张老师：您好，不知道您在哪个国家，每个国家的一些标准是一样的，中国有的标准先进于国外，有的落后于国外。对于验血，是可行的，其实验血最主要的就是减少用粗暴的方法对尿道进行破坏，因为有的时候尿道粘膜损伤不容易修复，举个例子，国内喜欢查尿道分泌物，直接塞入棉花棍，尿道粘膜那么脆弱，稍微遇到新手医生，胡乱操作，对以后的泌尿系统影响都是很大的。不要过于去在乎症状，一再的去在乎症状对脱恐是非常有影响的，因为总觉得靠自己对抗就好了，可是在对抗以前，可以扪心自问，真的觉得这样是合理的么。在什么地方就以什么地方的方法为准，就像中国的艾滋病流行亚型不一定和国外不一定一样，所以参考的主要也是当地具体的方式。如果当地医生已经确定了您没有感染衣原体支原体，就不用太担心了。您这个想法和很多恐友一样，总是带着绝望至极，事实上等到这样的状态过去了，再回过头去看，或许会感觉不一样。就像现在还混迹于艾滋病论坛，贴吧或者群里的志愿者或恐友，也许从深层意义上并没有完全脱恐，可是呢，至少在一些基本问题的看待上是平静了很多，对于性病，有特定传播途径，不会说随意乱传染的。客观点。

张老师：您好，这个问题不是您担心的老问题了么，总是喜欢把内归因的东西进行外归因，其实脱恐说难也难，说简单也简单。就像人与人之间的信任，说是容易，也是那么不容易。老师也有一个上海的恐友，好几年前了，刚开始也是如您这样，后来慢慢的通过体验内观等察觉到不是外界的问题。至于这个万一和假设，老师相信以前也给您解释了很多次了，所以您可以结合老师给您的回答再具体看看您这个到底真是这样，还是如您最后所说的是烦躁担心引起的，祝您越来越好。

张老师：您好，老师不太清楚您父母现在是属于感染者还是病人，他们体内病毒载量有多高，其实病毒载量决定了传播的能力大小，老师能够理解您的心理，但是毕竟是您的父母，所以也请您放心，您只要保护到位就不用担心哈。老师不知道您是因为什么原因恐艾的，因为恐艾原因不同，其实恐惧轨迹也是不同的，如果把恐惧原因的恐友用同一种方式去治疗，那是非常不科学的。其实您只要带着手套，就没有必要去那么的纠结和担心哈，但是因为涉及到给艾滋病携带者清洗伤口，这个还是最好注意点，另外您父母在公卫或者社区的主治医生会有相关给予您的建议，您就以他们的结论为主哈，也祝您越来越好，也祝您父母身体健康，加油。

张老师：您好，您这个主要是恐惧性病吧，对于您和小姐发生了关系，还一共是三次。对于您最后一次行为已经是两个月了，对于艾滋梅毒的确不用再担心了，老师也相信从五月份恐艾以后，这一路的日子并不好受。医学怎么说呢，没有100%，其实这个也是一个相对，有的说100%是安慰恐友或者不严谨，有的说不说100%恐友又实在是缠住不放，不符合心理干预条件。老师觉得这样说法都值得商榷，其实不管别人怎么说，主要是您自己内心体验。对于尖锐湿疣来说，一般六周没事就没什么事情了，不放心可以持续观察到三个月。对于疱疹没必要担心，生殖器疱疹发病一般比较快，而且我们常说的疱疹和生殖器疱疹不是一回事，不建议去网上乱看。那网上或者论坛贴吧，又或者是群里，突然有人告诉您他是医生，他很权威，那么他就真是医生或者权威么？说不一定是比您恐得还要晚几天的恐友呢，所以不建议在网上去瞎看，这样弊大于利。就算在医院，不要去太多了，跟着一个主任医师走就行了，小白点不代表亚临床感染HPV啊，很多都有可能导致小白点，看来还是您这么久以来就像惊弓之鸟，再这样下去人将不人了，所以希望合理调整。是啊，有的时候人纵情于声色，当真的发现自己恐艾恐性病的时候，自己已经走得很远了，不过就综合来说，您没什么问题了，有的更多还是这么几个月以来不断的虐待您的心理，事实上，心理问题一旦积累下来，比生理问题可怕多了，只是恐友们从来不注意不在乎，说只要没感染艾滋病那什么就不可怕。老师看了这么多感染者和恐艾者，总体来说恐艾症患者承担的痛苦远远大于艾滋病感染者，也希望您好好的去调节自我吧，生理好歹还有一些药物做辅助，如果心理再这样下去，那要恢复可能需要花更长的时间了，不用跪谢，您要真的能自我疗愈，老师那也算是积德了，但是希望您通过这次事件以后，好好明白人生真谛，看什么才是最重要的。

张老师：您好，小冯，建议以后注册用户名，不要把用户名弄成真实姓名哈，这样避免引起不必要的麻烦。您看网上除了真实的艾滋病医生和我们做临床工作的医生，谁又会把真实姓名挂在网络上呢。专业医生公布真实姓名是为了获取大家更多的信任和了解，但是反之恐友则都是在尽可能的保护自我的隐私不受泄露。对于您和您的同寝室室友玩口交关系，如果您们两个都没有疾病，那不会产生疾病的。但是不清楚您所说的这个健康是您们两个都去检测了么，但是希望以后尽可能和唯一的人有关系，不建议交叉关系，对于您去抽血，中途不小心碰到了板凳，当时您的手没有流血，板凳很干燥，那么您这个是不用进行纠结和担心的。

