张老师您好,我把我的恐艾原因从头到尾的说给你听吧。事情发生在2007年,不是7月份就是8月份,我由于是开店的,接触不到女性,谈恋爱比较晚,就是谈了,也都是异地恋,相隔几个省,再加上工作压力又大,年轻气盛,在一次进货途中,走到一条街,谁知道那是条妓女街,被一30-40岁妇女强制性拉进屋了,再加上自己又是处男,又有很强的好奇心,于是很快就有套XJ了,谁知道套子没有带到根部,在过程中脱落了,之后就没有用套。过了一段时间又遇到那个女的,又有套XJ了一次,这次我还特地买了春药,时间还挺长,射了之后没有及时撤出由于精液多套子又滑到了GT处没有完全脱落,总共就跟那个妓两次,后来到新华书店偶尔看到一本关于艾滋病方面的书,越快越害怕自己会感染艾滋病,后来就买了好几本关于艾滋病方面的书籍,天天无心工作,整个人很抑郁,整天看艾滋病方面的书,又不能在别人面前看,只能偷偷看,那时压力真的很大,后来又发现几本书的窗口期介绍的不一样,有2-12周的,有6个月的,有一年的,我一下了蒙了,当时连自杀的心都有了,要不是为了报答年迈的父亲和母亲的养育之恩的话,恐怕早已……
渐渐的我的性格由开朗变得十分内向,怕与人接触,怕参加聚会,怕去人多的地方,相当的痛苦,整天情绪压抑,心情没有好的时候,满脑子都是艾滋病,又想到2008年年初还要和女友订婚,压力又增加了不少,越想越怕,如果我感染了,会连累孩子等等,接着还是鼓起勇气到人民医院去做hiv抗体检测,结果是阴性,但是压力并没有减少多少,是因为有一本书上写的窗口期最长的有一年之久。接着每当我恐的很厉害的时候就去人民医院或者疾控中心去检测,每次都是阴性,直到离高危行为有一年多的时候又去疾控中心检测,结果还是阴性,按道理说那时我应该脱恐了啊,可是还是忘不了,大概是恐的时间太长了,一下子转变不过来,之后经过强烈的思想斗争,我决定把关于艾滋病方面的书全部都扔河里,检测单子也都扔了,强迫自己做别的事情不去想这个事情,随着时间的推移,还有点效果,渐渐地也就慢慢的有了理智,没那么恐了,就这样过了3年多,直到今年的5月份,在网上浏览艾滋病方面的知识又开始恐了,真的很烦恼,请张老师救救我吧
张老师:您这种就属于典型的缺乏安全信号,绝对的安全信号,就像您自己都时不时的怀疑到底窗口期多久,甚至会想有没有二年,甚至更久的,或者说是变态人种。但是如果是变态人种,查不出抗体,那么是不是说明免疫有问题,那是不是这人从小就应该有问题,或者用我们的话说,免疫功能丧失,不是晚期患者,有生存的机会么。其实,更多的时候您自己也理解自己,也知道自己没事,但是就是不知道为什么有时间会想。那就是您没有完全学会方法,在生活压力过大的时候,情绪会通过恐艾的形式排泄。那是因为,恐艾是您有生最痛苦的一段经历,通过回忆进行痛苦发泄,有助于您的压力排泄。用我们的话说,这就是典型的压力转移,指向错误。通过一定的纠正,老师能相信您在一定的时间内是可以改变自己的。当然,前提是绝对的信任老师。不信任老师的反复案例,想必通过恐友们自己的心得您也看到了,加油吧!