我9月5号和朋友一起去洗浴中心，行为是WTKJ和DTXJ之后第3天喝了酒，喝得有点多，然后上脸了，身上起了一块一块的红的，就把自己吓了一跳，不知道怎么就联想到艾滋病上了，然后我长有痔疮，手上还有一条小伤口。XJ会舔你全身包括肛门，还用YD来给我洗澡。这样我就变得很恐惧，之后就去贴吧里质询了那里的专家，专家说我这种情况不会感染。后来9月12号喝了酒又被朋友带去了，行为还是WTKJ，DTXJ,清醒后很后悔，而且现在很恐惧，本来想的6周后去检查一次，没事就不恐了，但是这下全打乱了，我感觉每天都度日如年啊，完全没有心情工作，也没食欲，而且很容易口渴，只要身上有一点痒都感觉不对劲，抵抗力也很差，感觉随时吹下风都会感冒，我又总是会把自己的症状往艾上带，都不知道自己一天昏昏沉沉的是恐出来的还是艾的症状了。我现在最面对不了的是我女朋友，我每次和她发生关系都必须戴了套才敢来，我怕如果我中了，怎么也不能传染给她，但是我现在就算戴套了我也很害怕，我感觉自己都不能正常的和她发生关系了。有时候我想有很多人都去洗浴中心的，也没听说谁中了，而且我也去得相对正规的洗浴中心，但是只能说服我自己一会儿，总是怕万一的情况出现，我这种情况应该怎么办啊，张医生，我这段时间脑子好乱，想的全是这些事，又理不出个头绪来。请你帮帮我吧，谢谢。