张老师：您好，您去医院说您是需要术前四项或者是出国留学等方式要求查血，让医生开一个单就行了，一般医生自然心领神会的就开单了，而不要直接去检测艾滋病梅毒，这样有可能会吓走周边不少看病的病人。总得来说，国家目前并没有完全认可试纸自测，主要第一是运输过程中和自测操作不规范这两个点，以及不少小品牌拙劣的质量。最主要的还有网络交易信任度不强，这个对极度需要信任的恐友来说，难以获得直接脱恐的资质参考。所以综合来说，我们更建议去医院可能更好，毕竟是医务工作技师进行专业血液采集和操作，像我们中心如果要申请检测点，卫生场地都要常常被进行严格的卫生审核和采集人员要进行很多次专业培训的。所以想象一下进行自我抽血检测，这个可能相对不专业了点。而且医院的药物药品仓库都是符合三类医疗器械的存储标准的，普通地方是达不到相关要求。综合来说，如果您觉得谁更有可信度，就用什么方式检测。比如这个试纸商的确您很熟悉很信任，当然您在其那里购置，我们也不会说这个是错误的选择。最主要的是真正给与了我们安全信号的脱恐信念支持。

张老师：各位恐友好，因为成都市恐艾干预中心五月四日需要接受国家省市的三方考核，所以老师最近的工作量巨大，日均工作应该都是18个小时哈，以至于中心回复将会变得异常缓慢，还请理解，但是利用工作的间隙，就简单回复一下，如果还有什么没有理解，就请到时候再留言，然后大概在五月五日六日左右给予回复哈。对于您的手背有一些过敏，在这个季节是很容易出现的，碰到别人的血液，怎么样的一些血液呢，如果只是简单的触碰，我们认为这个并没有什么哈。伤口很多都是结痂的，但是您这样的描述，我们并不觉得这是一个多么大的风险，您应该冷静下来，不用思考日常行为莫名感染的可能性，也祝您越来越好哈。

张老师：各位恐友好，因为成都市恐艾干预中心五月四日需要接受国家省市的三方考核，所以老师最近的工作量巨大，日均工作应该都是18个小时哈，以至于中心回复将会变得异常缓慢，还请理解，但是利用工作的间隙，就简单回复一下，如果还有什么没有理解，就请到时候再留言，然后大概在五日六日左右给予回复哈。您好，很感谢您对我们机构的认可，成都市恐艾干预中心每年经实地帮助的恐友有数百人，网络上实名的上千人，未透露相关个人信息的人群达到数万人。很高兴在这么一个黑暗的时候陪伴了您，尽管您我并不认识，成都市恐艾干预中心成立的初衷就是让他能够自由的帮助到更多的人。我们机构从来不会主动要求暗示，强迫恐友选择我们的一对一干预服务，如今我们也提供了免费慈善的一对一以及公益的项目干预一对一，虽然机构受资金所累，发展比较缓慢，我们还是想通过更多的整合资源，帮助到我们的恐友。谢谢您的认可，但是也不希望您来中心了，因为中心上有正能量，但是毕竟恐友留言大多数是来求问，带有负能量。远离恐艾圈子，重回自己充满阳光的生活。就算以后遇到挫折，想想曾经的恐艾经历，经历过的都是真正的男人，所以世界上没有迈过不了的坎，加油。您的留言是正能量，想必能够帮助到愿意被帮助，愿意认真脱恐的恐友。而不是还在到处乱问，心态失衡，三天打鱼两天晒网的恐友。

张老师：各位恐友好，因为成都市恐艾干预中心五月四日需要接受国家省市的三方考核，所以老师最近的工作量巨大，日均工作应该都是18个小时哈，以至于中心回复将会变得异常缓慢，还请理解，但是利用工作的间隙，就简单回复一下，如果还有什么没有理解，就请到时候再留言，然后大概在五月五日六日左右给予回复哈。您好，很高兴在五年前帮助过您，不过您现在都玩到了东南亚去了，不过您如果带套，没破损没脱落就不用纠结。带套都还要给您3%的感染艾滋病几率，这个可能是比较严格苛刻了一点点，换成在国内这样网络上大肆安慰恐友，恐友听喜不听忧的状态，估计这个医生早就被骂死了。其实事实上您这个并没有什么，不过目前因为东南亚国家艾滋病增长高于国内，所以您去进行一些阻隔，或许在信心上有所提高。至于小姐拒绝什么，这不是我们能够控制的，给您建议不要在网络上瞎看了，好好的去加油吧。

张老师：各位恐友好，因为成都市恐艾干预中心五月四日需要接受国家省市的三方考核，所以老师最近的工作量巨大，日均工作应该都是18个小时哈，以至于中心回复将会变得异常缓慢，还请理解，但是利用工作的间隙，就简单回复一下，如果还有什么没有理解，就请到时候再留言，然后大概在五月五日六日左右给予回复哈。您这个主要还是因为您以前恐过，现在对于您自己重复一些您不认可的行为感到失望，失落和矛盾，故而采取了很多您并不擅长使用的心理防御机制的模型来对抗，虽然以上的话语，您可能不太理解，或者老师想告诉您的是您是把其他的矛盾冲突转移到了是不是感染艾滋病，这样可能更加意识化。事实上就您这些描述，以及假设，我们均认为是一个正常的反应，而且现在日常生活中想约炮太容易了，特别是一个女性想传给一个男性，那真是一件太容易的事情了，所以说关于故意恶意，都是您对您自己的不满，需要假想敌人来伏击，以达到自我对自我的攻击。所以说您不用反复分析，建议您在当地找一个专业的机构实地咨询心理，或许对您目前才是最好的。