张老师：您好，新来的恐友，在回答您问题以前，希望您和其他新恐友都能懂张医生在线版块的规则，这是一个纯公益的版块，任何恐友实名注册后都可以留言，但是留言后需要等待老师回答以后，才能开辟新问题进行留言，因为网站后台问题，大家在原先问题后的补充问题老师看不见，所以建议在新问题中将自己想表达的话语表达出来。对于每一条问题，老师都会认真去看，也会尽可能给予恐友有关艾滋病风险评估和简单的恐艾干预式的答复，不过考虑到老师自己的工作情况，和这么多年恐友脱恐的经验是建立在一定思考感悟和成长后的，一般老师都是48小时左右回复问题。当然目前所有问题都是老师亲自回复的，以后可能陈医生刘医生他们也会参与共同回复问题，不过那是后话了。就您这个情况老师认真看了下，您进行了盐浴油推，单纯的推油这个不属于艾滋病高危行为，艾滋病一般不会通过推油进行传播的，单纯的尿道不是开放性通道，也得尿道黏膜有所破损才行，您这个最多也就担心一些接触类的性病而已，艾滋病倒是不用怎么想了。现在艾滋病检测也不用三个月，一般4-6周都够了，当然不建议去网络上买艾滋病试纸，除非对方给您提供了其相关合法资质和试纸委托售卖授权书。对于网络，不建议去乱搜，因为网络上的东西我们根本就没办法确认到底是不是真实的，包括对方是谁在哪里工作无法确定，所说的信息到底是不是真实合理可信的，也值得打个问号，所以我们的工作重心也一直放在线下的，也希望您不要再以网络来作为脱恐汲取安全信号的方式了，这个其实并没有什么，您需要放松放心一点哈。

张老师：您好，您晚上吃饭看到您的朋友手指有划伤和弄破，您在20秒以后也去开了啤酒，这个可能是开瓶器上存在着毛刺，被扎了一下，而不是被划了一下。好像记得您是一位老恐友，感觉怎么还在为日常生活担心呢，其实艾滋病是离我们并不远，但是也不会通过日常生活，且一些不满足条件的原则来传播。所以如果不是开瓶器导致您们手上存在着创口面积较大的破损，我们都认为您这个是不用纠结和担心的哈，希望您客观的去看待。

张老师：您好，您这个大腿长疱疹，是一型还是二型呢，这个问题不一定是小姐直接传播给您的，但是生殖器疱疹这类疾病带套不一定防治的了，尖锐，晚期梅毒和生殖器疱疹，对于避孕套的防护来说，极其有限。疱疹和梅毒没有直接的关系，到时看是否存在着和小姐有性部位接触的溃疡，如果有的话这个就需要去医院进一步观察和检验了。不用害怕梅毒，早发现早治疗，长效青霉素就能解决，如果一直没有医治好，那势必有影响，但是以现在的科学技术，我们认为这个是不用担心，也不用担心影响孩子。梅毒来说，一般两周就可以检测出，但是我们建议以四周的结果为准吧。以后呢，千万不要听信避孕套是万能的概念，毕竟医学没有100%，洁身自好是消灭性病艾滋病传播的最根本方式。

张老师：您好，很高兴有这么一个缘分和您有这么一个简单的在线互动答疑，对于您半个月前找了小姐，主动舔阴，一般主动舔阴不会认为是高危行为，但是目前国家疾控对主动口交行为是比较谨慎的，原因是因为男同之间的确存在着男男主动口交感染的案例，不过都是主动方，所以男男主动口交需要接受检测。对于异性的话，我们也建议小姐主动为男性进行口交，也需要检测艾滋病，至于男性主动口交，如舔阴呢，若是存在着口腔伤口，对方处于月经期间，是建议检测的，如果是没有在这个期间，或者对方阴部没有性病病变以及流血形态的破损，我们认为这个不算过于危险。所以综合来说，您这个所可能导致的感染情况不大，也不要自己吓自己，老师相信每一位恐友以前都不在乎艾滋病，或者觉得这个离我们很远，才去做了这类似事情。但是现在恐艾了，相信以后您们也不会再去了，当着是给自己一个惩罚，并且改过重生的一次机会吧，加油。

张老师：您好，其实您所表达的看似这个有点矛盾的说法，老师是比较能够理解的，首先对于一方面您说不太在意了，但是另外一方面又小心生活。这个其实每个恐友都会有，也包含现在在网络上为恐友服务的志愿者。因为曾经是恐友，在帮助恐友进行利他行为中获得一定的安全支持，但是又会因为网络上的不规范信息以及恐友消极反复强迫的情绪影响产生自我的不稳定性，并且对和自己通过网络习得的知识有冲突的知识忌讳莫深。以上综述的矛盾其实就是心理学的辩证性，一句话，还是没完全脱恐，真正脱恐的恐友基本上是不太愿意呆在恐艾圈子的，因为这个恐艾圈就像一个定时炸弹，哪天保不准，又有什么惊悚的言论，有意识或者无意识的被展示出来，导致大家心绪又跌宕起伏。所以这也是我们做恐艾干预评估里面的一个很重要的标准，对于您如果一直将您大量的防御放在日常生活，那当然很累，换成任何人都会累，毕竟人不是铁打的机器，日常恐艾是恐艾不彻底或者没有脱恐的一个延伸，它对恐友所造成的影响也许在一定程度上远远大于急性恐艾发作的影响。对于您这个就是单纯的一个担心被注射，其实现在对于日常被注射，如果不是毫无意识形态的话，很难不会察觉。因为这个是一个大动作，容易被发现察觉，容易被周边注意，而且这个如果不是有特定仇恨值的，也不会只攻击您一人，这个不太符合社会心理学的侵害动机。而且您也没有什么血液，总体来说，仅仅是因为没有完全脱恐，所形成的一种防御过激和过度的焦虑罢了，希望还是把重点放在身心的调整，自然而然恐艾症的生活化影响会越来越小的。