,您好,又来麻烦您了。通过您前几天的帮助,我已经不太想以前恐艾的事情了。就是10月15号的理发,又让我挺担心的。看了上一条留言,您说我没有流血,不会感染。我现在又想起来一个细节,我当时也可能出血了。我再把当时的情况再和您说一下。张老师,我10月15日去理发。店里没有顾客,就直接理了。我理了一半时,感觉耳朵后面被理发师的剪刀戳了一下,有一点疼,当时也可能出血了。因为剪头发快结束时,理发师又拿了块毛巾放在我头发后面,我怕再是擦我的血液。我回来后就用酒精消毒了一下耳朵后面,有一个小伤口,也不是很疼。我当时问了一下理发师,他说早上8点半来了一个顾客,我是差不多9点20分去的,应该至少也间隔了半小时。张老师,如果那剪刀上有上一个顾客留下的艾滋病毒血液,理发师过半小时再用剪刀又戳破了我的耳朵后面,流血了,我会感染艾滋病吗?我还需要过一段时间再去检测艾滋病吗?张老师,我现在就是挺担心我当时要是出血了,我会被感染吗?我现在真是挺恐的,感觉理发出血这件事比我以前的恐艾事情都要严重啊。我现在心里很没有安全感,希望张老师能给我一点正能量,谢谢您了。麻烦张老师能再一次回复一下我,帮我脱恐啊。
张老师:您好,老师认真看了您的问题,其实按照我们机构作为全国唯一一个恐艾症研究干预机构来说,这么多年研究了很多恐艾症的样本,恐艾呈现波动性,这个是最初的特点之一,而且也会伴随着回避以及强迫的行为,记得上周四老师在2群答疑的时候,您好像也留了这条言吧,当时给您的解释也还是比较清楚,您这个时间间隔已经那么长了,另外按照一个正常的社会心理学来分析,不会存在恶意报复,至于如果残留或者有异常,但凡正常的理发师都会处理一下,毕竟他们家人当时也比较少。其实您有一个问题弄错了,就是您不用去疑问为什么这次事件让您觉得比以前更痛苦,那是因为您可能以前认为检测或者在网络上被人安慰两句,就觉得脱恐了。事实上我们做了大量案例模型就发觉,恐艾症不是靠这样脱恐的,没有一个持续时间的干预和足够了解信任形成的安全感,恐艾症不是那么容易消失的,而且他还会酝酿,甚至增加。当他遇到一个刺激的时候,又会被映射出来。所以这是症结,所以也希望您千万不要想着老师在这里告诉您这个没事,您就脱恐了,那样脱不了恐,因为还是一个过往常规模式,给了您一点安慰,但是没有改变您本身的心理,恐艾不会消失,不过只是暂时压制了一下,这个才是核心。我们需要告诉您的是脱恐是这样走,可不要听信网络说,随意安慰两句就脱恐,要是这东西这么简单,那倒还是一个好事,我们需要去客观认识恐艾症,我们也才会越来越好。
回复时间:2020-10-20老师你好,我想问问同性共浴,如果双方全身涂满了沐浴露,面对面抱在一起磨蹭摩擦,如果一方射精了并且万一是携带者,对方不知情继续摩擦,这种在外界并且在沐浴露的调和下的这种行为是否有感染可能,这是我前男友,但是他辜负了我的信任,当然我没有完全信任一个人,所以我没有和他做实质性的性行为
张老师:您好,您的问题张老师认真看了,那你们两个只是抱对在一起用沐浴露摩擦,又没有实质性的插入行为,哪怕是一点点,而且对方也是您确定的固定伴侣,这个老师觉得还是因为无论在现实生活还是网络虚拟世界,您没有办法去树立安全信号有直接的关系,特别是您说的这点,他辜负了您对他的信任,以至于您有创伤。这个创伤,可能只有靠您线下去找一个您了解您信任的心理医生去花时间逐步消除了,这样对您以后能够更好更稳定的生活才更有帮助,至于鸳鸯浴,这个不用担心感染艾滋病,不会感染的哈。
回复时间:2020-10-20老师您好:我有几个问题想请教一下您,我知道爱卫唾液试纸检测的不是唾液,而是口腔牙龈分泌液,口腔牙龈分泌液应该牙齿和牙龈之间以及牙龈壁上外面滑滑的那一层,在没有牙龈黏膜破损和发炎的情况下也是会分泌的。我们如果仅仅是唾液,那么艾滋病毒含量是极低的,是不会造成感染的,但是我听说口腔牙龈分泌液里含有血浆成分,那么病毒含量应该是较高的。所以我的问题是:1、接吻不仅仅是接触唾液,口腔牙龈分泌液也是会接触到,那么为什么说接吻感染概率极低?2、据我有限的知识了解,抗体是由抗原刺激形成,口腔牙龈分泌液里面既然能检测出抗体,是否说明这部分体液里面也含有较高病毒?3、接吻感染率极低,是否已经包括接触到口腔黏膜分泌液这种情况了?肯定老师帮我答疑,如果我上述有描述错误的地方也请老师指出我的错误,谢谢老师。
