张医生你好,我是之前那个在医院怀疑自己拿错矿泉水瓶而恐艾恐狂的,在冷静下来后我开始不恐艾和恐狂了,但是随后我发现自己的恐惧开始转移至乙肝,现在觉得自己太累了,我只是在医院看见我前面那个人带了一瓶和我一样的水,然后回家吃药时拿出自己的水,喝完半瓶后开始问自己这是不是自己的那瓶水,就从这个念头出现开始之后的恐惧就停不下来了,随后脱了艾和狂现在的注意力又在乙肝上面,由于我听见医生对我前面那个患者说建议查下艾滋乙肝,我就开始恐,而且自己的嘴唇因为天冷干裂了很多个口子,就怕拿错水瓶而瓶口也有那人的唾液或血液,小时候接种过的乙肝疫苗肯定也过期了,想到这个自己更是走不出阴影来,希望张医生能帮到我