张老师您好，我是之前有过一次与XJ的WTKJ和DTXJ，之后没有检查套是否完整。但XJ取套时也并没有说什么。之后因为看到艾滋的一些资料，也同时身体有一些头晕的状况，二者结合产生了恐爱心理。在39天的时候去了三甲医院做了金标和酶联四代的检测，两个结果及抗原抗体都为阴。当时放心了，但在随后的恢复过程中出现了恐惧转移，比如质疑检测时针头是否干净，检测结果是否准确之类的。一直用您网上回复中的一些回答理智的压制说服自己。勉勉强强日子也正在过下去。不过最近一旦身上出现疹子或其他不适，我总拦不住自己往那方面想。我也知道三个月的时候出现症状纯属扯淡，但意识上还是不断产生很多影响情绪的恐惧，结合之前的一些本来就存在于潜意识里的疑虑，这种恐惧又不断推着我让我产生了再去检测的想法。张老师请您指导我我该怎么做才能摆脱现在的精神困扰呢。真的还需要去再确认我的检测结果吗？谢谢！