张老师：各位恐友好，因为成都市恐艾干预中心五月四日需要接受国家省市的三方考核，所以老师最近的工作量巨大，日均工作应该都是18个小时哈，以至于中心回复将会变得异常缓慢，还请理解，但是利用工作的间隙，就简单回复一下，如果还有什么没有理解，就请到时候再留言，然后大概在五日六日左右给予回复哈。您好，很高兴能够帮助到您，咱们中心以前的恐友很多很多都对机构有着深厚的感情，老师希望各位都能得到最好的帮助，但是您这次去按摩，引发了投射性的很多问题。对于精油不会是艾滋病传播途径，对于第二个问题，您不是复高，只是自我的防御值引起了波动。需要调整心态，老师专门写了一个恐明灯版块，在我们恐艾干预中心的心理版块，您可以认真看看。心理是一个缓慢恢复过程，不同于行为干预，所以您要给自己一个时间的调整哈。最主要是要认清楚自己，这样才会更好。

张老师：各位恐友好，因为成都市恐艾干预中心五月四日需要接受国家省市的三方考核，所以老师最近的工作量巨大，日均工作应该都是18个小时哈，以至于中心回复将会变得异常缓慢，还请理解，但是利用工作的间隙，就简单回复一下，如果还有什么没有理解，就请到时候再留言，然后大概在五日六日左右给予回复哈。老师认真看了您的这个问题，您的这个是植发手术，这个您担心的是民营医院，消毒不彻底。这个您应该先和医院进行沟通，像我们现在很多医院在进行手术前，都会进行手术前心理辅导干预，特别包括恐惧手术恐惧传染病的。您这个担心有点过余，您可以和您的主治医生沟通一下，相信其也不会就是觉得您神经了，或许就是因为恐友的一种思维体系，一旦纠结上一些东西进行双向思维，很容易引发自我理解不了的毛病，希望在这个问题上好好的去改变自己吧，加油。

张老师：您好，小高，因为最近工作量巨大，所以没时间由老师给您亲自安排免费的公益的一对一干预，可能您需要等一小段时间，的确不好意思。对于您所说的关于核辐射这个，您想多了。国家对于核辐射的很多问题都是制定了严格标准，这个标准还是比小日本更强的，这也是为什么小日本在东日本地震后的很多问题残留，然而在我们却没有的。您这个想多了，老师这方面不是很专业，但是您可以想象，连坐CT都是打了电离辐射标志的警示，如果真的有少量，也会标注。而且就您这个问题，如果您的强迫一样，是一种假设论证的不匹配，以至于目前出现了这样的纠结担心。

张老师：您好，看您的口吻您应该是老师的预约恐友，是小梁还是小黄啊，还是其他恐友呢。实在不好意思哈，因为成都市恐艾干预中心五月初要接受国家和省市的验收，工作量巨大，五一期间都一直在加班加点工作，所以回复有点慢，还请理解。您的留言老师认真看了，您不用管什么时候遇到狗，就是如果您一旦被咬，狗的影像会直接直观的产生出来，所以不用担心自己痛苦的进行回忆，因为您一去回忆，您很多该进去的各种情绪化的东西都出来了。对于您的第一个问题，如果一只狗将您抓伤咬伤，一般都会有齿痕，而且裤子一般都有明显齿印，如果犬牙有穿刺，裤子会破的。对于第二个问题，您有撕裂的伤口，这个和您现在感觉好像什么都没有。对于第三个问题不知道张老师在电话里面给您讲过，压力叠加和敏感对比的案例没，这个是作为一个常用参考的方式哈。综合来说，真不要自己去暗示自己哈，加油。

张老师：您好，国家并没有对艾滋病窗口期有一个具体的标准，只是目前给的检测建议意见还是统一三个月作为最终排除的结论。其实随着现在的试剂提高，艾滋病能够被检测的时间段一直在缩短，但是因为试剂区分，检测方式区分，品牌区分，还是有一定的差别。对于医生们说什么，那是医生自己根据自己的临床经验判断，还有自己对概率的预估。比如说四周检测就能达到99.9%，也就是0.001的检测误差概率。医生们认为这个概率可以约等于0，按照医学论文标准，这个符合，而且如果没有高危行为那艾滋病窗口期没有意义，误差概率更是降得更低。那么他当然可以说四周就没问题了。而有的医生保守说六周，或者三个月，可能这个误差概率是0.0001甚至是0.000001，这样一个数字约等于0，那也没问题。所以医生的判断在于此，而我们的参考是针对于医生。我们自己纠结窗口期，那没什么意义，还是那句话，您觉得您信任谁，无论是否权威，无论是否学术水平高，无论是否全国都很知名，您自己觉得他行他就行。所以这个更多是看自我内心的感受，只是我们中心通过这么多年的临床恐艾干预经验来说，不建议随时变换窗口期，一变换，其实就表明了自我内心的转换了。这个请谨记。