张老师:您好,您这个说的没错,的确还是有差别的,但是您这个听说……我们觉得还是不怎么靠谱,老师觉得任何东西不要靠听说,就是这些在网上的空穴来风是导致您们没办法脱恐的很大一个原因,网上没办法建立有效的安全信号,反而还会因为负向信息导致脆弱的心理受到进一步刺激,导致恐艾症变得更严重。您说的这个存在着血浆的成分,老师觉得这个可以忽略不计,其实可以把口腔分泌的唾液混合物看成一个整体,不用担心。您如果没有系统的知识,就按照您的想法去分析,这个很容易顾此失彼,您去进行这样的区分,其实最终导致了您的强迫。这部分体液哪里会有高载量病毒啊,反正老师觉得有的地方可以简单化,这也是为什么咱们以前很多恐友,恐得单一,不严重,反而很好脱恐,现在恐得特别离谱,就是看似研究的很深变得很专业,实则上在更多内行做防艾工作的医生看来,大部分自己主观的想法都不怎么合理,您就只需要记住,这一部分的液体都因为载量达不到那么高,无法构成感染。
回复时间:2020-10-19老师您好,前几天去纹眉补色,纹绣师给我眉毛抹了麻药后用保鲜膜贴着,随后她用针在两边眉毛各扎了五六下,说这样麻药吸收更快,我反应过来就起来检查针是否换了新的,结果她还真没有换就随手拿起了上一客人用过的针扎了我,在我说过之后她才换了,我检查了旧的针,是四颗针组成的排针,而且还应该是空心的,上面有颜色,应该就是染料和血迹混着的那种,我现在越想越害怕,老师请问这样会被血液疾病感染的风险吗?谢谢老师解惑
张老师:您好,老师认真看了您的行为,您这个行为并不是一个艾滋病高危行为,只是如果直接用别人用过的针,我们这个还是不太妥当,而且最好是人手一套针具这个是最好的。如果明确是共用针具,特别是附带了血液,还是有可能导致诸如乙肝丙肝等血液类疾病传染,这也是我们建议在进行这些行为以前,可以和技师说一说,确认一下,以获得安全感。不过这个地方用空心针的不多,大部分使用的都是实心针为主。
回复时间:2020-10-19老师你好,我想咨询一点问题,自己本身是男同,从17年左右入圈子,当时年少无知,偶尔会从一些软件上去和一些网友见面,有的只是说说话,也有的进行一些亲吻,和kj,但都没有进行插入行为,到2020年元旦,前后有过7.8次,都是只是亲吻,没有插入动作,之后9月份,单位组织体检,上面有一项艾滋病查询,就开始接触到这个事情了,开始恐起来了,自己上网查了很多,很害怕,买了好多试纸自己测了,都是阴性,之后体检结果也出来了,没有问题,但是9月20号自己又犯错事了,又去见了网友,然后,只是亲吻,sj,互相kj,我就口了两下,有一次感觉是前列腺液,就立即吐了,其他时间是他帮我k然后s到他的嘴里了. 然后他在我身体前面大腿内侧,站着往后做了两次插入动作,没有进行gj,均没有伤口存在。我想问下老师,是不是只要对方是正常的,就不会有感染的机会,传染病没传染源就没法传染,然后想知道自己行为存在危险吗,自己到今天每周都测一下,都是阴性。以后再也不敢了,谢谢了
张老师:您好,老师认真看了您的问题,您去交往见面这个没问题,偶然搂抱也还好,但是如果彼此不了解,最好不要口,特别是主动口,除非真的对对方了解。毕竟男男圈子里,恶意性传播的还是不少,成都MC事件,就是发现有可能存在HIV感染者去做高危的事情,不知者无畏,男同圈子呈现出两种极端倾向,要么是害怕的夜不能寐,要么就是继续在刀尖舔血。不用买太多试纸,1-2次检测足够了,是的,如果对方确定没病,您怎么可能染病,但是如果对方短时间内有多次高危,这个也不是说试纸检测出来。试纸目前精准度不够,而且窗口期肯定不如试剂,只是在万不得已的情况下作为辅助使用,所以您把希望全部寄托在试纸身上,这个本来就不对。每周都测估计试纸商很高兴,但是客观说这样本身并没有改变对性的渴望和对艾滋的恐惧,这样下去迟早崩溃导致严重恐艾症,依赖试纸而又不能真正脱恐,这个才是让很多恐艾症恐友难以自拔的,本来恐艾症就不好治疗,我们研究恐艾症这么多年了,越来越对这东西敬畏,也希望您不要陷得太深,找一个固定彼此珍惜的伙伴吧。老师的预约恐友中大约有25%是LGBT人群,老师支持大家正常恋爱交往,但是反对纵欲,老师看到很多同性恋都修成了正果,这个真的不容易,祝福他们,也希望您能如他们一样,祝福您。
