各位恐友好，最近两周张老师工作特别忙，在线留言区回复问题比较缓慢，还请大家理解，在近几天张老师会将留言区未回答的问题都认真阅读并回复，的确不好意思。张老师认真看了您的问题，您三个月检测梅毒已经可以排除了，如果能出现滴度有感染性的话，您查TP确定为阳性的，很多地方目前检测梅毒，都是采用TP，只有检测为阳性以后，再继续查滴度看传染能力。您都没有被感染，去考虑后面的没有什么意义。是的，有时间大家受制于自己的知识体系和思维模型，理解文章的意思并不是作者想表达的，形成了信息差，这也是为什么张老师建议大家能够尽可能有条件的话，还是选择和医生老师即时性沟通，如果当时理解有偏差，即时解释，就能消除误区，不像其他方式，阅读了或提了问题，容易误读，张老师在留言区回复问题，有部分恐友就进行了误读，其实这样问了问题，没有理解清楚老师想表达的意思，容易反噬恐友，这也是张老师尽可能将问题回答详细一点的原因。不记得您以前是不是恐友，也不知道您的行为是否是复高，如果您是以前的恐友，还在因为一些刺激又出现反复恐惧的话，一定要思考在恐艾心理的哪方面还存在薄弱环节，加以解决才能让您彻底走出来，最后祝越来越好。

您好，马上国庆假期即将来临，首先祝福您国庆假日快乐，早日脱恐成功。张老师认真看了下您的留言，咱们中心改版是2012年，2012年以前的留言回复没有保存，您描述了您这么多年的经历，想一想您靠检测脱恐了吗，检测能够帮助我们判断某一次的风险，但是我们人生几十年，起起伏伏，受到的刺激怎么可能才一点呢，如果我们不知道去处理发动机的问题，只知道给他疯狂灌油，这个机器他依旧不能解决本质问题，同样遇到刺激就去检测，但是检测并没有解决您对疾病本身的态度和应对方法，而改善您的态度和应对方式，真不是张老师在这里回复您几句文字就能解决的，声音，图象画面等干预效果更好，还需要时间的持续支持，人的传统思维，惯有模式是真的需要搭建模型，建立亲密关系，逐步的调整，建议您在您们当地找寻这样一个老师吧，比您在这里留言有效成百上千倍。您的确可以不用检测，这个可以确定，但是您自己这个观点能坚持多久呢，如果我们在以前恐艾的时候没有运用科学方法，将所有的希望全部放在检测上，不断检测，不断强化，检测成了一切快乐的直接手段，但是他又不能持续，也不能改变最终问题，可是您因为检测多了，形成了一套惯有模式，这个东西要更正是需要消耗您和您的咨询干预老师很多时间和精力的，希望您有条件，最好在当地能找到帮助到您的老师，干预是需要持续的。也欢迎您在恢复过程中在这里留言，张老师给您打打气，祝您越来越好。

您好，马上国庆假期即将来临，首先祝福您国庆假日快乐，早日脱恐成功。张老师认真看了下您的问题，您这个问题不是上次已经留过了吗，您不用去抓一些细节，您的问题也已经写的很详细了， 您去抓细节更加说明您这次复高对您的心理伤害，上次给您说的很清楚，按照艾滋病感染的三个原则，全世界公认的传染源，传播途径和易感群体，您不满足没必要纠结，其实您反复去思索，去确定有没有漏掉的点，还是您自己恐艾的情绪在不断积累，就像火山一样，压抑多了总的喷发，但是喷发出来的内容就不是您自己能够控制的了。您反复说再多，张老师给您确认了没问题对目前的您来说，用处不是很大，您是需要恐艾心理的干预方法来降低痛苦情绪的反复冲击，扭转心理认知的方向，而不是反复停留在表面的艾滋病知识上，那些都是最基础最基础的东西了，您作为老恐友也不需要这些了，但张老师也无法确定是否您能听的进去，还是祝您越来越好吧，加油。

您好，马上国庆假期即将来临，首先祝福您国庆假日快乐，早日脱恐成功。张老师认真看了您的问题，您去进行体检，挺有健康意识的，非常好，抽完血以后用创口贴按住，然后担心护士手上可能存在他人的血液，将他抹进创口贴，进行二次传染么，这个行为恐惧的恐友挺多的，您可以看看过往张老师的回复，其实没必要进行担心，艾滋病毒不会在空气中以多重接触的方式进行传播，多重接触就意味着会递减，而且您还需要有相当的标准进入您的体内，显然都很难以满足条件。您看您后面说了，她胸口的照片不像她，他是不是实习的不专业，这个体检机构是不是达不到卫生标准，通过其他的方式来论证您的假设，最终导致了您一发不可收拾，建议一方面从艾滋病基础知识入手，一方面还是要具备合理的心理认知，祝越来越好。

您好，马上国庆假期即将来临，首先祝福您国庆假日快乐，早日脱恐成功。张老师认真看了您的行为，以前更早的案例倒没有统计过，当时统计也不是非常的科学，大部分以口述统计为主，不像现在，比以前科学多了，至少近几年，没有说出现一些莫名其妙感染的案例，对于问题一定要进行具体分析，张老师给自己的预约恐友设置过红黄线标准，大家根据自己实际情况参考，做好对应的处理就行了。按照医学理论来说，任何有可能导致体液交换的行为都有可能引起疾病的传播，但是理论和实际有差别，宣传上扩大化一些，检测上严谨一点，其实是一种对大家更负责的态度，这个没有错，只是我们恐友面对问题不能太以偏概全，张老师自己的恐友很多也是比较偏激，后来给大家解释了怎么去客观看国家的标准，您可能只理解了表面，没有理解深度的知识体系，按照原理，打架打的双方体液交换过度，我们认为还是存在小的感染风险，但是，事实上谁又能在大家的时候体液交换到相当标准呢，或许是到了那种舍命搏斗的阶段吧。希望您对于问题一定要具体问题具体分析，不要只看一小部分，这样并不利于您脱恐。

