张老师，您好，干感谢您这么长久以前一直对恐友们的帮助。在这里我向您说说我经过和您预约干预两个月的恢复得状况，张老师，很抱歉我曾对你的艾滋方面的专业知识产生怀疑，以致会这样去想，张老师说的HIV病毒，不会那么容易感染，几乎不会造成间接感染，但是如果万一感染了，还不是自己的事，和张老师也没有关系，就会怀疑和产生不信任，张老师我在这里对我自己的这种想法向你说声抱歉。这两个以来总是反反复复，好的时候很好，觉得即使得了这个病也没有什么了不得的，坏的时候就会觉得自己好像被它打败了，就会觉得这生活过得很没有意思。昨天再一次看了《恐友必看恐艾干预秘籍 》，并把它抄下来仔细研读，有一点我理解的很透彻，就是每当早晨醒来的时候，脑袋会模模糊糊，还有下午的时候这两个时候脑袋都不清晰，想的问题也想不通，这个事后就是一天当中反复的时期，而这个时候最需要老师的鼓励和支持。才能说服自己。里面有一点您说我们要坦然的面对这个问题，就是面对它，不要害怕它，该怎么样就怎么样，想想以前经常逃避与人接触，所以我现在要做的就是坦然面对，好好的和人们接触。在这里我想问几个问题，第一个就是万一理论发生在理论，现实当中根本不存在是吧！请老师给与我肯定的答复。第二个，文章中提到一个“物质平衡”道理，说你吸收了多少负面的信息你就必须用多少时间和痛苦去偿还，这句话我理解了，但是关于物质平衡还是不能理解，请张老师解释一下，第三个，您说只有长时间的正向恐艾干预才能达到好的恢复状态，在我好的时候，我差不多都以为自己恢复了，可以向张老师报喜了，可是情绪不好的时候，又开始了，总以为能凭自己的毅力去克服，其实不行，最好的方法就是转移注意力，去做运动或者是其他的，并且在脑袋里坚定信仰张老师，才能克服自己的这种心魔，其实从青春期开始自己的心理问题就挺多的，只是当时没有说出来，慢慢的越积越多，最后爆发了，我想这一次对于恐艾的克服，也是对自己心里的彻底清扫。最后再问张老师一个问题，对于感染者，张老师您会做些什么事，张老师记得您说你去看望过感染者，我想感染者家里有一种什么样的状况。最后谢谢老师，祝老师身体健康。