回复时间:2020-10-19张老师好,是这样的,我们寝室是四人间,上面是床下面是书桌,寝室很小。前天半夜我对床室友自慰了,我想自慰应该也算是一种性行为,会造成性欲增长的,因此我担心对床室友自慰情绪高涨然后把体液射过来,或者他自慰着就想发生性行为了,就上我床趁我不备与我发生高危行为了。还有就是昨天晚上我不知怎么就想自慰了,然后担心之前手碰过共用床把手,室友自慰沾手上的体液沾在床把手上,我的生殖器间接与室友的体液接触了。还担心自慰时对床室友没睡,担心我自慰被他看到了,然后他就也情绪高涨,然后也开始自慰,然后他情绪高涨控制不住就把体液射过来,或者他上我床与我高危,我担心我的自慰行为实际是室友与我发生高危行为,担心当时心理困倦因此没意识到旁边有人,把与室友的高危行为当成自慰了,或者室友等我自慰结束,开始睡后爬上我床与我高危。请问张老师您认为我的担心是主观的不实际的想法还是可能发生的?请问张老师对寝室打飞机自慰怎么看?请问寝室自慰这种行为是正常的日常行为还是不正常的淫乱危险行为?(因为自慰时旁边有人可能会激发别人的淫乱之心,然后就开始一起自慰甚至互相高危了。我总感觉自慰时旁边有人,那就很容易被别人发现,这就约等于让别人给自己打飞机或者自己给别人打飞机甚至高危了,但有时隔个5-6天就忍不住在寝室自慰了,因此有些矛盾)
张老师:您好,您这个担心和刚才那位描述自己一天到晚怕被寝室同学侵犯肛门那个有什么差别,给他的建议同样适合于您,都是对性的恐惧和压抑转换不正常,再在网上看了相关消息后,错误的进行了价值组合,您这些担心没必要,建议去看看学校心理健康中心,顺便让那边的老师给做一下评估测试。
回复时间:2020-10-19张老师您好,因为是学生,没有钱,只能来这里白嫖您了,非常抱歉。 我因为前几天在淘宝买了飞机杯开始恐艾,现在担心有人给我恶意注射艾滋病血液。 17年去长沙,凌晨3点到的长沙,早上7点过的高铁,所以就在火车站旁边睡了一个黑旅店……一个50-60岁的女老板问我要不要找xj,我说不要,然后他就叫我休息,自己就出去了。记得没有感觉到明显的疼痛,所以应该是没有什么针头之类的。 门应该是锁上了的…我在外面睡觉锁门是习惯…我记得那天晚上我没有脱衣服,只脱了鞋子。老板会不会趁我睡着了,然后想办法把门打开,进来给我注射艾滋病血液啊?? 请问一下老师,您有没有碰到过因为恶意注射艾滋病血液感染的病人呢?
张老师:您好,张老师从08年底09年初开始吧,都被白嫖了十多年了,所以您也不用感到愧疚,咱们中心有实体机构,后来建立网络平台的原因就是希望大家可以尽可能先自学提高,不懂的简单问题就按照中心规则在留言板块留言就行了,而不是啥都不了解,就打电话到咱们疾控中心,索取一个是否感染艾滋的结论,事实上这个效果不好,都没有建立稳定人际交际关系的情况下,这样回答一个是否,恐友自身都不买账。自己都说服不了自己,更不可能靠一个不熟悉不了解的人来说服自己了。您这个问题是不是今天留言到了新浪微博的问答板块去了,好像也在QQ群里答疑的时候问过张老师吧,看到有担心恶意注射,恐飞机杯,还有黑旅店,您这些表现都是有点强迫了,您这样想吧,别人对您注射又不获利,又没有动机驱使,不可能仅仅是因为您没有消费吧,那其他没有消费的每个人都来挨一针,最后就算她变态,也看不到大家的痛苦程度,这又怎么满足社会心理呢。以上估计都是您自己网络看多了,把您现在不稳定的成分集合在了一起,导致了自己变得不稳定,所以建议不要一天到晚拿着手机乱搜,该干嘛干嘛去,脱离虚拟生活,重归自己的现实生活,调整心态把自己越变越好吧。
回复时间:2020-10-16你好,做胃肠镜会有风险吗?有因此而感染的案例吗?
张老师:您好,理论上存在着风险,所以一般会要求进行验血,但事实上目前没有发生这样的医疗事故过,可以放心,实在不放心可以在进行肠胃镜的时候实地向操作医生索取您需要的安全信号。
回复时间:2020-10-16