您好，马上国庆假期即将来临，首先祝福您国庆假日快乐，早日脱恐成功。张老师认真看了您的情况，感觉您应该有既往恐艾史，您对周遭的环境比较敏感，相对防御也会比普通人强一点点，如果有异常反应，当时就即时进行了防御行为，而不是只有防御思维，但是有时间我们强迫恐艾的恐友，总会觉得自己是不是不记得或者记错了的念头，这个问题可能需要您找一个专业的恐艾心理老师讲一下社会心理学的行为动机，还需要了解恐艾下的心理应激几个状态的变化，以及针对艾滋针报复思维动机的成因等等，或许对您是有帮助的。张老师对您的过往不了解，不太清楚这是一个正常的波动，还是产生了泛化变得越来越差，但是有这样的意识产生，我们必须要谨慎并且重视。客观说，您所描述的细节，对于恐友来说不太可能却忽略，但是我们并不能因此去继续分析感染的可能性和风险，而是更应该跳出逻辑闭环，让我们自己在更高的层面上去理解，祝越来越好。

您好，马上国庆假期即将来临，首先祝福您国庆假日快乐，早日脱恐成功。您好，张老师以前说的是一种极端情况下，就是双方共同即时使用飞机杯，即飞机杯里有大量新鲜的精液，出现的体液交换情况，即时指的是共同，即双方在一起共同使用飞机杯。对于您的假设，又是属于典型的按照自我思维将所有极端都能一一避免，那才是最放心的，这种可能又属于想把天上所有的星星都数清楚我才放心的思维，张老师觉得没那个必要，一句话，您俩同时使用飞机杯，并且将精液射入，且对方明确就是一个艾滋病感染者，再去考虑这个问题，可能会更好吧。相对于您的艾滋病知识体系，张老师觉得您的心理模型可能去尝试改善一下，或许会得到更好的效果，祝好。

您好，张老师不知道您是一位男性还是女性，因为男性恐友和女性恐友在处理恐艾问题上还是有一些差别的，咱们单说您的行为， 亲吻耳朵和乳头，相互摸下体，您还更注意一些保护，还带了手套等等，这些不可能满足性病传染病传播的三个基本原则，即传染源，传播途径和易感群体。或许可能是您的知识系统不够稳定，无法自己举一反三加以利用，还有就是您自己的心理的感知结构，会不会受到一些强迫的念想，让自己焦虑，另外自己过往的恐艾一直没有好，在我们强行选择逃避转移注意力的时候并无法真实的做到，张老师做恐艾心理十多年了，基本上对自己恐友的预估判断都是恐的时间越长，相对恢复所需要的时间和精力都会更多，您这一次可能受到一些实际的刺激，有可能扰乱您的认知判断，建议您可以想一下，自己应该怎么规划一下自己，彻底脱恐，以后就不会因为一些轻微的刺激继续恐艾了，祝越来越好。

您好，您说的很对，这是一个比较典型的强迫反应，外国人的目的是寻求您的帮助，不会产生其他动机，另外他有动机是为了满足什么需求，作为一个应激过度的恐友，对一些外界信息的处理加工会比其他人更强。张老师对您不是很熟悉，也不知道您有没有去医院进行过评估，比如焦虑是多少，抑郁是多少，强迫是什么程度，也不太清楚您过往是你什么情况下引发恐艾的反应，持续了几年，目前的状态和最初恐艾的时候有了哪些进步，也有了哪些退步 ，但是如果因为一个极其普通的行为都会导致产生应激反应，甚至出现转移泛化，如果您还没有使用一些药物的情况下，那您可能有必要找专业的医生去评估是否需要使用一些抗强迫症的药物，在留言区，张老师也给部分老恐友给了一些建议，但是看他们反复留言的内容，看似好像大部分并没有听取张老师的建议，或许这就是因为关系并没有达到足够亲密程度，毕竟也没有深度沟通，也没有建立有效关系，不会像预约恐友那样愿意好好的听从一些中肯的建议和给自己一个逐步的计划。张老师希望您如果愿意自己能够越来越好，不要越来越严重，请务必按照科学的方式来。心理这个东西是这样，它会慢慢沉淀积累，负向的越累积越多，倒最后可能就会有一个量变到质变的过程。就像一个疯子，咱们也许看到他哪天突然发疯了，但是在他发疯的背后，到底积累沉淀了多少的东西，并不为人所知。如果咱们自己都不对自己负责，单靠一个陌生人的几句保证，那肯定不是脱恐之举，祝好。

您好，中秋快乐，不太了解您的家庭婚姻史，也不太了解您的情感史，只依稀记得您在留言区留言也有几年时间了，所以无法清除您的行为是属于和固定伴侣的正常接触，还是非固定伴侣的性接触，两者看似都是性接触，但是差别非常大，对我们人心理产生的应激也各不相同，当然，这个是恐艾心理探讨的问题。既然您在这里也只想探讨病理感染的风险，张老师大概也认真看了一下，全程戴套，没有脱落和破损，科学佩戴，不会导致艾滋病的感染。